Skole ... Skift lektioner og pauser, konstant spænding, koncentration af opmærksomhed i klassen påvirker status for barnets sundhed og fysiske udvikling. Flere og oftere hører vi klager over forværringen af den generelle fysiske tilstand af vores børn er i skole. Selv selv, VA Sukhomlinsky hævdede, at den svage præstation årsag ligger i den dårlige sundhedstilstand elever. Læreren kan hjælpe dit barn forbedre deres helbred på det tidspunkt, hvor han lærer i skolen. Glædelig Nat. minut juble barnet, give ham mulighed for at slappe af, for at skifte fra en aktivitet til en anden. Ofte er disse pauser lærere styrke munter musik eller præsentation. Således de rejser barnet humør og lyst til at opfatte det undervisningsmateriale. Selvom mange lærere imod en sådan en pause i klasseværelset. Lad os finde ud af det.
Hvordan at implementere i lektionen?
Den professionelle dygtighed af læreren tillader ham at indsætte korrekt en pause i en lektion at lindre træthed skolebørn. Derfor er det nødvendigt at tage hensyn til alder og psykologiske karakteristika af børn. Hvis en lærer ser der reducerer produktiviteten, øger det samlede antal fejl, som indvirker negativt udførelsen af opgaverne - det er et klart signal til at foretage genoprettende pause. Nat. minut ofte udført på den 20-minutters lektion, men du kan træne og tidligere, hvis det er nødvendigt. På dette tidspunkt, læreren bruger sin viden om den generelle sammenhæng mellem bevægelserne og den pædagogiske proces. Det vil gøre det muligt at bruge forskellige former for fysisk aktivitet for at gendanne funktionaliteten, perception og opmærksomhed. Nat. minut i klasse bør udføres i 5 minutter. Resten er vigtigt for barnet, giver en mulighed for at få ny energi.
Hvad skal man bruge?
Sundhed øvelser i undervisningen, pauser, med henblik på afslapning, øvelser til øjne, aktive spil med mellemrum - dette er ikke en komplet liste over disse "øjeblikke" under læreprocessen i skolen. Forældre kan også anvende en sådan pause derhjemme med lektier et barn. Øvelserne fremme afslapning af enkelte muskelgrupper. Barnet selv kan ikke slippe af med, at stress. Du er nødt til at lære ham at slappe af. Nat. minut bidrager til at forebygge sygdomme i kredsløbssygdomme, gør vejrtrækning lettere, fremmer normale barns liv. Denne praksis med aktive pauser til at engagere sig i sport øvelser har været anvendt med succes i grundskolen. Efter disse øvelser, ifølge KD Ushinsky: "... at barnet vil belønne dig tilbringe ti minutter den livlige opmærksomhed, og det vil erstatte dig mere døsig end en uge klasser."
eksempel på
Under en pause som Nat. minut, børnene ikke kun at recitere, men viser også forskellige bevægelser.
Hvordan til at leve? - kaste op deres hænder til siderne.
Hvordan skal du hen? - er på plads.
Hvordan har du kører? - kører på stedet.
Om natten sover du? - vise, hvordan søvn.
Sådan skal du tage? - Træk hænderne ...
Børns Fiz. minut juble tillade et barn til at hjælpe med at udvikle koordination og bidrage til genoprettelse af pleje.