Æg i en bolle i ovnen: hurtig, velsmagende og smukt

Morgenmad er med rette betragtes som den vigtigste måltid, som direkte påvirker livskvaliteten for hver person i løbet af dagen. Men mange mennesker simpelthen ikke har tid til at vågne op nok at spise godt, mens andre ikke har tid nok til at lave mad noget væsentligt. Og dem, og andre hjalp os meget æg i en bolle i ovnen. Parabol hjertelig nok til at overleve indtil frokost let, forbereder hurtig og nem, men stadig ser godt ud.

Lækker morgenmad: rundstykker med æg og ost i ovnen

Denne ret kan kaldes den mest primitive form, som ikke desto mindre vinde hjertet og maven selv inkarnerede gourmand. Tyk rund bolle skæres parallelt med overfladen af bordet i to halvdele, fjernes som meget kød, så i "Nest" fit æg. Den resulterende "kop", smurt med blødgjort smør og indvendigt og udvendigt, er placeret i ovnen bogstaveligt talt et par minutter - til erhvervelse af en blush. Så i hver halvdel æg hamret. Høsten er drysset rundhåndet på toppen af revet ost og lidt olie sprøjtes. Således fremstillede æg i en bolle, ovn holdt at minimere æggeblomme. anbefalede pritrusit hakkede friske krydderurter inden servering.

kød lækker

For dem, der ikke kan se mit liv uden kød - morgen muffin med pølse og æg i ovnen. Bedre at tage kogt pølse eller skinke, røget vil være barsk. Hver bolle skæres og hætten fjernet mere krumme. Tykkelsen af de resterende vægge - efter eget valg. Indersiden er smurt med olie (du kan bare sætte en meget lille stykke), i "kurven" er fyldt spoon hakkede toppings - det bør fylde halvdelen af volumen. Hældes på toppen af en rå æg, krydret med krydderier og salt - og i ovnen. Bagt morgenmad æg til den ønskede konsistens. Hvis det viser sig, at bolle er blevet gyldne, og ægget er for flydende, "kurv" bør dækkes med folie, ellers brødet basen kan tørre op.

påfyldning kompleks

Hvis du ikke er presset for tid, kan du forberede en lækker æg i en bolle i ovnen. Forberedelse af selve grundlaget forbliver den samme. For "fyld" først stegt finthakket svampe og løg. Når de er kølet lidt, svampe lagt ud til bagerier "kopper". Før denne udstopning nødt til at dræne overskydende væske fra at fodpladen ikke suge. Oven i svampe brudt æg, er det placeret en halv små tomater (hvis hånden er ikke kirsebær, kan du sætte en cirkel større tomat), han prisalivaem og drysset med krydderier. Motivet placeres i ovnen. Ti minutter senere bolle bliver, drys med revet ost og komme tilbage i yderligere fem minutter. Den mest lækre denne morgenmad er lige ud af ovnen, drysses med grønne løg og dild. Du kan selvfølgelig varme op, men det vil være forkert.

Æg i en bolle i ovnen kan suppleres med friske eller dampede grøntsager, kombinere forskellige fyld - kort sagt, fadet gør det muligt at vise kulinarisk fantasi til fulde.