Vitaminer til gravide kvinder og deres indflydelse på udviklingen af barnet

Når kvinden er i den situation sin krop den har brug for at give meget større udvalg af vitaminer, næringsstoffer og mineraler. Det har en afgørende rolle både for moderens helbred og bevarelsen af graviditeten, og for den fulde og vellykket udvikling af barnet.

Selv perfekt overholdelse af anbefalede kost garanterer ikke fuld forsyning den nødvendige mængde af næringsstoffer, hvilket er grunden til læger ordinere prænatal vitaminer.

Desværre, nogle kvinder overveje at vedtage en yderligere kilde af forskellige sporstoffer unødvendige. Men konsekvenserne af den mangel på næringsstoffer under graviditeten? Først og fremmest vil det påvirke sundhed og velvære af moderen. Vises træthed, svimmelhed, er ikke udelukket immunkompromitterede værst - abort eller for tidlig fødsel i de tidlige stadier. Utilstrækkelig indtagelse af vitaminer under graviditet eller afvisning af dem direkte påvirker dannelsen af fosteret, dens indre organer og nervesystemet. Børn, der ikke får nok næringsstoffer under fosterudviklingen, der er karakteriseret ved lav immunitet, følsomhed over for en række virale og infektionssygdomme er ikke udelukket og psykiatriske lidelser, dårlig hukommelse.

Om dit helbred og sundheden for barnet mama er værd at overveje i planlægningsfasen. Tager prænatal vitaminer, hvilket giver din krop med de nødvendige næringsstoffer for udviklingen af barnet fra de første uger af dens udvikling. Plus, vil det reducere risikoen for anæmi hos mødre, tandproblemer og endda lette toxemia.

Hvilke vitaminer til at tage under graviditeten i første trimester?

Normalt er denne periode tildelt eneste læge folinsyre. Dette er et vigtigt vitamin for udviklingen af barnet tidligt i graviditeten. Det er bedre at begynde at tage folinsyre tre måneder før forventet graviditet. Forudsat dette element reducerer risikoen for mange sygdomme hos barnet, herunder hydrocephalus og anetsefaliey. Det fremmer den bedste celledeling og normal udvikling af fosteret, det bidrager til den korrekte dannelsen af moderkagen. Folinsyre spiller en vigtig rolle i udviklingen af nervesystemet og indre organer af barnet, som er så aktiv i de første måneder af graviditeten. Manglen på dette vigtige element kan meget negativ indflydelse på barnets udvikling. Måske fremkomsten af forskellige defekter, herunder ikke udelukket indflydelse på dannelsen af hjernen. Du kan ikke ignorere afgørelsen af folinsyre!

En anden komponent, gives til gravide kvinder i begyndelsen af graviditeten - jod. Det er nødvendigt for et velfungerende skjoldbruskkirtlen mor og kirtel hormoner påvirker direkte fortsættelse af graviditeten. Jod-mangel er fundet i 80% af gravide kvinder, der medfører hurtig træthed og træthed fra sin mor. Thyreoideahormoner er involveret i mange forskellige processer, prænatal vitaminer, der indeholder jod, bidrage til en korrekt dannelsen af fostrets nervesystem, påvirke dens mentale og fysiske udvikling.

I det andet og tredje trimester allerede udpeget prænatal vitaminer i form af en særlig kompleks. Sådanne systemer er designet specielt til vedtagelse under graviditet, en servering af vitaminer (sædvanligvis i form af tabletter) indeholder en daglig dosis af alle nødvendige stoffer. Rækkevidden er ganske stor. Oftest afladet Vitrum prenetal Forte Complivit mor alfabet. Accept af disse midler opfordres til at fortsætte og efter fødslen af barnet, for at støtte amning kvalitet.