Hvordan kan man øge libido hos mænd? Lægemidler, der øger libido hos mænd

Crazy livsrytme, stress, dårlig mad, dårlig miljø - alt dette fører til fremkomsten af visse sygdomme hos mennesker. Med mange af dem, vi kommer til lægen, undersøge, og vi bliver behandlet. Men hvad nu, hvis en mand mistede libido? Det er ikke løbende og ikke en skramme, men snarere et følsomt emne, som ikke er en repræsentant for den stærke køn vil gå til lægen. Og nogle gange et sådant besøg er ikke påkrævet, er det muligt at håndtere situationen på egen hånd, det hele afhænger af årsagerne. Lad os se på, hvordan man kan øge libido hos mænd på alle mulige måder.

Libido og potens?

Tilbyd at finde ud af, hvad der er forskellen mellem disse begreber, fordi der desværre mange mennesker tror, at styrken og libido - er synonyme. Langt fra det. Libido - er sex instinkt, ønsket om at begå en intim handling, men styrken - det er en mulighed for at udføre sine mænd. Som du kan se, hvilke muligheder og ønsker, og ikke altid det samme i dette område. Hvis der er tab af libido hos mænd, behandling med lægemidler er ikke altid en vej ud. Det hele afhænger af de grunde, der førte til dette. Lad os betragte dem for at forstå, om ikke at bruge stoffer, der øger libido, eller du kan klare sig selv. Så er din opmærksomhed inviteret til de underliggende årsager og mulige løsninger.

Årsag nummer 1: Psykologi

Langvarig depression, stress, angst eller anden grund kan føre til sådanne konsekvenser her. Meget ofte lysten er nedsat på grund af seksuel frustration, når en mand viste sig en "mand" mistet tilliden. Hvordan kan man øge libido hos mænd i dette tilfælde? Selvfølgelig er det ønskeligt at henvende sig til en psykolog, som vil vende tilbage til et normalt liv. I denne situation, afhænger meget af partneren. Hvis det skal forstå (men ikke sympati), tålmodighed, vil hjælpe med at sortere ud problemet, så psykologen er ikke påkrævet.

Årsag № 2: testosteron mangel

I dette tilfælde som en mulighed for at begå en mand med samleje, og ønsket om at afhænge af størrelsen af denne vigtige hormon i kroppen. Jo mere testosteron, jo mere udtalt libido, og omvendt. Hvordan kan man øge libido hos mænd i denne situation? Antagelsen af en mangel på hormonet, selvfølgelig, der kan gøres, men hvis der er ingen andre indlysende grunde er det nødvendigt at udlevere analyser. Men hvis problemet ligger netop i dette, bør du vide, hvordan man kan øge libido hos mænd, der er, hvordan man kan hæve niveauet af testosteron. De oplysninger, du kan finde lidt lavere.

Årsag № 3: mangel på søvn, træthed

opretholdelse af libido - er, som det viser sig, den ekstra funktion af kroppen, men ikke det vigtigste. Derfor, når en mand er træt, kroppen kræver hvile og ikke "tænke" over den intime del af livet. Hvis grund af dette mistede libido hos mænd, der ingen behandling nødvendig, men nok søvn og hvile - ja.

Årsagen № 4: alkohol og narkotika

Disse skadelige stoffer hæmmer absolut alle funktioner i kroppen, selvfølgelig, lider og libido. Kønshormoner ikke produceres i tilstrækkelig mængde, om et ønske eller mulighed kan der være? At der i dette særlige tilfælde, for at øge libido hos mænd, behandling skal rettes først til afkobling, og derefter måske et ønske selv.

Årsag nummer 5: magt

Hvis kroppen ikke får alle de næringsstoffer, du har brug for, og det er ikke alle de opgaver, det skal udføre, som det skal. Åh, vil vi diskutere under en korrektion omtvistede menuen.

Grunden № 6: sygdom

Det sker, at stigningen libido hos mænd forekommer kun, når de helbrede sygdom, at alt provokeret. At skyde skylden for den manglende lyst til sygdomme i det kardiovaskulære system, diabetes og så videre. Selvfølgelig, i dette tilfælde uden en læge og passende behandling du ikke kan håndtere.

Disse 6 grunde ligger til grund for manglen på mandlige begær. øge libido hos mænd kan gøres på forskellige måder. Som vi har sagt, det hele afhænger af årsagen. Kort sagt har vi allerede beskrevet, hvordan man skal håndtere problemet, afhængigt af faktorer, lad os se på nogle flere point.

øger testosteron

Lave niveauer af dette hormon vil bidrage til fremkomsten af ikke kun intime problemer, men også irritation, træthed og andre. For at normalisere niveauet af vigtige hormoner bør gennemgå din kost og livsstil.

