Hvordan at indføre fast føde et barn: Mor, hvor du skal begynde?

Børnesundhed - det vigtigste mål for moderen. Om hvordan, hvad og på hvilket tidspunkt barnet feeds, direkte påvirke niveauet af immunitet og funktionelle egenskaber af organismen. Fra korrekt ernæring af barnet afhænger af hans immunforsvar og helbred yderligere. Særligt vigtigt er det for det første leveår og udvikling af dit barn.

Der er mange meninger og tips om, hvordan man kan indføre fast føde et barn, men én ting er klart - de første seks måneder, at barnet modtager det maksimale antal næringsstoffer og vitaminer kun fra modermælken. Hvis moderen ikke kan amme sit barn, så hendes mælk skal kompenseres for med en blanding af høj kvalitet.

Når et barn er seks måneder gammel, hans krop, i henhold til børnelæger, klar til at indføre en første måltid. Dette gælder for spædbørn, der er fodret modermælk. Hvis et barn er flaske-fodret, fem eller fem og en halv måned - en tid, hvor at indføre fast føde er nødvendigt i dette tilfælde. Husk, at det mest hensigtsmæssige kriterium til bestemmelse af tidspunktet for indførelsen af supplerende fødevarer er ønsket af barnet: Vent, når han beder dig om at prøve, hvad forældrene spiser. Selvfølgelig kan han ikke vide, kan lide det eller ej. Men det er nødvendigt at tage de første skridt er interesseret. Hvis du tvinger-fodre barnet med nye produkter, kan det være en lang tid til at huske og give op uden mad.

Husk, at om , hvordan man kan indføre fast føde et barn, bør du tænke på forhånd. Det er nødvendigt at konsultere en børnelæge, diætist, læse den specialiserede litteratur. Fejl i dette tilfælde uacceptabelt!

Også i intet tilfælde ikke skynde sig. Den tid, hvor at introducere fast føde, især for det enkelte barn. Hvis dit barn ikke tager den første gang en ny mad (diarré, kolik, allergi), derefter genbrug af dette produkt bør gentages efter en vis tid (uger, måneder). Og efter en sådan reaktion, barnet bør ikke gives noget nyt i mindst tre til fire dage.

Hvordan at indføre fast føde et barn i seks måneder af alder, kan du lære en børnelæge i detaljer. Først og fremmest huske et par grundlæggende retningslinjer:

1. Hvert nyt produkt indføres separat og ikke i kombination med andre.
2. Det er bedre at starte med grøntsager (zucchini, broccoli).
3. Efter grøntsagerne kan administreres korn porridges (boghvede, havregryn).
4. Husk, at du skal starte med en teske af produktet, gradvist at øge dosis til 100 gram. (En uge senere fadet skal erstatte en fodring).

Må ikke haste til at tilbyde dit barn alt. Der er mange fødevarer, tarmene af barnet ikke kan fordøje. Alt i god tid! For eksempel fremstilling af mælk grød, bedre at tage en lille smule af komælk, og resten (mest) i brystet eller erstatte mælkeblandingen. Under ingen omstændigheder bør ikke supper kogt i kødbouillon. Kun vegetabilsk baseret.

Der er et par tips om, hvordan at indføre fast føde et barn med den korrekte arrangement med madlavning:

• Produkter nødt til at koge eller gryderet;
• det er ikke nødvendigt i den indledende fase for at bruge salt og sukker: barnet at knytte til den naturlige smag af fødevarer;
• første retter, tørre: mave ikke kan fordøje bits af fødevarer og barn tænder, der har knust dem, stadig er utilstrækkelig;
• tilberede måltider til en servering, så alle var friske og af høj kvalitet. I hvert fald ikke lave mad i aften! Lignende produkt til umodne tarme er ikke tilladt.

Utvetydige vendinger, når at indføre fast føde, som du forstår, ikke eksisterer. Læger har én ting til fælles - ikke tidligere end fire måneder. bør være forberedt Fordøjelsessystemet af barnet at fordøje "voksen" mad. Kun en mors kærlighed, omsorg og tålmodighed til at hjælpe dit barn lære en ny verden for ham!