Mad og drikkevarerOpskrifter

Bagte squash: originale opskrifter

Bagte zucchini - denne parabol er ikke kun lækre og nærende, men også lavt kalorieindhold. Kog dem er hurtig og nem. Vi har forskellige originale og velsmagende opskrifter.

Bagte squash med grøntsager

For at forberede den ret, du har brug for: fire små zucchini, grøntsager (to store peberfrugt i forskellige farver, fem fed hvidløg, en stor stor løg, seks tomater, tre aubergine), vegetabilsk olie, grøn stråle (persille og dild), salt og krydderier efter smag ( basilikum, sort peber, og så videre).

Kom til forberedelse. Aubergine skæres i tynde skiver, gemme dem i en skål og smag til med salt, så bitterheden er gået. De har brug for at forlade i femten minutter. På dette tidspunkt, forberede vi resten af grøntsager til varmebehandlingen.

For at rense denne zucchini, skære deres ringe, der har en bredde på ca. en centimeter. Hvidløg, peberfrugt, løg og tomater skåret meget tynde skiver. Yderligere fusionere Mark aubergine væske. Forberedende del er overstået, går vi videre til præparatet.

Vi starter pænt lagt grøntsager gratinfadet i form af identiske lag. Først skal der være squash, derefter løg og peberfrugt, og først derefter - tomater og auberginer. Ved hvert lag af tilsæt salt, hvidløg, peber og krydderurter. På toppen af fadet drysset med hakket basilikum og hæld olie. Nu kan du sætte fadet i den forvarmede til to hundrede grader ovn i omkring fyrre minutter. Bagte zucchini opnået meget velsmagende. Serveres dem som muligt, spredt ud på den lille båd af en ung zucchini.

Zucchini, bagt med ost

For at forberede maden behov, en squash, seks hvidløgsfed, stort løg, tre rå æg, et hundrede gram parmesanost, to store skeer af fløde, peber og salt efter smag.

Bagte zucchini vise sig meget velsmagende i tilfældet, hvis du følger en sekvens og regler, som er anført nedenfor.

Først et par timer zucchini skåret i strimler, gnid med salt og lad det dræne overskydende væske i en si. Dernæst tørrede dem med en serviet, skæres i små tern.

Halvdelen af dem stege med hakkede fint løg i en stegepande med olivenolie, så der var en mørk gylden farve. Yderligere æg blandes med fløde, salt og peber, squash og tilføje de resterende "zazharku". Fint knuse hvidløg og bland grundigt alle ingredienser.

For det andet anbefales det at korrekt forberede et ovnfast fad. For at gøre dette, er det smurt med olivenolie, drys med lidt revet ost. Dernæst blev blandingen spredt squash og drys resterende parmesan. Shape placeret i forvarmet til to hundrede grader kabinet ovn i femogtyve minutter. Ristede squash med meget velsmagende ost opnået, kan de tjener ikke kun varm, men også koldt.

De foreslåede optioner kan ændres og suppleres. For eksempel kan blandingen ekspanderet i båden fra zucchini og bage.

Takde kan foretages fra enhver hakket kødboller, steger dem, eller koge, og derefter tilføje til resten af opskriften.

Zucchini, bagt efter opskrifter vise sig meget velsmagende.

Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.