Selv-dyrkningPsykologi

Følelsesmæssig hukommelse og metoder til dens udvikling

Hukommelse i psykologi er en ophobning af visse processer, er direkte ansvarlige for opbevaring, ophobning, og om nødvendigt, spille forskellige typer af informationsstrukturer. Følelsesmæssig hukommelse - er ophobning og reproduktion oplevet følelsesmæssig oplevelse, der stramt "loddet" i psyken af en bestemt begivenhed forårsaget af følelser.

Hvordan til at administrere denne form for hukommelse, at udvikle og styrke denne evne? Hvad en hukommelsesfunktion på sanserne og følelserne. Uden evnen til at huske den traumatiske oplevelse af en person ikke er i stand til fuldt ud at udvikle.

Typer af hukommelse: følelsesmæssig hukommelse

Den berømte psykolog P. P. Blonsky identificeret 4 hovedtyper af hukommelse. Base hukommelse division i motoren, følelsesmæssige, fantasifulde og logisk er, at nogle mentale aktivitet er mere udtalt i færd med at huske. Således, at hukommelsen er:

  1. Motor - huske bevægelser. Cykling, skøjteløb, strikning - alt dette er muligt takket være det arbejde af motoren, eller en anden motor hukommelse.
  2. Følelsesmæssig - evnen til at huske de følelser og følelser forbundet med den genstand, begivenhed eller fænomen.
  3. Formede - hukommelse natur billeder, auditive billeder og smags- eller begrebsmæssige konstant dannet på en abstrakt måde.
  4. Verbal logik. Remembering mentale billeder, begreber indeholdt i ordene og relationer mellem begreber. Det udvikler sig, når et barn allerede kan opfatte den abstrakte kategori.

Verbal og logisk hukommelse er det mest komplekse og udvikler senere end andre arter, som følge af de viljestærke indsats. Hvis den logiske hukommelse er veludviklet, så bliver det en voksen, der fører hele mental aktivitet. Så den person kan styre og kontrollere alle processer huske og gengive.

Som for den følelsesmæssige hukommelse, er det netop denne proces spiller en central rolle i udviklingen af socialiseret personlighed. Det er umuligt at træffe beslutninger om deres fremtidige aktiviteter, uden at påberåbe sig deres indre tilstande. Uden at huske den følelsesmæssige tilstand af en person, jeg ikke kunne lære af deres fejl.

Hvordan følelsesmæssig hukommelse

Arbejdet er baseret på et samspil mellem flere strukturelle elementer: de faktiske følelser, positive eller negative, følelser, tanker og oplysninger, der motiverer de tanker og følelser hos den enkelte. De er tæt forbundet, og det er umuligt at adskille komponenterne i strømmen af bevidsthed. Hvordan at huske følelser?

Opleves af situationen eller fænomen efterlader et spor i psyken, kaldet engram. Følelser giver os mulighed for at afgøre, hvor nu tilføjet vores forhold til samfundet, og om det personlige forhold succes. Jo stærkere følelser, jo lysere og klarere engram. Så en pludselig påmindelse kan vække dette spor i hukommelsen og "pull out" alle de følelser. Men styrken og kvaliteten af reproducerede følelser igen forskellige fra den primære reaktion. For eksempel, efter et par år, en begivenhed, der forstyrrer, kan allerede ses som en sjov begivenhed. Dette skyldes det faktum, at den mentale evaluering af begivenhederne er allerede anderledes.

I processen med at huske ofte generalisering af erfaringer. Dette betyder, at den stimulus, som forårsagede erfaring kombineret med tid og andre incitamenter. Ud fra dette, man undertiden kan ikke tydeligt huske den virkelige årsag til hans frygt.

Følelsesmæssige og fantasifulde typer hukommelse

Følelsesmæssig hukommelse hos mennesker er tæt forbundet med billederne. Fordi følelser er malet lyst collared erfarne begivenheder og mønstre, vores hjerne er i stand til at producere nye billeder, der ikke eksisterede. Det vil sige, at skabe kunstværker og poesi.

Billeder kan være visuelle, olfaktoriske, og endda smag. Følelsesmæssige billeder er bedst husket af skuespillere og digtere. Det er af disse mennesker følelsesmæssig hukommelse er altid førende. Og ligesom i alle andre erhverv, billederne skal være i stand til at administrere.

Hvordan til at danne et kunstværk? Den rolle følelsesmæssig hukommelse

Folk i kreative erhverv betjene såvel billeder. De skal være i stand til at analysere og syntetisere billeder annalogii fører og producere nye ideer. Uden konstant opmærksom på disse umsvennym processer; til de akkumulerede følelsesmæssig oplevelse billeder vil blive sløret. Derfor skuespilleren kan ikke lyse nok til at spille dem på scenen.

