Håndboldregler. Håndbold - reglerne i spillet. Hvor mange gange i håndbold?

Den nuværende form for håndbold opstod takket være de danske spillere ved årsskiftet 19-20 århundreder. Det blev opfundet for at erstatte denne konkurrence om vinteren. Spillet indebærer anvendelse af alle dele af andet end fødderne krop, for at køre bolden ind i modstandernes mål.

Homeland håndbold er ikke ligefrem indstillet som lignende spil det er nævnt i middelalderens poesi Walther von der Vogelweide.

Den officielle fødselsdato af spillet i "håndbold" anses for at være 1898 i den danske by Skole idrætslæreren Ordrup Holger Nielsen introducerede et uddannelsesprogram for kvindegrupper kaldet haandbold spil, der spilles af hold af 7 personer på en lille boldbane, kaster bolden til hver anden og forsøger at komme ind i modstandernes net.

Undersøgelser senere perioder giver grund til at tro, at håndbold stammer endnu tidligere. I 1890 blev han et populært spil Hazen, som betyder "at kaste, smide," betingelser, som er meget lig håndbold regler.

I 1917 kombineret Maks Heyzer haandbold og Hazen, skaber et nyt spil for kvinder kaldet "håndbold".

I 1918, blev det set udviklingen af to modsatrettede strømninger spil: i den østlige del af det tjekkiske hazeny, og i vest og i nord - tysk håndbold.

At blive en håndbold som en international sport i 1926 bedt om udbredelsen af spillet og fremkomsten af håndboldklubber i flere lande.

Funktioner kamp

Håndbold er en meget dynamisk spil. I modsætning til fodbold, hvor hele spillet kan ses kun et par mål i håndbold er der konstante angreb. Men dette er ikke basketball, efter en bold kastet ind i målet, men ikke i skraldespanden. Problemet i denne type spil kompliceres af de øgede dimensioner af porten og den reducerede størrelse af bolden.

I 1914 har Dr. EF Mali er udviklet helt klare og detaljerede regler for håndbold, så mange af dem er blevet anvendt ved udarbejdelse af reglerne i den internationale standard for sporten. Vi kan sige, at det er russisk håndbold er verdens første komplette udgave af spillet.

Denne form for konkurrence er hold karakter. Konkurrencer udføres indendørs, i et åbent område, og stranden er der en form for dette spil.

Betingelser for konkurrence

Størrelsen af webstedet skal være 20 * 40 meter og porte -. 2 m * 3 Spillet bruger en kugle af lille diameter, og dens størrelse og vægt varierer afhængigt af mandlige og kvindelige spillere tilbehør, samt deres alder.

Hvor mange halvdele i håndbold? Hele spillet er opdelt i to halvdele af 30 minutter, med pauser på 10 minutter. Formålet med arrangementet er reduceret til smidt på det maksimale antal mål mod det modsatte hold, må vi ikke overskride linjen, begrænser rum foran mål. Spillet begynder med en rulle i alle retninger fra centrum af sitet. Alle action spil kommandoer evalueret af to dommere.

Som en sundheds-forebyggende, dvs. sportsfaciliteter, en omgang håndbold er mere overkommelig og let at implementere. Relativt fodbold, basketball og volleyball, er det mere effektivt, men af ukendte årsager, er mindre populære. Denne sport kan tage nogen.

Det er sikrere og mere demokratisk end mange andre, fordi de ikke kræver nogen særlige færdigheder eller fysisk besiddelse af data. Forebyggelse af vold i angreb og forsvar, der er, magtkampen, håndbold er meget let at tilpasse til sundhed i grupper af voksne og ældre mennesker i alle niveauer af fitness og for børn og ungdomsgrupper i den generelle fysiske kondition. Mange lærere bruger den plan-resumé af håndbold for den fysiske forberedelse af middelklassen i skolen.

Denne sport er praktisk, fordi den kan tage med overalt: på stranden, i poolen, gymnastiksalen, på gaden, ved hjælp af en kugle og et minimum af udstyr.

Håndbold: spillets regler

1. begyndelsen af kampen. I begyndelsen af spillet bolden er indført i midten af feltet. Deltager modtager forsyningen skal være en 3-meters afstand. En sådan arkivering kan udføres i løbet af konkurrencen efter et mål er scoret eller i begyndelsen af det efterfølgende halve.

