Fordele, skade og kalorieindholdet i granatæble med frø

Rød, saftig, en af sin slags, han er allerede forårsager appetit. Og det blev betragtet som et symbol på frugtbarhed Øst og gav de nygifte. Hvad handler det om? Om granat. Denne frugt er ofte brugt i dag for at gøre opmærksom. For eksempel, når reklame et mærke af saft blev vist ved ham. Fordele og lavt kalorieindhold granatæble med frø har længe gjort det til et populært valg blandt verdens førende ernæringseksperter. Og ikke kun dem. Mange mennesker spiser en granatæble, ikke engang at vide om dens gavnlige egenskaber.

Sammensætningen og kalorieindholdet af granatæble med frø

Det er en unik sammensætning af vitaminer, mineraler og organiske syrer billede granaten så værdifuld. Tilstedeværelsen i frugtkødet af kalium, natrium og jern gør det nødvendigt for det kardiovaskulære system. Det handler ikke kun styrker hjertemusklen, men er meget nyttig i anæmi og vegetativt-kar dystoni. Desuden reducerer risikoen for aterosklerose og simpelthen uundværlig for diabetikere.

Trods den lave kalorieindhold granatæble med frø, frugterne har en genoprettende effekt på hele kroppen. Det er alt sammen takket være indholdet i sin sammensætning af vitaminer B og C. I milde koldt glas granatæble juice kan helt erstatte en te med citron. Men han har stadig og nem dezinfitsirueschim handling. Traditionelle healere endda anbefale mundskyl fortyndet granatæble juice.

Et stort antal af antioxidanter i saftige frugtkød af granatæble har gjort ham en sand "superfruits". Det hjælper med kræft, og lægerne anbefaler det i de komplekse terapeutiske foranstaltninger. Desuden viser kroppen af toksiner og radioaktive grundstoffer, som letter de igangværende konsekvenser himioterpii. En nylig undersøgelse viste, at der findes i dets sammensætning ellagitanniner hjælpe bremse væksten af visse kræftformer. Det er grunden til mennesker med kræft har brug for at være sikker på at inkludere i din kost granatæble, kaloriefattige 1 stk. der er kun 130 kalorier.

Fordelene ved granatæble med frø

Men ikke kun i alvorlig sygdom skal have den. Det er meget nyttigt for den kvindelige krop. Granatæble påvirker produktionen af østrogen, og dermed gør det lettere for overgangsalderen og præmenstruelt syndrom. Samt at reducere risikoen for brystkræft og livmoderkræft. Forbedring af blodcirkulationen, det hjælper også til at forbrænde fedt i det subkutane væv. Men ikke kun på grund af stigende omfatter slankende damer i din kost granatæble. Kalorie (Ducane kost Miramanovoy m.fl.) er det lave og yderst nyttige egenskaber. Men mænd ikke forsømme denne frugt. Eftersom granatæble forbedrer omsætning, kan det påvirke styrken og normalisere den erektile funktion.

Harm med granatæble frø

Lavt kalorieindhold med granatæble frø gjort det meget populære. Men det er nødvendigt at bruge det med stor forsigtighed. Således koncentreret granatæble juice er kontraindiceret til mavesår og kan skade tandemaljen. Derfor er det bedre at drikke fortyndet. Og vi skal huske, at i skind, bark og blade af granatæble, som ofte anbefales til behandling, indeholder giftige alkaloider. Druk sammenblandede af dem kan forårsage alvorlig forgiftning af kroppen.