Hvor mange kalorier er brændt under sex? Hvad sker der i kroppen under sex?

Køn (lat. Sexus) kaldes den gensidige tiltrækning mellem mand og kvinde for forplantning og tilfredsstillende seksuelle behov. Det er en integreret del af menneskers liv, en sand fornøjelse.

fordel

Intim menneskelige relationer baseret på følelser af kærlighed, især til gavn for den generelle tilstand af deres helbred. På grund af positive følelser og handling i den menneskelige krop et stort antal forskellige hormoner produceret intensivt. Oxytocin øger følelser af tillid partner og fjerner psykologisk beskyttelse. Hos mænd, derudover er der en kraftig frigivelse af dopamin, et hormon kaldet fornøjelse. Produceret stoffer bidrage til at forbedre processen med stofskiftet og øge kroppens forsvar.

Langsigtede observationer af læger tyder på, at folk, lykkelig i kærlighed og dermed i intime liv, sjældent lider af hovedpine, kredsløbsforstyrrelser, forkølelse og stress. Ifølge en nylig undersøgelse foretaget blandt personer af det kvindelige køn, blev det klart, at udækkede kvinder udvikler et øget behov for mad, og dette kan uundgåeligt føre til vægtøgning og relaterede sygdomme.

Kalorier og køn

Under intimitet mennesker, uden at mærke, producerer aktive fysiske aktiviteter. Hele kroppen begynder at arbejde med den øgede belastning. Således viser det sig, at når sex brænder kalorier.

Overvej køn som et effektivt middel til vægttab, selvfølgelig, er ikke nødvendig. Tværtimod, det er en ekstra måde at holde din krop i god form. Alligevel er det værd at overveje, hvor mange kalorier er brændt under sex med en gennemsnitlig par.

Aktiv og passiv handling

Afhængigt af graden af aktivitet, og anderledes strømforbrug. For eksempel, hvor mange kalorier brændt køn en person, der vejer halvfjerds kilo, opfører sig på et intimt forhold passivt? Ifølge statistikker, en halv time på denne proces forbruges omkring firs kalorier. Aktivt opererer partner stand til at tabe to gange. Indikatorer kan afvige afhængigt af, hvor oprigtig følelser er partnere til hinanden. Effekten af gensidig kærlighed er i stand til at forbrænde ekstra kalorier til halvtreds procent.

Intensiteten af seksuel aktivitet kan sidestilles med træning i gymnastiksalen. Hvis der på et løbebånd hjertefrekvens hos mennesker kan deltage op til hundrede og tyve slag i minuttet, under orgasme, dens frekvens vokser til det halve.

Når kommer til at tale om, hvor mange kalorier er brændt under sex, skal det forstås, at dette er den måleenhed. Denne mængde energi, den menneskelige krop får det fulde assimilering af mad. Den tekniske dokumentation betegnes i kilokalorier (kcal) og i brug er mere fælles betegnelse "kalorie". Med konceptet klar. Tæller hvor mange kalorieforbrug for sex, bør betragtes som generelle indikatorer for det metaboliske niveau af vitalitet, den samlede vægt og niveauet af appetit.

Regelmæssig elskov nødvendigvis behøver at være ledsaget af moderat atletiske øvelser, gåture i den friske luft, mad kvaliteten og psykologiske ligevægt af den familiemæssige tilknytning.

Hvis en person kan lide at opnå større perfektion af sin form alene ved den intime fysisk aktivitet, er det muligt at udvide dets muligheder i denne henseende.

Intimitet i usædvanlige forhold

Må kalorieforbrug under sex uden for soveværelset? Der er ingen tvivl om, at de intime klasser fyldt partnere fantasi, kan øge effektiviteten af energi-brænding betydeligt. Det er muligt at udføre de seksuelle spil derhjemme på køkkenbordet, i et bad fyldt med aromatiske skum på gulvet, dækket med fluffy tæppe eller blød hud. Men alt dette sort ikke gå til nogen sammenligning med den ekstreme coitus.

Så, hvor mange kalorier er brændt under sex i et fremmed sted, ud over det normale strømforbrug? Svaret - et hundrede og tyve. Og hvis et fremmed sted ville være offentligt, vil energiforbruget stige fire gange. Man kan kun gætte på, hvor mange kalorier er brændt under sex på et sted, hvor der kan konstateres kærester til enhver tid. Tallet vil helt sikkert blive skyhøj.

Pose og kalorier

Af stor betydning er stillingen, hvor klasser afholdes intimt. Traditionelle familie arrangement organer føje til den samlede vægt af energiforbruget er kun femten til tyve kalorier. Men placeringen af kroppen i en vandret række niogtres straks øge den normale sats flere gange.

Der er en række betingelser, der kræves for at opnå maksimale resultater. Opnåelse af en naturlig klimaks af samleje i høj grad forbedrer strømmen af kræfter. Men hvor mange kalorier er brændt under sex med efterligning af orgasme, er det vanskeligt at selv tælle, fordi det hele afhænger af dramaserier og fysisk træning partnere. I nogle tilfælde er tallet mere end gennemsnittet.

Seksuelle partnere, blottet for skinhellige fordomme til rådighed i deres ønsker og søger løbende at forbedre, kan opnå rekordresultat i tab af kalorier. Samleje uden samtykke fra partneren kan tage en stor indsats og energi. Det hele afhænger af modstanden kræfter og niveauet for deres evne.

Sjov med flere partnere, ikke kun vil tilføje spænding til alle deltagerne ved aktionen, men også frigøre ekstra energi. Selvfølgelig til, at en sådan samleje tabe flere kalorier end normalt.

Sex på randen af fare er i stand til at give en masse sjov, som er lille i forhold til, hvad du kan. Og strømforbrug overhovedet vanskeligt at vurdere.

Forberedelse til seksuelle sysler og efterfølgende hvile også tilføje kalorier. Langvarig og kys brænde ca. fem kalorier per minut. Især en masse udgifter til denne behagelige procedure for kvinder, fordi læber har placeret nerveender forbundet med hjernen og er ansvarlige for ophidselse.

Processen med klæde, hvis udført sit artisteri og fantasi, kan forvandles til et møde i erotisk striptease. Det vil hjælpe til at slippe af mere end halvtreds kalorier.

bud hengivenhed

Forspil, kendetegnet ved mangfoldighed og raffinement, brændte tredive kalorier per halve time. Hvis de er gensidig, er strømforbruget yderligere forøget. Betydelig nyde og drage fordel give erotisk massage. Gennem stimulerende virkning på hinanden, kan vi få gensidig glæde og åbenlyse fordele.

Dansetrin på en langsom og sensuel melodi kan kraftigt antænde fantasien af partnerne, samt at give betydelige fordele til kroppen i tab af kalorier.

Rådet

Efter at have nået orgasme og slut seksuelle nydelser ikke nødvendigvis falder i lyksalighed, slappe af, og i endnu højere grad - at falde i søvn. Kan dramatisk komme ud af sengen og begynder at sætte sig selv i orden. Denne adfærd er med til at frigive yderligere fysisk energi.

konklusion

Sex er meget lig den kondition. Den højere aktivitet i sengen, jo flere kalorier tabt.