2. Medlemmerne af holdet får lov til at røre bolden med nogen del af andet end fødderne krop, er også tilladt at spille håndbold hoveder på banen, du kan bevæge sig frit, kørsel bolden og bærer bolden. Kast bolden partner er kun tilladt, hvis det er placeret i en afstand af mere end tre meter væk fra ham.

3. Denne kamp har nogle enkle men meget vigtige regler. Før du foretager en aflevering eller kaste bolden ind i modstandernes mål, hvert medlem har ret til at holde det derhjemme for kun tre sekunder. Samtidig, med bolden i hånden, kan du tage 3 trin, ikke mere, og derefter nødt til at overføre det til en anden.

4. Hvad gør i løbet af en omgang håndbold målmand?

• For at beskytte gateområdet er det muligt at røre bolden med nogen del af kroppen, herunder benene.
• Kast bolden i målfeltet.
• Forlader banen og deltage direkte i kampen om bolden, ved hjælp af de almindelige regler i håndbold.

5. Hvad er målmanden ikke kan gøre?

• Eksponere farerne ved modstanderen, forsvarer deres zone.
• Lad mållinien med bolden.
• Tryk bolden ud over linjen, indtil en anden spiller har rørt den.
• For at returnere bolden tilbage til gaten.
• Krydse grænsen linje af et skud, så længe modstanderen, udfører en 7-meter kast, bolden ikke droppes.

6. Når bolden betragtes som "uden for spillet"?

• Da han rullede over sidelinjen af feltet på grund af en fejl fra nogen af deltagerne i dette tilfælde det modsatte hold bringer bolden i spil fra skæringspunktet af de tidligere markskel.
• Hvis bolden krydser mållinien gennem fejl af målmanden eller en angriber, i dette tilfælde, den træder i kraft målmand.
• Hvis bolden rører loftet, dommeren gjorde face-off ved at smide det op i luften.

7. timeout. I løbet af spillet, trænerne fra begge hold, uanset hvor meget der er håndbold, har ret til at tage en timeout varighed på 1 minut. Dommeren kan stoppe tiden og kalde en timeout ved flere lejligheder:

• Diskvalifikation og fjernelse af fastsættelsen af spillet 2 minutter.
• Udnævnelse af syv-straffekast.
• Overtrædelse af reglen ændre eller tilbagetrækning af sitet ekstra spiller.
• Hvis dommerne bør konsultere.

8. Når deltagerne er udskiftet? I håndbold kan gøres så mange gange som erstatning spillere. Udskiftning af et medlem af holdet kan komme ind på området kun efter hånd erstattede ham forlade. Skæringspunktet mellem deltagerne sker kun gennem udskiftning af feltet. De samme regler og er styret af skiftende målmænd.

9. I tilfælde af overtrædelse af retten til at udpege to-minutters fjernelse fra spillet. Hvis håndbold regler krænkes af flere atleter, da kun den første straffes med udvisning, og konkurrencen fortsatte efter frikast modsatrettede hold.

10. Hvis den ekstra spiller tilbage i feltet, eller forstyrrer forløbet af den kamp udskiftningsområdet, skal han straffes med fjernelse af 2 minutter, men denne gang holdet fortsætter sin deltagelse i et reduceret format. Rivaliseringen fortsætter efter frikast modsatrettede hold.

11. Passiv Play. Holdet fører bolden, skal du guide ham i den angribende zone og kaste ind i fjendens port. Hvis oversættelsen af bolden beskyttelseszonen i angrebet zone er forsinket, så det betragtes som en passiv spil. Holdet vil blive straffet med et frikast til det sted, hvor bolden var på tidspunktet for suspensionen af kampen. En frikast udføres det modsatte hold. Sådanne manøvrer kan udføres bevidst hold til at strække spillet tid håndbold og ikke lade modstanderen at komme i besiddelse af bolden. Hvis dommeren gennemføre den ringeste forsøg på at passive taktik blev set, til en start, advarer han holdet. Hvis du fortsætter denne metode til et frikast mod spilleren med bolden.

håndbold regler tillader:

• For at låse og beherskelse af bolden ved hjælp af dine hænder.
• Ved hjælp af en åben hånd at skyde ned bolden til modstanderens hånd.
• Obscure krop af modstanderen, selv om det er en bold.
• For at forhindre handlinger modstanderen til at røre den med forsiden af armene.

