Hvordan til at lave mad mosede gulerod: opskrifter

Gulerødder er velsmagende og godt for kroppen, især for børn. I perioden med udvikling af rod det giver dig mulighed for at lave en variation i kosten. Fra denne grøntsag kan lave forskellige retter, herunder gulerod puré. Der er masser af variationer i sin forberedelse.

Gulerod puré: opskrift

Hvert produkt har sin egen værdi. Kun med den rigtige forberedelse, kan du gøre at fastholde det.

For at forberede du har brug for:

• en gulerod;
• olivenolie (en spiseskefuld);
• citronsaft (en teskefuld).

Først kogte gulerødder dampet eller i kogende vand. Kog grønsagerne placeret i en blender, tilføjes det til olivenolie og citronsaft. Derefter alle pisket op mosede kvittering. At opnå den ønskede konsistens er muligt, ved anvendelse af traditionel tolkushkoy kartoffel. Denne side skålen er perfekt med fisk.

Mos gulerødder til spædbørn

Supplerende fødevarer til børn introduceres, afhængigt af funktionerne i den udvikling. Det begynder med grøntsager, som refererer gulerødderne. Den indeholder nyttige vitaminer og stoffer, der hjælpe vokse og udvikle sig normalt. Gulerødder er til gavn for forskellige processer i kroppen.

Så at barnet føler sig godt tilpas, hans tarme nødt til at arbejde ordentligt. Derfor, før at indføre nye grøntsager i kosten, bør du være opmærksom på, det sikrer, eller er svag. Normalt gulerødder crepe, men når de kombineres med æble regulerer fordøjelsen.

Som med andre produkter, kan denne grøntsag forårsage allergi, usandsynlige, men det er nødvendigt at overvåge reaktionen.

For at holde den orange skønhed fordele, er det vigtigt at korrekt forberede gulerod puré til spædbørn. Nogen køber i butikkerne, men hjemmet kan være så god kok.

Du har brug for:

• gulerødder (100 g);
• mælk (25 ml);
• vegetabilsk olie (3 g).

Det er bedst at vælge grøntsager dyrket på egen hånd. Hvis den er købt, og dens oprindelse er tvivlsom, er det muligt at suge i flere timer i vand.

Gulerødder bør vaskes grundigt ved hjælp af en pensel. Så skræl og skæres i terninger eller små stykker.

Modtaget fyldt med kogende vand, således at vandet er helt dækket. Komponenter sætte gryderet møre over svag varme. Overskydende væske skal tømmes eller fold gulerødder i en si. Efter denne masse skal forvandlet til en puré, så der ikke klumper. Den tilføjede lidt salt på den personlige skøn, kan du ikke gøre, og det varmede mælk.

Gulerod mask brug for at bring i kog og tilsæt smør. Fadet er klar, er det stadig kun til afkøling.

puré

Hver grøntsag har nogle fordele, når det blandes det kun øger. For at forberede mosede gulerod, du har brug for:

• en gulerod;
• blomkål (150 g);
• teskefuld vegetabilsk olie (oliven eller majs);
• salt.

Rodfrugt vaskes med en børste, renses, skæres i små stykker og anbringes i en gryde med kogende vand. Ti minutter senere tilsættes det omhyggeligt vasket blomkål i små stykker.

Komponenterne koges i yderligere 7 minutter. Potten afkøles og pyuriruetsya. Til blandingen sættes til olien og lidt salt, hvis et barn har vænnet sig til det. Til langvarig lagring kan mosede ekspanderes i banker, der skal tidligere godt vasket og steriliseret.

Mos gulerødder og æbler

Gulerod-æble sauce er velkendt for mange fra sin barndom. Det er let at gøre derhjemme.

komponenter:

• fem æbler;
• gulerødder (fem stykker).

Rub, kan du bruge de sædvanlige fint rivejern, hvis ikke, for eksempel, en foodprocessor. De første knuste gulerødder, derefter æble. Begge produkter blandes og tilsættes sukker som ønsket. Kartoffelmos klar til at spise. Kan bruges til slibning eller blender gennem en sigte.

Til æbler og gulerødder, kan du tilføje en pære eller broccoli.

Det er ikke nødvendigt at give barnet ofte mosede gulerod i en ren form, eksperter anbefaler at indtaste rod i vegetabilske plade. Denne grøntsag blødgør smag af en parabol. For den fulde udvikling af børn er nødvendig i kosten af roden, så det ikke bringe skade, er det nødvendigt ikke kun at lave mad, men også til det bedste der findes.

Mad til spædbørn er nyttig. Derfor er det vigtigt at gradvist at indføre den nye rod i kosten. Derfor er det nødvendigt at være opmærksom på eventuelle ændringer i adfærd af barnet.