Hvad er godt om E-vitamin (brugsanvisning) i kapsler

E-vitamin eller tocopherol har en bred anvendelse, og oftest anvendes den som antioxidant. Stress, træthed, stressende livsstil svækker menneskekroppen. Et kompetent indtag af E-vitamin vil give kroppens styrke til at modstå ydre faktorer, det beskytter ved at hæmme oxidative processer og beskytte celler fra frie radikaler og dermed bremse aldringsprocessen.

Egenskaberne af vitaminet og konsekvenserne af dets overskud i kroppen

E-vitamin har en egenskab, der kan akkumuleres i kroppen, så første gang du ikke kan mærke dens mangel. Med en mangel på tocopherol opdages tør hud, kedeligt hår og muligvis udseendet af pigmentpletter. I så fald må du ikke engagere dig i selvmedicinering, fordi en ubegrænset mængde tocopherol kan forværre situationen. Overskud af E-vitamin kan forårsage forgiftning i kroppen, så det er vigtigt at vide, hvordan man tager vitamin E-kapsler.

Kun en læge kan korrekt vælge dosen, hvor du skal tage vitamin E. Instruktioner til brug (i kapsler, tabletter eller ampuller medikament, det betyder ikke noget), at doseringsregimen kan variere for patienter, alt afhænger af deres helbred. Genopfyldning af manglen på vitamin i kroppen kræver en integreret tilgang: brugen af et vitamin af plante og syntetisk oprindelse.

Indikationer. E-vitamin: brugsanvisning

I kapsler tages stoffet med:

• Mandlig seksuel dysfunktion;
• Muskeldystrofi
• aterosklerose;
• Photodermatoser og trofiske hudændringer;
• Trussel mod abort;
• Overtrædelse af menstruationscyklussen.

Symptomer på vitaminmangel

Med vitamin E-mangel er tilstanden bemærkelsesværdig:

• utilpashed;
• træthed;
• Mindsket libido;
• apati.

Apotekerne sælger vitamin E (kapsler) 200 mg, 100 mg eller 400 mg. Om nødvendigt kan du vælge den ønskede dosering.

Tillad op til 4 kapsler om dagen for voksne. I tilfælde af overdosering, diarré, svimmelhed, kvalme, hovedpine, synsproblemer opdages.

Hvis dosis ikke reduceres i tid, kan A-vitaminmangel, metaboliske forstyrrelser, blødning forekomme.

Doseringsregime. E-vitamin: brugsanvisning

I kapsler, afhængigt af alderen, indgives tocopherol i mængder af:

• Børn under et år - 0,5 mg / 1 kg;
• Voksne - 0,3 mg / 1 kg.

Det er muligt at øge dosen med kraftig fysisk anstrengelse, stressende tilstand af kroppen eller under graviditeten. Kun lægen vil beregne den korrekte dosis for hver enkelt sag.

Kontraindikationer. E-vitamin: brugsanvisning

I kapsler, tabletter og ampuller fortærer E-vitamin blodet, så det skal tages forsigtigt med antikoagulantia. Med hensyn til kombinationen af tocopherol med andre vitaminer kan den med succes kombineres med A-vitamin, så den beskytter mod oxidation og forbedrer absorberbarheden. Det er også kompatibelt med folsyre. Den komplekse anvendelse af tocopherol med jernholdige præparater er uønsket.