Mad og drikkevarerDrikkevarer

Mirakel afhjælpe: yoghurt med klid til behandling mave og vægttab

Vi har ikke altid gøre sparsommelig brug af vores krop og i særdeleshed til maven. Især når man skal vælge mellem den duftende, meget lækker og sund, lys, men ikke så appetitvækkende. En række arrangementer med de obligatoriske fester, ferier, hvor "all inclusive" - og maven længere kræver bistand i form af en fastende dag, eller endda flere. I sådanne situationer, det sparer et fantastisk værktøj - yoghurt med klid, som forsigtigt rense kroppen og give ham lov til "hvile" fra fordøje store mængder af fødevarer er ikke meget nyttigt.

Naturlig medicin for mave og tarme

Hvis du altid indlæse maven med skadelige og højt kalorieindhold måltider, så før eller senere vil "gøre oprør". På hvilken måde, har du sandsynligvis forestille sig. Denne tyngde og oppustethed kan være smerter, rumlen, svært ved at gå på toilettet, og andre syndromer er ikke meget behageligt. Det er usandsynligt, at nogen vil være glade for at en sådan reaktion. Hvis problemet allerede er begyndt, de har hårdt brug for at blive elimineret. Og for at hjælpe dig i denne ikke et mirakel pille, men en naturlig, men effektive midler - yoghurt med klid. Lad os se på egenskaberne for hvert af disse produkter.

Kefir - en drink af maven

Det er ingen hemmelighed, at kefir kan normalisere tarmens mikroflora, og "falde til ro" maven. Det skylder den indeholdt bifidobakterier, som forhindrer fremkomsten af brozhzheniya processer og forrådnelse i maven, fremmer omhyggelig fjernelse af nedbrydningsprodukter og skadelige giftstoffer. Kefir forbedrer peristaltikken, accelererer fordøjelsen og hjælper næringsstoffer bedre absorberes. Fordi det nødvendigvis behøver at drikke, hvis du har problemer med maven og efter en lang fester.

Bran fordel tarm

Og hvorfor det anbefales at indtage yoghurt med klid? Det faktum, at de ikke er mindre (og måske mere) nyttige for organismen. Klid er rig på fibre og indeholder også kalium og vitaminer af gruppe B. De påvirker forsigtigt tarmene, forbedre sit arbejde og forhindre fremkomsten af dysbiosis (fejlernæring del af en anden). Ved at forbedre peristaltikken kishenika næringsstofferne optages værre, og kalorieindholdet i fødevarer spist reduceres.

Mirakuløse duet yoghurt og klid

En dobbelt effekt er kombinationen af disse produkter, men diætister anbefaler brugen af yoghurt med klid kost. Denne drik kan med rette kaldes helbredelse, da han, i peryh, eliminerer mange af de problemer med mave og tarme, og for det andet, er med til at tabe sig ved at rense kroppen og uskorniya metaboliske processer. Desuden er det ikke kun nyttig, men også meget lækker, nærende og tilfredsstillende. De kan sikkert erstattet af en aften måltid eller at arrangere en fastende dag med ham.

På trods af, at der i dag er der så mange forskellige diæter og hver dag er der noget nyt, har en kost "Kefir og klid" ikke mistet sin relevans. Det bruges af dem, der ønsker at ikke kun tabe sig, men også forbedre kroppens, renset indefra, og dermed forbedre dit udseende. Hud efter et par dage af denne magt vil være renere, friskere og hvis glans indefra. Prøv og sørge for at deres egne erfaringer. I dag er der 3-4 måltider. Yoghurt blandes med klid på 2-3 spiseskefulde pr kop klid fødevarer på 1% yoghurt. Du vil ikke føle sig sulten, men samtidig få et minimum af kalorier og ikke skaber en tyngde i maven. Behandlet og tabe sig, ved hjælp af de lækre og sunde folkemusik retsmidler.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.