Dmitry Klokov - kendt russisk vægtløfter

Dmitry Klokov er en berømt russisk vægtløfter, vice-mester i 2008-OL i Beijing, en flere vinder og vinder af nationale og verdensmesterskaber. Atletens biografi vil blive beskrevet i artiklen.

Tidlig karriere

Dmitry Klokov blev født i Balashikha i 1983. Drengen begyndte at spille sport fra en tidlig alder. Hans far er den legendariske sovjetiske vægtløfter Vyacheslav Klokov. Det var under hans ledelse, at drengen blev Ruslands bedste junior. I 1999 tog han tredjepladsen på EM. En professionel karriere begyndte i 2004 efter at have vundet bronze i Cup of Russia.

Et år senere tog Dmitry guld på det russiske mesterskab. Og på de hævede kilo var det langt foran konkurrenterne. Et par måneder senere sendte Klokov til VM, som blev afholdt i Qatar. Nå i 2008 tog vægtløfteren sølv ved OL i Beijing.

Afslutning af karriere

I 2013 udførte Dmitry Klokov i Kazan på det russiske mesterskab. Sportsmanden lykkedes at vinde en bronze medalje der. Denne turnering var den sidste i en vægtløfteres karriere. Siden maj 2015 deltager vægtløfteren ikke længere i konkurrencer.

Efter Dmitry Klokov engageret i cross-hegn og bodybuilding, bliver en aktiv propagandist af en sund livsstil. Fremragende fysiske data og en god sans for humor tillod atleten at blive en velkommen gæst på forskellige tv-shows.

Træningsprogram

Dmitry Klokov, hvis biografi er beskrevet ovenfor, har ikke nogen form for universelt træningsprogram for lavsæsonen og konkurrencerioden. Det ændrer sig konstant og består af forskellige strømblokke med det formål at uddanne specifikke muskelgrupper.

I den post-professionelle karriere fokuserer Klokov på intensiv træning med frie vægte. Dybest set bruger han en vægtstang og håndvægte. Det meste af tiden er atleten involveret i det klassiske crossfit-program.