Opskrift Cod liver sundhed og skønhed

Denne vidunderlige ingrediens til salater, ikke kun nærende og velsmagende, men også nyttigt for sundhed og skønhed af damerne på grund af overflod af vitamin E og D. Cod liver opskrift er meget enkel, og variationer over dette tema er så mange, at det er svært at vælge en indstilling. De er alle lækkert! Og dem, der er kogt hurtigt, og dem, der foregiver at være en kulinarisk mesterværk. Alt for mange daglige produkter er kombineret i denne vidunderlige parabol er en salat fra leveren af torsk bevaret. Denne ingrediens er perfekt dekorere din tilstedeværelse dagligdags kartofler, ris, grønne ærter og kogte æg. Af den måde, levertran er med et æg anbefales selv for børn som vitaminer for vækst og fiskeolie absorberet af proteinet bedre.

Opskrift Torskelever med ris

Kog hårdkogte tre æg, køligt, rist. Parallel polstakana dlinnozornogo kog ris indtil kogt i saltet vand, kasseres i et dørslag og skylles med koldt vand. Halvdelen løg trummerum blender eller i hånden. Torskelevertran mask med en gaffel, dræne olie. Alle ingredienser blandes, mayonnaise. Du kan i stedet hælde lidt olie fra en tin kan. Salat klar. Drys med hakkede krydderurter og server!

Opskrift torsk lever olie og grønne ærter

Koge en stor kartoffel, cool, snittes fint eller risten. Samtidig et par hårdkogte æg til at koge, gøre det samme med dem. På bredden af levertran uden behov omkring en halv kop grønne dåse ærter, én rødløg, en tredjedel af citron, en lille grøn løg, lidt salt. Hak løg, citron skåret i tynde skiver. Bland lever, kartofler, æg, rødløg, ærter, mayonnaise kan være. Pynt med grønne løg og citron skiver.

Opskrift på torsk liver tartlets

Kog hårdkogte 4 æg, et par kartofler. Bage tærter: 100 gram smør og en halv kop mel til at ælte i skålen, tilsæt en halv kop syrnet fløde og en anden kop mel med bagepulver, ælte, banke en bold, chill i køleskabet i en halv time, fylde formene og bages ved 200 grader i 10-15 minutter. Uden æg, salt og sukker dej er helt uskadelige! Den er blød og blid, men fast. Til fyldet rist på medium rivejern kartofler, frisk agurk. Purløg hugge med en kniv. Æg er opdelt i hvide og æggeblommer. Proteiner rist i hovedparten af salat. Tilføj et par spiseskefulde mayonnaise, fylde tartlets. I centrum tegne en fordybning i som at sætte en lille torskelevertran, dækker hele overfladen med revet æggeblomme.

Opskrift Torsk lever på sprød rug brød

Af de banker fusionere lever olie. Mash med en gaffel eller indholdet af skæres i små tern. Kog tre æg og en kartoffel og gnid alle til et fint rivejern, blandes med grønne ærter og hakket rødløg. En skefuld mayonnaise og blanding af citronsaft, til smag denne salatdressing. Sæt glide på knækbrød, dekorere med fjer af grønne løg.

Torskelever med æg

Kog og seje 4 æg, skåret i små terninger. Agurk rist. Bundle af grønne løg, en bundt persille, oliven (lille krukke) og halvdelen af peber finthakket. Tilføj en lille dåse grønne ærter, dræne saltlage. Varme på en pande 2-3 spiseskefulde fiskeolie fra tin, slukke for ovnen, blandes med salatolie, dækning, opvarmet til og ildelugtende. Det vil ikke tage mere end fem minutter. Så kølig salat. En time senere, kan der tilføres den sætte på salatblade, garniture croutoner, cherrytomater og eventuelle krydderurter.