Vigtigt er evnen til at samle op billedet af hver kæde af lignende billeder. Alle de store genier kunne holde hukommelsen i en flerhed af sådanne kæder af følelsesmæssige billeder, som derefter indeholdt i musik eller tegning. Det kan læres. En anden vigtig egenskab ved den følelsesmæssige hukommelse af en kreativ person - en lav tærskel. Den lavere tærskel for følelsesmæssig følsomhed, jo mere information om verden og andre mennesker en kreativ person kan opfatte og rummer.

Den fysiologiske basis af hukommelse

Eksistensen af følelser er blevet bekræftet af videnskaben, når i dybet af tindingelappen i hjernen åbent område kaldet amygdala. For fremkomsten af følelser opfylder denne del af det limbiske system. Men autonome forandringer i kroppen under indflydelse af frygt, for eksempel - det er arbejdet i hypothalamus. Processer, der forekommer i det limbiske system, og har elektrisk og biokemisk art; de påvirker status for alle organer og systemer.

Følelser er derfor altid ledsaget af aktivering af nervesystemet og ændringer af blodtryk.

levende organisme udvikler, bruger motivation takket være arbejdet i det limbiske system. Adfærd eller ubevidst henvist til, hvor en person modtager forstærkning i form af positive følelser, eller blokeres, når de står med frygt eller smerte.

Alle stærke følelser er faste i hukommelsen på grund af dannelsen af synaptiske forbindelser. Ved dannelsen af hukommelsen aftryk involverer forskellige dele af hjernen:

  • cortex: parietal, tidsmæssige og frontal;
  • cerebellum er ansvarlig for opbevaring kroppens bevægelser;
  • hippocampus;
  • basalganglierne.

Kommunikation mellem neuroner ikke er etableret med det samme. Der er vigtige arbejdsområder kemikalier såsom endorfiner, enkephaliner og calcium. Disse stoffer - neurotransmittere - hormoner, der sender impulser mellem neuroner.

På lagringsprocessen kræver energi og proteiner. Derfor, for en god hukommelse, du har brug for at spise godt.

Udvikling af følelsesmæssig hukommelse hos børn og voksne

Til denne form for hukommelse er bedre til at udvikle et barn, skal du hjælpe ham til at "tænde" kreativ tænkning oftere at blive transporteret til steder af interesse, og fra barndommen vant til en verden af litteratur og teater.

Hos voksne har en form for hukommelse ene dominerer, og sindet fokuserer på en bestemt type aktivitet. Skift opfattelser og begynde at tænke anderledes formstykke voksen personlighed er meget vanskelig. Men den følelsesmæssige hukommelse alle har, og det kan være bedre at forsøge at udvikle og bringe til en bevidst plan.

Hvilke opgaver skal udføres for at udvikle denne type hukommelse? Følelsesmæssig Memory uddannelse, hvis hver dag, læse en bog, skrive ned på papir de følelser, der opstår fra virkningen af en yndlingsbog karakter. Prøv derefter at analysere den indre verden af tegn, konflikter mellem ham og samfundet. Du kan afhente og filmen for en sådan analyse.

Funktion af følelsesmæssig hukommelse

Hvorfor har brug for en hukommelse på en, der ikke er engageret i kreativitet? Udvikling af følelsesmæssig hukommelse er nødvendig for alle, fordi som individ uden følelsesmæssig oplevelse er ikke interesseret i dialog. Desuden er disse mennesker ikke er i stand til at leve sig ind, at dele øm og i virkeligheden meget ensom i mit liv. Så er der flere muligheder:

  • Det bidrager til udviklingen af den enkelte;
  • skaber følelsesmæssig intelligens;
  • Det hjælper til bedre at navigere i samfundet, så behovet for lærere og ledere af virksomheder;
  • Det påvirker udviklingen af kreativitet.

Følelsesmæssig intelligens: formation

Følelsesmæssig intelligens - evnen til at forstå og kontrollere deres følelser. Uden udvikling af følelsesmæssig intelligens til at styre med succes holdet ikke kan. Dette er en vigtig kvalitet for rigtige ledere.

En person med en stærk følelsesmæssig intelligens er let at lære. Han får sammen godt med andre mennesker, fordi han forstår både hans egne og andres følelser. Han var altid venlig og munter.

konklusion

Alt adfærd gennem hele livet er bygget på basis af den følelsesmæssige oplevelse af den enkelte. delt hukommelse base på motoren, følelsesmæssige, mentale aktivitet er den, der er mere almindeligt anvendt personlighed.

For bevarelse og udvikling af den følelsesmæssige tilstand opfylder alle det limbiske system. Det omfatter: amygdala (amygdala), hypothalamus, mammillarlegemet, hippocampus, olfaktoriske trekant, andre strukturer. Hukommelse dannes ved syntesen af langsigtede forbindelser mellem hjernens neuroner.

Evnen til at skabe, først og fremmest udviklingen af figurative-emotionelle hukommelse. Udvikling af billedet hukommelse, der kræves for dem, der har besluttet at hellige sig litterære, musikalske eller handler kreativitet.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.