SundhedMedicin

Kropslig skade "på egen hånd"

Forårsager "på vil" skade omfatter en række aspekter, som vi brugte til at fylde vores liv. Overvej disse vaner og aktiviteter, der har på vores kroppe er ekstremt negative konsekvenser, såsom rygning og tabe sig.

Forårsager skade på helbred ved at ryge

Om, hvor slemt rygning siges i dag er meget, meget. Nikotin, det indeholder snarere harpiksen og andre stoffer, påvirker næsten alle organer og systemer, fra munden og slutter med lys. På grund af det faktum, at du ryger cigaretter, du er en ingen udsættes for udviklingen af denne sygdom, som nikotinsyre leukoplakia himlen. Så din mundslimhinden reagerer på den systematiske stimulering af hendes cigaretrøg. I første omgang ser det ud som en hvidlig flor på himlen, som du næppe mærke til. Derefter tætte klumper dannes, hvilket kan efterfølgende føre til udvikling af kræft i himlen.

Desuden kan rygning gøre for at blive en provokatør udseende enhver form for kræft, ikke bare lungekræft, som Sundhedsministeriet har længe været alt bange. Bevidst skade dit helbred, kan du tjene, og kræft i strubehovedet, og tid sprog, og mavekræft og kræft i bugspytkirtlen, som i øvrigt anses langt den mest alvorlige og absolut uhelbredelig form for kræft. Glem ikke også om gastritis, mavesår, duodenitis, rheumatoid arthritis, sygdomme i kredsløbssystemet, iskæmisk hjertesygdom, myokardieinfarkt, og det faktum, at nikotin reducerer modstanden i kroppen til forkølelse, ondt i halsen, influenza og andre infektionssygdomme betydeligt.

Hvad svajer gravide kvinder, kan deres rygevaner generelt forårsage abort, for tidlig fødsel, dødfødsel eller få et barn eventuelle afvigelser. Meget ofte i at ryge mødre føder børn med en læbe og andre ansigts deformiteter.

Man skal ikke glemme passiv rygning og dens indvirkning på sundheden. Trods det faktum, at der allerede i kraft en lov, der forbyder rygning på offentlige steder, mange mennesker fortsætter med at være lige passive rygere. Rygning i lejligheden forældre (eller én af dem) gøre skade på dit barn meget mere end i øjeblikket. Arbejde en ikke-ryger i gruppen af rygere, også er forbundet med det faktum, at skadelige stoffer vil være den maksimale belastning krop er en mand, der har valgt en sund livsstil. Derfor, hvis du ikke er en tilhænger af nikotin, så hvis det er muligt, undgå steder, hvor mennesker samles nikotinozavisimye. Og hvis du er storryger, og en dyb respekt dig selv og din afhængighed, du lærer at respektere andre og værdsætter deres helbred, rygning overalt på sidelinjen.

Nylige forskere har vist, at næsten 70% af rygerne kan slippe af med deres vane på egen hånd. Således skade for sundheden for nikotin - det er stadig mere end en psykisk afhængighed, snarere end fysisk. Du selv kan meget vel begynde at kæmpe med sig selv, efter at have forladt den viljestyrke og, selvfølgelig, at et oprigtigt ønske sige farvel til cigaretter. en masse litteratur skrevet til dato om, hvordan man i praksis, kan du manuelt holde op.

Sundhedsfare ved at tabe vægt

I dag lider mange mennesker fra et ønske om at tabe sig. Ja, ja, lider de, da de fleste af de Dieters simpelthen ramte den psykologiske fælde af dyrkelsen af slankhed, som finder sted i den moderne verden. Hollywood-skuespiller, en slankere andre billeder, der fylder de glittede magasiner, twist ene roman efter den anden. Trendy tøj i butikkerne, dimensioner som sjældent overstige antallet 46. Og vægten af tv-show, som synes at være diskret annoncere disse eller andre måder at tabe sig.

Og, især, nogle kvinder har gode muligheder, men ikke desto mindre omfattet af besættelse, hvordan man kan tabe et par kilo. Samtidig er de konstant på udkig efter et svar på spørgsmålet: "Hvordan til at tabe sig hurtigt" Ingen skade for sundheden for dette, ak, virker ikke. Og det betyder ikke trætte af at gentage alle professionelle ernæringseksperter. Overvægt skal ryddes gradvist, ellers vil du kun forværre stofskiftesygdom, som er en af de vigtigste årsager til fuldstændigheden. Så ikke skynder sig at bruge på en "hurtig" kost og super-effektive produkter, der indeholder sibutramin, som er helt afskrækker appetit. Selvfølgelig får du en hurtig resultat, men forårsager uoprettelig skade på deres helbred. Under alle omstændigheder vil du ikke ondt at lære at elske dig selv og din krop. Nå, lad det ikke perfekt, men har du ingen andre fordele og kvaliteter, der sætter dig over alle de anorektiske piger?

Selvfølgelig, nævnt ovenfor - det er ikke alle de værktøjer, som vi skader os selv. Glem ikke om disse "katastrofale" afhængigheder såsom narkotika og alkohol brug. Men disse to problemer er så alvorlige, at helbredt af deres egne er ikke mulig (med sjælden undtagelse) - en kraft på vilje, og praktiserer selvhypnose der ikke er nok.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.