Den håndbold er ikke tilladt:

• Træk bolden ud af hænderne på fjenden.
• For at låse eller frastødning af modstanderens ben og arme.
• For at udføre en hvilken som helst fysisk påvirkning: Hoppe på modstanderen raid, skubbe, fastholdelse, omkreds, eller andre handlinger, der kan udsættes for fare.

Afhængigt af sværhedsgraden af hver overtrædelse i en sådan konkurrence, som håndbold spil regler kræver første advarsel, derefter fjerne de 2 minutter, eller syv meter gratis omgange eller suspension.

Straffende foranstaltninger anvendes i henhold til graden af stigningen. I tilfælde af, at deltageren er skade på andre, at sætte dem i fare, uanset tid eller bryde spillet, kan han blive diskvalificeret uden varsel.

7-meter kast skal udpeges under antagelse af grove krænkelser, der er direkte eller indirekte er forårsaget af den efterfølgende stop af konkurrencen. Denne rulle udføres i en afstand af syv meter fra porten placering, i dette tilfælde, deltagerne har ikke ret til på nogen måde forstyrrer spilleren opsnappe bolden. Målmand på dette tidspunkt kan overstige det 4 meter område på nævnte gate linje.

stormede portene

Dommerne mål er scoret, hvis bolden fuldstændigt har passeret hele bredden af portalen linje med korrekt gennemførelse af reglerne for offensive spillere. Bag alt dette følger nøje den dommer, der er ved mållinien. Hvis alt er gjort korrekt, vil det vise, at målet blev scoret.

Et mål er scoret, selv om den part forsvarende hold indrømmer nogle overtrædelser på det tidspunkt for at ramme bolden i mål.

Hit tæller ikke, når tidtageren eller dommeren afbrød spillet, før bolden portalen komplet kryds linje.

Et mål kan blive krediteret til modstanderne, hvis en deltager ved et uheld ramte på eget mål, bortset fra det øjeblik, bliver koden eksekveres målmand kast.

Egnede sko til håndbold

Denne sport er mest rimeligt at bruge sneakers. De giver et stærkt bånd med gulvfladen. En yderligere fordel er den lette gang og løb, skabe en god fleksibilitet og stødabsorberende såler. På det nuværende marked er der mange muligheder, der er egnet til disse parametre. Hver atlet kan nu vælge den mest hensigtsmæssige model.

Hvilke egenskaber skal have en form for håndbold?

Spillets regler definere kravene til form af håndbold. Under kampen, en samlet varighed på 1 time 10 minutter, de rivaliserende hold forsøger at score målet om hinanden så meget som muligt antallet af bolde. Det er tilladt at bruge dit hoved, hofter, hænder, knæ og krop, med en deltager må ikke holde bolden i mere end 3 sekunder, eller køre med det i mere end 3 trin.

Med sådan en aktiv form af spillet for håndbold bør tillade bevæge sig frit, at have styrken og bekvemmelighed. Sættet indeholder hver deltager t-shirt og shorts, som regel forskellige farver. At vælge et spil formular, er det vigtigt at være opmærksom på alle detaljer: kvaliteten af stoffet, sømme, klippe, stil, farve og så videre ..

Målmand udstyr er forskellig fra den kostumebal på banen, så det er mere lukket, er det nødvendigt at mindske smerten for at ramme bolden. Efter alt, uanset hvor mange halvdele i håndbold, uddannelse gennemført over en længere periode. I løbet af spillet, kan det falde og tæt kontakt mellem deltagerne. At oprette en sådan beklædningsgenstand anvendes strikket stof med specielle formål solid og stiv struktur.

I professionel wrestling, som regel to typer af kostumer anvendes: træning og spil. De har forskelle i sammensætningen af stoffer og stilarter.

