Lækker meatless patty med kål

Når vi løser lidt at faste, de ofte fratager os af lækker mad, bare fordi vi ikke ved, hvordan at lave mad vores egne måltider, så de kunne have i stillingen. Lad os prøve at løse denne situation. Og forsøge at gøre meatless patty med kål.

Tærter med kål (fastende)
Nødvendige ingredienser (for 14 tærter):
nødvendig til testen:
• To kopper mel;
• et glas vand;
• en teske af tørgær;
• en teske salt;
• omkring en fjerdedel af et glas solsikkeolie;

nødvendig til fyldet:
• et halvt kilo kål;
• damp mellemstore løg;
• Salt (efter smag);
• sukker (ca. halvdelen en ske, kan være lidt mere);
• vegetabilsk olie.

Hvordan til at lave mad tærter med kål (fastende)
Det første skridt er at tage en fjerdedel af en kop vand og tilsæt gær, sukker og om et par te skeer af mel. Alt blandes grundigt og fik lov til at opvarme, indtil skummet. Hvis der efter dette tidspunkt skum ikke vise, betyder det, at din gær er frisk og behøver ikke at tage andre (ellers du bare bruger deres tid og produkter, men meatless patty med kål og ikke får). Derefter tilsættes vand (op til den øverste dyse).
Tag en skål og tilsæt i det sigtede mel og salt. Alle opsigt. I midten af melet slide reces. I denne uddybning hælde vi vores vand med gær. Ælt dejen. Når testen er styret, at du har brug for at tilføje til det (vand eller mel). Under æltning i vand, tilsæt vegetabilsk olie. Den færdige dej er nødvendig for at afslutte filmen og sætte i varmen, indtil det vil vokse omkring to gange. Hvis du har forladt lidt tid, så kan du bare en gang obmyat dej og forlade indtil det er kommet op igen.
Indtil dejen er egnet, kan du lave mad fyldet på meatless patty med kål. For at gøre dette, skal du Hak kål. Hvis du ønsker at kål var meget blød, så det skal sættes i en gryde, tilsæt lidt tilbage vand eller mælk og kog i et stykke tid under låget lidt. Derefter bør du kassere det i en sigte og klem. Hvis du foretrækker en fleksibel kål, så kan du bare hælde kogende vand over hakkede kål og lad i ti til femten minutter (kan være mere). Så er det også nødvendigt at læne sig tilbage på en sigte og pres en lille smule.
På dette tidspunkt, du har brug for en stegepande steges finthakket løg, tilsæt derefter kål og kog dem møre. I slutningen tilføjer vi lidt salt og sukker.
Når dejen er egnet, deler den i lige store stykker, hvert stykke pænt rullet til en kugle og dæk med folie alle de bolde i ca. ti minutter, således at de "hvilede". Så gør alt som sædvanlig, af boldene gør tortillas, lå i midten af fyldet og pie zaschipyvaem.
Den dannede bøffer magert kål spredes på en bageplade søm ned (pan skal være præ-olieret, eller foret med særlig bagepapir).
Dæk med bagning folie og orlov til korrektur for omkring en halv time.
Før du sender kager i ovnen, skal smøres med deres stærk te bryg med sukker (kan være almindelig og lidt vand). Efter bage kager, kan du børste dem med vegetabilsk olie.
Bagte kager så kort tid, ca. ti minutter ved en temperatur på to hundrede grader. Men dette er kun et kontingent af bagetiden, for bedre at fokusere på udseende og smag. Det er, hvor nemt vi har forberedt kager bagt med kål.

Nu, under hurtigt du ikke behøver at puslespillet over til at lave mad velsmagende og der gælder for te. Fordi, det viser sig, at bare en lille genindspilning sædvanlig opskrift, kan du få bare en stor meatless patty med kål. Funny også, at dine gæster kan ikke engang gætte på, at dine tærter, undtagen at velsmagende, så også fastende.

Nyd dit måltid!