SundhedMedicin

Hvordan til at rense leveren. De mest populære metoder.

i vores krop ophobes flere giftstoffer hvert år. Den mad, vi spiser, og miljø spiller en vigtig rolle i denne proces. Ansvarlig for at rense kroppen fra alle skadelige stoffer akkumuleres leveren. Dette organ er involveret i hæmatopoiese processer, blodcirkulation, fordøjelse og metabolisme. At vide hvordan man kan rense leveren, kan beskytte kroppen mod udvikling af galdesten, diverse giftige hepatitis, steatose, og selv skrumpelever.

Hvis du begyndte at dukke langsigtede hyppig hovedpine, forstoppelse, søvnløshed, teint modtaget gul eller jordnær nuance, der rande under øjnene dannet, og sproget er konstant pålagt, så er det tid til at finde ud af at rense leveren. Yderligere symptomer er alvorlige slaggedannelse lever metallisk smag eller bitterhed i munden, en ubehagelig følelse af kvalme og dyspnø efter måltider, irritabilitet, sløvhed, træthed.

Før rengøring af leveren, bør du konsultere en erfaren tekniker. Anbefalinger og oprensningsteknikker er tilstrækkelig, men glem ikke, at enhver krop er anderledes, desuden kan der være yderligere sygdomme, der også er vigtigt at overveje. Så når cholelithiasis er strengt forbudt rensning med olie. I denne situation er egnede milde rensende lever roer.

For dens gennemførelse skal bruge et kilo renset sukkerroer. Put det i en gryde, hæld i de samme tre liter vand og lad det simre i to timer. Fjern roerne, men vand drænes ikke. Det køle lidt af og gnid på en meget fint rivejern. Den resulterende masse sættes tilbage i roer bouillon og kog i yderligere tyve minutter. Vær sikker på at stamme. Lever udrensning sukkerroer skal foregå i en afslappet rolig atmosfære. Under proceduren, andre måltider udelukket. Hver fjerde time, drikke et glas drik roer, så vi går til et varmt vandflaske og sat i leveren regionen. Resten er nødvendig for længe, efter en time vil komme ud toksiner. Vær forberedt på hyppige besøg på toilettet.

Før du rengør leveren, og efter en vellykket gennemførelse af proceduren glem ikke at tage billeder med en særlig behandling til sin menu. Hold det så meget som muligt, frugter, grøntsager og andre sunde fødevarer med minimal fedt. Udelukker alkohol og nikotin. Fjernelse af rester fra leveren galde bidrager. Fra sin produktivitet afhænger direkte af sundhed af kroppen. En af de bedste cholagogue er olie. Lær hvordan man kan rense en lever med det.

Olive, solsikke, majs, hør, og alle andre, så længe det var den første koldpresning og frisk. Kvalitet olie vil koste meget dyrere, men en sund teint, godt humør og en fantastisk følelse efter rengøring med mere end dække alle omkostninger. Efter åbning af flasken, skal du sørge for at holde olien i køleskabet, da det ellers vil miste nogle af deres nyttige egenskaber. Rengøring tager sin morgen på en tom mave. Det tager kun en spiseskefuld eller nyde en dag.

Før rengøring leveren er mere stive måder, prøve denne metode. Udføres regelmæssigt, vil det ikke give slagger stagnere i leveren, og vil forsigtigt fjerne dem naturligt. Efter nogen tid, kan olien blive erstattet af en anden, for at vælge den mest lækre sort for dig selv. En ideel mål ville være en kombination af udrensning og losning dage. En gang om ugen kan du gå sulten, at sidde på en salat af roer, kål og gulerødder med citronsaft. Det bidrager til fremragende rengøring af skibe og tarme. Resultatet vil være klar smuk hud, ingen rande under øjnene, og lethed i kroppen er altid i godt humør.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.