Væv, der indeholder en stor procentdel af bomuldsfibre, har bedre luftpermeabilitet og tilvejebringe et højt niveau af komfort sokker, men de hurtigt mister deres oprindelige form og strækkes. I stedet for bomuld begyndte at modtage syntetiske fibre, der kan hurtig fjernelse af overskydende fugt, holder god form og tørrer hurtigt, synes de ikke slidt og stramme, men omsorg for dem er ret enkel.

håndbold mål

Ifølge reglerne for bolden for håndbold oprettet fra et syntetisk materiale baseret på polyurethan eller læder. Dens overflade skal have skridsikre egenskaber. Under det der er et lag af skum, som giver blød bold. Som en generel regel, bør det være klistret at røre ved for at maksimere sin fange. I løbet af spillet, mange deltagere brugte håndbold mastiks, det giver den bedst mulige kontakt mellem håndfladen og bolden.

Til konkurrence badebolde er lavet af skumgummi med en glat og tør overflade. Ofte kan du finde dem i lyse farver.

Vigtige størrelser af bolde til håndbold:

• Bold med en omkreds 50-52 cm har en vægt på 290-330 g Spil formål - for piger og drenge hold 8-14 år.
• Bold med en omkreds 54-56 cm har en vægt på 325-375 blev anvendt i kvindernes hold over 14 år og mænds landshold efter 16 år.
• Boldspil tilpasset mænd over 16 år, har en omkreds på 58-60 cm og vejer 425-475 g

Fremstilling og udvikling af strand håndbold

Spillet har sin oprindelse i 90'erne i det tyvende århundrede. Beach håndbold næsten øjeblikkeligt tiltrukket opmærksomhed og har fundet hans beundrere og fans.

Hans popularitet skyldes flere faktorer:

• Bestået ekstra point for smukt hamrede bolden ind i modstandernes mål.
• Almindelige regler.
• Smukke spil.

I forhold til den klassiske håndbold Stranden har flere særlige kendetegn, så det er anerkendt som en særskilt sport.

Russisk strand håndbold begyndte at udvikle sig i fuld kraft i begyndelsen af 2000'erne. I denne sport overgå alle italienske atleter, men den professionalisme og popularitet, de er næsten lige så god, og de følgende lande:

• Rusland.
• Ukraine.
• Hviderusland.
• Spanien.
• Holland.
• Grækenland.

Set spillets regler og det nødvendige udstyr til konkurrencen

Udvikling af reglerne i de mange forskellige spillet - en separat samtale. De blev etableret af de samme italienere, der stammer ideen om en strand håndbold.

I henhold til hvert hold består af 8 personer, to af dem målmænd. På spilleregler 4 skal være en deltager, én målmanden. Med alt dette medlemmer fra begge hold skal bære forskellige fra hinanden form og gå barfodet. Tilladt at bære sokker eller ben bandage.

Et mål er scoret kun hvis bolden helt krydser mållinien, og hvis kast blev lavet smukke og spektakulære, er krediteret for to punkter. Hertil kommer, at målet med de tilføjede to punkter, hvis det blev gjort fra en afstand på 6 meter, eller hvis han var fyldt med målmanden. Derfor, selv når forskellen af resultaterne af holdene, er der altid mulighed udjævnes partituret.

Dimensioner websteder bør være i længden af 27 m, en bredde på 12 m + Målmand zoner, hver svarende til 3 meters bredde og 2 meters højde.

For spillet brugt bold vejer 350 g / 55 cm i omkreds for mænd og nemmere mulighed for kvinder - 300 g / 50 cm.

konkurrencer

Beach håndbold er i øjeblikket værter talrige konkurrencer, EM og VM. Spil er afholdt i mænds og kvinders hold af blandet type. I de sidste par år har været en stigende tendens af børns konkurrencer i beach håndbold.

Det er vigtigt at bemærke, at strand håndbold er kommet ind i verdens top niveau for 2000. Som et resultat af det første VM i Rusland, Ukraine og Hviderusland var i stand til at tage de fleste præmier i konkurrencer af begge køn.

I dag, Håndbold ikke er på plads, og er aktivt at udvikle i Rusland. For dem, der ønsker at skabe en regional skole, til holdet af vores atleter i fremtiden kunne nemt vinde titlen.