Ømme led. Hvad skal man gøre?

I en rask person, ingen del af kroppen , bør ikke gøre ondt. Ubehag, foruroligende søvn - det er tegn på dårligt helbred eller sygdom. Især ledsmerter ofte folk klager over fysisk arbejde, især hos ældre. Nogle gange oplevet de samme lidelser og den yngre generation. Ømme led , selv de mennesker, der ikke er fortrolige med det fysiske arbejde. Hvorfor er syg med gigt eller slidgigt medarbejderne ikke til at bære tyngdekraften, og sidder i en behagelig stol på computerskærmen? Det viser sig, at årsagen til smerten er der stadig. De lider ofte af den såkaldte syndrom programmør. De tror nogle gange, der gør ondt samlingen af hver finger. Faktisk ubehaget kommer fra sener. I dette tilfælde, betændte nerver, smerten jævnt fordelt på håndled på begge hænder. Årsagen - et fast job med tastaturet.

Ofte ledsmerter i mennesker af fysisk arbejde. Grunden normalt er slidgigt. Det sker på grund af strømafbrydelsen af de artikulære ender af knogler. Derfor er der aseptisk nekrose.

Men det meste af gigt ikke forekommer på grund af anstrengende motion. Når en person er meget nervøs, hans muskler begynder at stramme leddet. Et tryk på hyppig brusk begynder at bryde ned. Som et resultat, ledsmerter, der angiver trussel mod sundheden. Men det er ikke alt. Stress producerer en stor frigivelse af cortisol og andre hormoner. Og dette stof i store mængder kan være skadeligt for helbredet. Under dens indflydelse fartøjer komprimere leddene. Dette krænker cirkulationen og fører til ødelæggelse af brusk.

Det er ikke nødvendigt, men at tro, at en sådan virkning opstår, hvis du engang stærkt ophidset. Ingen grund til at understrege, at teste mange gange i sidste ende at have en negativ indvirkning på den fælles. Årsagen til smerten bliver intens pres på brusk, hvilket fører til afbrydelse af blodcirkulationen i kapillærerne.

Nogle gange det afgørende er, hvor meget du vejer. Hvis du er overvægtig, så det giver en stærk vægt på leddene. Derfor jo større er chancen for fedt slutte sig til rækken af patienter med slidgigt end i magre mennesker.

Stillesiddende livsstil umiddelbar fare for leddene er ikke kun indirekte, men meget alvorlig. Hvis du ikke flytter i lang tid, som et resultat af din krop gradvist vænne fra belastninger. Hvis du pludselig drastisk ændre din tilstand ved at skifte til en fysisk arbejde, dine led dette vil absolut ikke klar. Den uvant belastning, de kan begynde at nedbryde. For at undgå dette, fører en aktiv livsstil, men tænde det gradvist. Og hvis i lang tid, du flytter lidt, så skal du ikke forsøge at indhente hurtigt.

Oftest slidgigt påvirker mennesker, der er over fyrre. Dette er primært aldersrelaterede forandringer i kroppen. Blandt de sygdomme i leddene bør kaldes endda gigt. Denne betændelse provokeret af immun funktionsfejl, eller stofskiftesygdomme. Nogle gange gigt syg efter enhver infektion.

Hvis dine led ondt, hvad man skal gøre? Den første ting at gå til en reumatolog. Du kan være nødt til at blive undersøgt og gennemgå en vis behandlingsforløb. De vigtigste ting - at fjerne årsagen, hvilket kan føre til defekter i leddene. Mindre nervøs, føre en aktiv livsstil og må ikke udsættes kroppen uforberedt for store belastninger.

Der er én god husråd mod ledsmerter. Du er nødt til at rives peberrod rod, pakket ind i et klæde og anvende til det rette sted, dække med komprimere papir eller film og en bandage. Den kompres bør ske om natten, morgenen, fjerne og rense huden. Syge fælles er bedre at holde varmen. Gør sådan procedure er mulig på en dag, så for ikke at forårsage forbrændinger.

Til lægen skal omgående behandles i følgende tilfælde: hvis smerten er ledsaget af feber, hvis smerten er der på grund af den skade, ledsaget af ødem, ændre konturerne af leddene. Medicin skal ordineres af en læge. Hvis de ikke hjælper, lægen er nødt til at se igen.