Sternocleidomastoideus muskler: den vigtigste rolle i den menneskelige krop

Sternocleidomastoideus muskel - en af de overfladiske muskler i kropsdele. Sådan en kompleks og usædvanligt navn, fik hun på grund af de særlige forhold i strukturen og monteringspunkter. Anatomi denne muskel henviser til en to-ledet, det vil sige, der er to såkaldte hoved. Det første forbindelsespunkt - brystbenet, mere præcist, dens øvre område, det andet - nøglebenet på et sted tættere til sidstnævnte. To primære muskler punkt, går over i den ene over underlivet, gå til den øverste fastgørelsespunkt til mastoid processen med den tidsmæssige kranieknoglen.

Neck - en meget vigtig del af kroppen. Selv hvis vi udelukker det faktum, at på marken afhænger af det æstetiske udseende af muskuløs mand, især med stigende alder, som tegner sig for et stort ansvar for mange fysiologiske processer i kroppen. For eksempel musculus sternocleidomastoideus, sammen med andre grupper i involveret i at opretholde balancen i hovedområdet. Derudover denne del er ansvarlig for musklen steady state hjernen under store accelerationer, som kan forekomme under et fald, en skarp forskydning under akut bevægelse i transport og m. P.

muskler også udføre mange andre lige så vitale funktioner.

Dette først og fremmest, processer såsom at synke, udstødte lyde og lignende. D. sternocleidomastoideus muskler, den funktion , som ligger i hjørnerne af hovedet, er på overfladen, og det er let at finde nogen. For at gøre dette, skal du blot dreje nakken, for eksempel til venstre og gøre dine fingre til højre side af halsen. I denne stilling sternocleidomastoideus hovedet muskel vil være i den mest udstrakt tilstand og har tilstrækkelig spænding. Ud over alle de ovennævnte funktioner, er denne del af kroppens muskler involveret i vejrtrækning: en fast position hjælper til at løfte brystet på tidspunktet for inhalation.

Det skal bemærkes, at alle kan komme i en situation, hvor det gør ondt sternocleidomastoideus muskler. Inflammation det normalt er en konsekvens af den stærke underafkøling organismen som helhed eller separat i nakken samt på sit overtræning. Naturligvis med enhver følelse af smerte er bedst at søge hjælp fra en kompetent læge. Faktisk i de processer af selv-betændelse kan gå på at styrke, ikke svække.

Sommetider sternocleidomastoideus muskler nægter at udføre sine opgaver på grund af den store fysiske anstrengelser. Det er mest ofte ses hos mennesker, der lider af forskellige påvirkninger, utilstrækkelig eller dårlig ernæring og mangel på afslappende aktiviteter. Hypertonicitet af musklen væv på den ene side fører til et syndrom kendt som torticollis. For sin behandling patienten er ordineret medicin, og fuldstændig hvile. Naturligvis for at forhindre udviklingen af denne sygdom, anbefales det regelmæssigt at engagere sig i fitness, herunder både styrketræning og udspænding bevægelser af muskler. Hertil kommer, er du nødt til at holde sig til det grundlæggende i god ernæring, som påvirker en fuld forsyning af alle de næringsstoffer kroppen.