SkønhedHudpleje

Hvordan til at se ung på 40 år? Tips og tricks

Enhver kvinde søger så meget som muligt for at bevare friskheden af huden, men desværre hurtig tid bevæger sig ubønhørligt fremad, og ungdom er gradvist finder sted. Men selv i voksenalderen er det en leg at være attraktive og behagelig i alle henseender en kvinde. Selvfølgelig vil det kræve en vis indsats. Men det er det værd, er det ikke? Så, hvordan man se unge til 40 år, eller endda i 50-60? Lad os diskutere det i denne artikel.

Korrekt egenomsorg

Hvis du undrer dig over , hvordan du ser ung til 40 år, så du er på rette vej, og halvdelen af den kamp, kan det siges, er allerede blevet gjort. Tid til at indse, at den alder stiger, kan få succes med ham at "kæmpe". Først og fremmest er det nødvendigt at sikre en sund og dyb søvn. Det er under søvnen kroppen hviler helt og hudceller er opdateret. Bedtime anbefales senest 23:00, og varigheden af søvn bør være mindst 7 timer. Se dine ansigtsudtryk i løbet af dagen: nej frowning, ingen schurtes. Men smilet på det modsatte, vil kun gavne og hudfarve, og ansigtsmusklerne. Alle pårørende procedure anbefales mindst 2 timer før sengetid, det mest optimale tidspunkt - 20: 00-22: 00 timer.

Betingelser for makeup, eller 50, som 30

Se yngre som voksne kan, hvis du følger visse regler for make-up. De er meget enkel. Først og fremmest, om der desværre mange ikke kender: størrelsen af den anvendte makeup med alderen bør reduceres betydeligt, og de udvalgte farver bliver meget tilbageholdende. Det er, hvad rådgive dygtige make-up artister og kosmetologer:

  • Toning midler bør have en flydende konsistens og en let tekstur. Tyk pulver eller creme foundation endnu mere understreget af de eksisterende rynker.
  • Afkald bronzers og garvemidler. Tonen skal være så tæt på den naturlige farve af huden.
  • Skygger bør vælge lyse pastelfarver, helst perlemor. På grund af de reflekterende partikler vil være skjult tegn på aldrende hud alder.
  • Læbestift bør også være lyse, varme farver.
  • Glem ikke øjenbrynene, altid se deres tæthed og form, justere tiden.

De grundlæggende principper for ernæring

Spekulerer om, hvordan man se unge til 40 år, skal du huske på principperne om korrekt ernæring. Det er ingen hemmelighed, at den ekstra vægt altid er føjet til alder. Sjældent er årsag til fuldstændighed er en alvorlig stofskiftesygdom. Generelt tilstand figuren påvirker kraften af vilje og strømforsyningssystemet. Mange mennesker ved, hvad fødevarer er nyttige og hvordan man spiser ordentligt, men på en måde ikke alle anvender denne viden i praksis. Først og fremmest grænse, og fortrinsvis fuldstændigt eliminere brugen af mel og sukkerholdige fødevarer. Som regel de overskydende kulhydrater forårsager fedme. For at huden er glat og elastisk, har inkluderet i deres menu fødevarer med højt indhold af omega-3 og omega-6 fedtsyrer (uraffineret vegetabilsk olie, fisk). Gemme ungdom og skønhed til at hjælpe særlige tillæg, som er til stede i sammensætningen af jern, calcium, folinsyre, vitamin E og C.

Haircuts og frisurer, eller Hvordan til at se yngre ud 50

Hår spiller en stor rolle i at skabe en harmonisk måde. Det er ikke nødvendigt at ændre billedet sig dramatisk, bare en lille Juster detalje. Sådan ser unge på 50 år og ikke mister din personlige stil? Først og fremmest skal du:

  • Brug ikke mørke farver, når maleri. Den blonde ikke nødvendigvis malet. Du kan blot med 1-2 toner lysere hårfarve eller gøre toning flere tråde: håret får en glød og glitrende refleksioner.
  • Bevar naturlig hele vejen igennem. Selvfølgelig er der behov for styling. Men overdreven brug styling værktøjer, selvfølgelig, bør ikke være. Hår skal være et naturligt look, blidt brusende og indrammer ansigtet smukt.
  • Cut pandehår. Bang - en egenskab, ikke kun til de ungdoms frisurer. Med hjælp fra det kan du skjule rynker på panden og fremhæve øjnene. De vigtigste ting - at vælge formen korrekt.

Hvordan til at klæde

Stylister anbefale følgende:

  • holde sig til den klassiske stil af tøj;
  • et klædeskab skal eksistere skirt mid-buks og stringent;
  • bluser og jakker - fri cut;
  • Kjole - Elegant og diskret;
  • sko - platform hæle eller yndefulde;
  • Tilbehør bør vælge lyse og usædvanlige, men en masse af dem, bør ikke være.

positiv holdning

Lang tid til at holde en positiv holdning vil hjælpe de unge til alle arrangementer: se skønheden i de små ting, at smile, for at se verden med strålende øjne, at give andre varme, kærlighed, glæde - er de vigtigste hemmeligheder af ungdom og skønhed. Efter alt, er spørgsmålet om, hvordan man ser unge på 40 år, helt irrelevant, når du føler 20!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.