SundhedSund kost

Yderst gavnlige egenskaber af hørfrø

Lige siden tidernes morgen har mennesker studeret de gavnlige egenskaber af hørfrø og hør dyrket. Alle ved, der får store linned tøj, men ikke alle ved, at hør modtager ikke mindre nyttige produkter - dens frø og olie.

Den nyttige hørfrø?

Dens uovertruffen værdi ligger i det faktum, at det indeholder forskellige organiske forbindelser og næringsstoffer. Nyttige egenskaber af hørfrø forårsaget af indholdet af vegetabilske fedtstoffer, som er gavnlige for hele den menneskelige krop. Hørfrø indeholder et stort antal af sådanne nyttige elementer til vores krop, såsom kalium, gluten, aminosyrer, fibre og lignaner.

Klinisk forskning specialister bevist, at de fedtsyrer, som findes i hørfrø, i høj grad forbedre virkningen af insulin og forebygge risikoen for at udvikle diabetes. De er nødvendige ved konstruktion af intracellulære membraner i hjernen og nethinden i øjet, forbedrer adrenal funktion og skjoldbruskkirtlen, hjælper med depression og afhængighed af alkohol og narkotika.

Ved regelmæssig brug af hørfrø hjælper til markant at forbedre tarmfunktion forbedre funktionen af nyrer og lever, reducere vægten, normalisere funktionen af hormonale system af kroppen. Hertil kommer, hørfrø beskytte vores krop fra dannelsen af blodpropper.

Nyttige egenskaber af hørfrø anvendes til behandling af hoste (som slimløsende og antiinflammatorisk middel). Omslaget af hørfrø held helbrede bylder og forskellige typer af bylder.

Lægen har længe værdsat og med held anvender de gavnlige egenskaber af hørfrø. Lad os dvæle nærmere og se på, hvordan nyttig hørfrø.

Forsøg udført på dyr har vist, at fedtsyrer forhindre forekomsten af cancerceller, mens lignaner er til stede i hørfrø, inhibere enzymer, der vises som resultat af hormonelle svigt og derved forhindre fremkomsten og spredningen af tumorer.

De nyttige hørfrø folk med lidelser i hjerteaktivitet? På grund af de antioxidante egenskaber af fedtsyrer og evnen til at reducere cholesterolniveauer, det hjælper den normale drift af hjertemusklen, stabiliserer hjerteslag og blodstrømmen til vævene, synligt stopper væksten af bindevæv i aterosklerose.

Det er også anvendes til behandling af diabetes. Ser diabetikere 2nd typen spiser kontinuerligt en vis mængde hørfrø i stabilisering af blodsukker blev noteret.

Fedtsyrer og lignaner, hvilket skaber en perfekt kombination, hjælpe i behandlingen af forskellige sygdomme, såsom Parkinsons sygdom og astma. Desuden har undersøgelser vist, at fedtsyrer bidrager til suppression af inflammatoriske processer, og lignaner kan endda blokere de enzymer, der forårsager betændelse.

Nyttige egenskaber af hørfrø anvendes i intern blødning, i akutte og kroniske stadier af gigt og gigt, kronisk colitis. Denne liste er bare uendelig.

Linolie forbereder medicinsk te, som bruges til tandkødsbetændelse og strubehovedet.

Regelmæssig indtagelse af hørfrø er i stand til at normalisere og fjerne hævelsen, trække det overskydende vand, hvilket er særligt vigtigt for folk, der er overvægtige og kvinder, der er postmenopausale.

Nyttige egenskaber af hørfrø oplagres og behandles produkter - linolie og hør måltid, selv om deres anvendelse er nødvendig til behandling af andre doser. Takket være sin behagelige græsklædte smag hørfrøolie kan også tjene som en glimrende dressing til salater, og hør måltid kan bruges som en aromatisk additiv i kager.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.