Sund salat af rå kartoffel

Salat af rå kartoffel - det er noget af en original fad, der kan lave mad hver kvinde. Denne parabol adskiller unikke og raffinement.

Den første version af kartoffelretter

Til fremstilling skal du bruge:

• to fed hvidløg;
• to pærer;
• Fire mellemstore kartofler;
• sojasauce og rød peber (efter smag).

Madlavning sunde måltider i hjemmet:

1. Skræl kartoflerne, gnid det på et rivejern, der er beregnet til tilberedning gulerødder på koreansk.
2. Cut løg, for eksempel halv ringe. Yderligere steges i vegetabilsk olie til de er gyldne.
3. Efter brænding til panden, tilsæt rød peber, presset gennem løgfrø.
4. Under forberedelsen ristning, skylles under koldt vand kartoflerne.
5. Dernæst flytte det en skål (dyb), hæld kogende vand. Blød i vand i fem minutter.
6. Derefter skylles igen og dup tør. Efter Bland alle ingredienserne i en salatskål.
7. Dernæst tilsættes lidt soya. Lad pladen i femten minutter for at gøre det til stede.

Salat af rå kartoffel. Opskrift med radise

Til madlavning du har brug for:

• pære;
• gulerødder (lille);
• 500 gram kartofler;
• To radiser;
• vegetabilsk olie (kræves til fyldning);
• Grøn (behov for dekoration).

Madlavning en lækker og original salat:

1. I kogende vand (saltet), tilsættes lidt eddike.
2. Dernæst smide hakkede skrællede kartofler. Kog efter kogning i tre minutter.
3. Efter svinge det i et dørslag, skyl. Lad vandet løbe.
4. Skær løg, gulerødder. Steg i en gryde til de er gyldenbrune.
5. Bland i en salatskål de løg, gulerødder og kartofler.
6. Skær radiser, også føje til fadet.
7. Krydr med salt og peber, tilsæt krydderier.
8. Så sæsonen med en salat af rå kartofler og gulerødder med vegetabilsk olie. Dernæst blandes grundigt.
9. Før fodring, pynt med friske krydderurter. Denne ret går godt med ris nudler.

Salat med kød og greens

Hvordan forbereder en salat af rå kartofler med kød? Simpelthen, hvis du følger instruktionerne herunder. tilberedningen tager omkring en time. Denne salat er en fantastisk tilføjelse til frokost eller middag.

For at forberede du har brug for:

• 200 gram kød (okse, svin);
• fire kartofler (vælg en mellemstor);
• greens;
• vineddike;
• to fed hvidløg;
• en brændende rød peber;
• salt;
• en halv teskefuld koriander;
• sojasovs;
• Vegetabilsk olie.

Salat Tilberedning:

1. Skære kødet i strimler (tyndere).
2. Dernæst gør det samme med kartoflerne. En anden mulighed - gnide roden revet til madlavning koreanske salater.
3. Opløs saltet i kogende vand, gøre stærkere opløsning (ca. en halv liter vand -. En tsk). Dyp kartoflerne i opløsningen i seks eller syv minutter. Som et resultat, bør du have en lidt kogte kartofler. Det bør være halvfærdige.
4. I vegetabilsk olie steger indtil kogt kød. Bemærk, at jo tyndere snit med svinekød, oksekød, kogt hele hurtigere. Ved slutningen af madlavning tilføje at lugte lidt sojasauce.
5. Endvidere dræne vandet fra kartoflerne, tilsæt krydderurter (koriander og persille) hakkede. Efter at sende afskårne strimler (tynd) chili.
6. Der tilsættes også hvidløg, knust gennem en presse (eller hakkede med en kniv), samt kridtning koriander.
7. Tilføj eddike efter smag (fx vin) efter eget valg.
8. Senere i kartoflerne, tilsæt kødet, hæld resten af olien, hvor ristede oksekød og svinekød. Bemærk, at det skal være varm. Efter blandes grundigt alle ingredienser.
9. Du kan straks indsende en skål på bordet. Af den måde, opmærksom på, at hvis nogle nedetid denne salat, så skal du ikke bekymre dig, fordi kartofler ikke mørkere eller i køleskabet, ikke på bordet.

Salat "Fit" med hvidløg og krydderurter

For at forberede du har brug for:

• 30 ml mayonnaise;
• 200 gram kartofler;
• 30 gram hvidløg;
• krydderurter (koriander, persille, basilikum og andre visninger af dit valg).

Udarbejdelsen af originale retter i hjemmet på følgende måde:

1. Hak revet kartofler.
2. Melenko Hak greens.
3. Når du er på en fin rivejern gnide hvidløg.
4. Dernæst tilsættes mayonnaise og salt. Efter dette, en salat af rå kartoffel mix.

Salat "Tonus"

Nu overveje en anden mulighed madlavning retter. Til madlavning du har brug for:

• Tyve gram persille;
• 300 gram kartofler;
• 100 ml fløde;
• 200 gram kartofler.

Vi forbereder en salat af rå kartoffel. forberedelse Opskrift og følg vejledningen:

1. Først hugge på et groft rivejern kartofler.
2. Dernæst gøre det samme med gulerødder.
3. Efter melenko skåret greens.
4. Tilsæt creme fraiche i en salat af rå kartoffel. Mayonnaise kan om ønsket anvendes. Næste fad mix, så kan du diske op.

Salat "Spicy" med eksotiske frugter

Hvad kan du forberede en salat af rå kartofler? Opskriften, som vi vil overveje yderligere appel til dem, der gerne krydret mad. For at forberede du har brug for:

• 200 gram kartofler;
• greens (ekstragon, koriander, persille eller anden selekterbar);
• red hot peppers;
• avocado.

Madlavning krydrede retter derhjemme er som følger:

1. Først Hak kartoflerne i tynde skiver.
2. Dernæst terninger avocado.
3. Efter chop greens.
4. Rør i fadet. Dernæst tilsættes lidt rød peber. Alt fad klar til servering!

Endelig en lille

Nu hvor du ved, hvordan du forbereder en salat af rå kartoffel. Opskrifter med billeder præsenteres i denne artikel vil hjælpe dig gøre disse retter derhjemme. Held og lykke i madlavningen. Bon appetit!