Mad og drikke, Hovedret
Nektariner - hvad er denne fantastiske frugt?
Nektarin - frugten er fantastisk og meget usædvanlig. Der er en version, at denne frugt er en hybrid af en fersken krydset med et æble eller abrikos. Der er påstande om, at forfæderen til en fantastisk frugt var en blomme. Nektarin har imidlertid en helt anden oprindelse. Denne frugt optrådte som følge af en klassisk mutation, da fersken begyndte at selvbestemme. Konsekvensen af fejl i udviklingen af nyrerne og ikke fluffy frugt, men glat. I disse nektariner kunne mutanter forekomme på ethvert fersken. Naturen korrigerede konsekvenserne af hendes fejltagelser selv. Gartnere, der værdsatte den tilfældige frugt, begyndte dog at vaccinere det målrettet. Således blev en usædvanlig mutation en af typerne af ferskner.
Mange nyttige komponenter i deres sammensætning har nektariner. Hvad er disse stoffer? Først og fremmest kan de omfatte vitamin A. I nektarin er mængden dobbelt så stor som fersken. Meget i den fantastiske frugt af fosfor og kalium, ascorbinsyre og jern. Til stede i nektarin er magnesium og natrium, kalium og silicium, svovl og pektinstoffer, æblesyre og citronsyre , saccharose og fructose samt glucose.
En omfattende terapeutisk effekt på den menneskelige krop kan give nektariner. Hvad er disse helbredende evner? Takket være den rigeste kompleks af mineralske og vitaminstoffer er spisning af frugt en fremragende forebyggelse af aterosklerose og hypertension. Dette gøres muligt af nektarins evne til at udskille væske og natrium ud af kroppen. Pektinkomponenter i sammensætningen af en fantastisk frugt tjener som en stor forebyggelse mod kræft. Derudover kan en usædvanlig fersken øge udskillelsen af kirtler med ansvar for fordøjelsesfunktionen. Dette øger kroppens evne til at fordøje fede og tunge fødevarer.
Den fjerde del af et glas nektarinsaft anbefales at drikke femten minutter før du spiser. Dette vil give uvurderlig hjælp i tilfælde af hjertesvigt, anæmi og også med forstoppelse og øget surhed i maven.
Forskellige sygdomme i fordøjelsessystemet forhindrer også nektarin på grund af den uopløselige fiber indeholdt i den.
Similar articles
Trending Now