Sport og FitnessFitness

Hvordan man kan udvikle et barns reaktion efter kampen?

Human Reaktionstiden afhænger af typen af stimulus. Således, lyd og taktile stimuli personen reagerer hurtigst. Den gennemsnitlige tid, som de nerveimpulser fra at nå de tilsvarende receptorer af hjernebarken, behandles og derefter kroppen reagerer på stimulus fra 100 til 180 ms. Visuelle billeder behandles i halvanden gange længere. Mere reaktionstid på den del af det olfaktoriske system. Jo mere kompleks løsning, som du skal tage i en bestemt situation, jo større bliver reaktionen.

Hvordan man kan udvikle reaktionen og hvorfor skulle jeg gøre det? Ud over det faktum, at der er visse erhverv, der kræver hurtig reaktion (sport, kørsel en bil), fra dette ofte afhænger af kvaliteten og sikkerheden af den person. Selv reaktionshastigheden forårsages af mange faktorer (stimulus intensitet og type, alder og køn følsomhed, human holdning, temperament), uddannelse er også af stor betydning.

Det er bevist, at den bedste periode for udviklingen af sådanne kvaliteter som smidighed og koordination, som også kræver en hurtig reaktion kan udvides til 13 år. Det betyder ikke, at udviklingen af reaktionen i den voksne - en håbløs øvelse. Men gå ikke glip af øjeblikket. Og hvis du tænker på dette område bør være barnets evne til at arbejde, lære at udvikle et svar gennem spil og enkle øvelser. De vil være nyttige for børn, uanset deres temperament, fordi de udvikler komplekse færdigheder. Dette fokus og smidighed, og evnen til at interagere med andre, og lære de regler og disciplinære krav. Hertil kommer, de er godt organiserede aktiviteter for børn; blandt dem er stillesiddende fritidsaktiviteter. Nedenfor finder du ikke kun tips om hvordan man kan udvikle en reaktion i form af et spil. Nogle opgaver kan også bruges i undervisningen en række forskellige emner.

for børn

Hen med kyllinger

Lederen (første voksne) - en kylling. og en hat du kan bære for klarhed. Hen med kyllinger at gå en tur, et team af kørsel: "Kite" alle gemmer sig i læ. Så kan tiv være et af børnene, og spillet kan komplicere ved at opføre barrierer ved indgangen til internatet.

Kat og spurve

I centrum af en lille cirkel - katten. Sparrows er udenfor. På et signal fra voksne spurve hoppe i en cirkel og tilbage igen, til opgave at katte - for at fange dem, der er indeni. Efter alle spurve har fanget, valgt en anden kat.

Udendørs, Gym

Fiskere og fisk

Spil med et sjippetov. Fisherman bliver midten af cirklen dannet af fisken. I hånden holder han en foldet reb, vipper og drejer rundt med hende. Problem fisk - har tid til at hoppe reb; "Fangst" den første fisk er ved at blive en fisker.

Gæs

På pladsen afgrænset "Gusyatnikov", "Felt" og "den", er børnene delt op i to grupper. Ifølge holdet: "Gæs og Svaner i" gæs ud en tur. På et signal: "The Wolves" gæs kører væk fra hans forfølgere, de er fanget funktioner "Gusyatnikov". Afhængigt af de særlige kendetegn ved stedet og alder af deltagerne kan skabe forhindringer og bruge terrænet (fx bakke).

Med bolden

Ud over kendte sports spil og øvelser du kan bruge alle mulige variationer af "varm kartoffel" spil, når bolden er kastet (måske sidder, overføres, men du kan med lukkede øjne eller bag) hinanden i kæden. Deltagere kan placeres i vilkårlig rækkefølge. Du kan også huske spillet med en opgave, der skal udføres ved at fange bolden. Indholdet af et sådant spil kan afhænge af det materiale, der undersøges med børn.

stillesiddende

Forbudt bevægelsen

Stående på jorden, børnene udføre for lederen af hans handlinger. Alle undtagen de "forbudte", forhandlet på forhånd. De, der ikke var meget opmærksomme, elimineres fra spillet eller flyttes til slutningen af linjen.

kodeordet

Børn udføre en teamleder, men kun hvis kodeordet blev sagt før. Du kan vælge enhver, "venligst" eller på anden måde, på foranledning af lederen.

Dette spil kan oversættes, og i den kategori af mobile og bruges på en lang række klasser, og som en opvarmning før lektionen af idræt, og i at undervise børn et fremmedsprog. Vi håber, at disse enkle og kendt siden barndommen spil ikke kun fortælle dig, hvordan man udvikler en reaktion hos barnet, men også bringe en masse interessante minutter.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.