1. Strøm. Hvordan kan man øge libido hos mænd ved hjælp af korrektion af kosten? Vær sikker på at inkludere i din kost mineraler. Efter alt, for eksempel zink - det er en nødvendig byggesten for testosteron molekyle. Indeholdt det i fisk, skaldyr, nødder, frø. Husk at opretholde niveauet af calcium, selen og magnesium, som er nødvendige for syntesen af hormon. Det er lige så vigtigt at spise fødevarer rige på "særlige" vitaminer. Spis vilde rose, citrus, avocado. Intet under, de siger, at en mand har brug for at spise kød. Det tilføjer styrke og hjælper syntetiseret hormon. Udeluk fra kosten af hurtige kulhydrater, fed mad, og så videre. D.
2. Fører til normal vægt. Det har længe været et faktum, at mænd med overvægt nedsætter testosteron. There kg - ingen hormon. Sagen er, at mandlige hormoner i fedtvæv er omdannet til kvinder. Og der vil ikke hjælpe dig lægemidler, som øger libido hos mænd. Gå til gymnastik og til at håndtere dem.
3. Opgive dårlige vaner. Om dette emne, overalt en masse interessante ting sagt. Vi tilføjer kun, at øl, en favorit mands drik, indeholder en brønd, en masse af kvindelige hormoner. Konsekvenserne for din libido kan gætte selv.

Med hensyn til testosteron forstået. Hvor ellers at hjælpe mænd til at øge libido?

seksuel aktivitet

Så mærkeligt det end kan lyde, men forsøger at være så aktive på dette område kan være. Lægerne siger, at moderate intime kontakter øge mængden af hormoner og sædkvalitet. Men det betyder ikke, at nu er vi nødt til at slippe alt og beskæftige sig udelukkende med sex. Ellers du kan få, er ikke det samme resultat, men det modsatte.

Vi skjuler fra stress

Da manden ville overleve stress, begynder han aktivt at producere cortisol, og han til gengæld reducerer produktionen af testosteron. Så prøv at ofte være i godt humør. Af den måde, har endda medicinske eksperter vist, at 70% af niveauet for den seksuelle lyst er forbundet med det psykiske miljø i hjemmet, på arbejde og så videre. D. Især negativ indvirkning på libido familie skænderier. Det faktum, at de er "aktiveret" del af hjernen er ansvarlig for sexliv. Efter skandalen, dette område af hjernen overbelastet, fordi det "tror", at en person har modtaget en "dosis" af seksuel aktivitet og mere det er ikke nødvendigt.

Tag på arme naturlige afrodisiaka

Mens nogle fødevarer genopbygge vores krop med vigtige mineraler og vitaminer, mens andre indeholder stoffer, som øger ikke blot libido, men også kvaliteten af en intim del. Hvad er disse produkter?

1. Hvidløg. Øger blodcirkulationen, forlænge samleje, det indeholder en masse selen, der er nødvendige for produktionen af testosteron.
2. Løg. Den har de samme egenskaber som hvidløg. Af den måde, i gamle klostre det er strengt forbudt at tilføje i fødevarer, fordi han provokerede den seksuelle tiltrækning.
3. Selleri. Dette er en kraftfuld elskovsmiddel. Hvorfor? Det handler ikke kun hjælper til at syntetisere testosteron, men stående ud med sved mænd, virker som en kraftfuld feromon til mere retfærdig sex.
4. Nødder og honning. Denne blanding vil bidrage til at forbedre ethvert "Viagra". Det har en unik sammensætning af stoffer, der hjælper det vigtigste hormon, der produceres af mænd.
5. Ingefær. En meget nyttig produkt: håndtere overvægt, øger libido, giver kroppen en masse energi.

Øget libido hos mænd

Lægemidler designet til at forbedre den seksuelle lyst, er solgt i næsten ethvert apotek. Men det er tilrådeligt ikke at købe dem på princippet om "i reklamer sagde ..." eller "nabo hjalp." Dette er et produkt, der har en unik bivirkninger, så sørg for at konsultere en specialist. Mest sandsynligt, vil han bestille prøver, og kun ved dens resultater vil ordinere et af følgende lægemidler.

1. "Viagra" midler. I dag, mange mænd er taknemmelige for den fejl de læger, der ønskede at udvikle et lægemiddel til hjertesygdomme, men det viste sig, hvad der skete. Den aktive komponent af lægemidlet - sildenafil citrat, er det ikke kun bidrager til at forbedre blodgennemstrømningen, men også for at forbedre den seksuelle lyst. Dog kan ikke alle tage agenten i henhold til gældende bivirkninger. For eksempel kan det på ingen måde bruges af mennesker, der bruger narkotika "nitroglycerin", fordi disse stoffer er simpelthen uforenelige. At ignorere anbefalingerne vil føre til slagtilfælde.
2. Det stof "Cialis". Dens popularitet er betydeligt højere end "Viagra" nævnt tidligere, på grund af manglen på så mange bivirkninger. 30 minutter efter at tage stoffet ønske om at gøre sig gældende.
3. "Impaza" midler. Denne homøopatiske præparat fra serien, som vil hjælpe med at løse problemet med mangel på seksuel lyst. Betyder ikke vanedannende og har næsten ingen kontraindikationer.
4. Lægemiddel "Vuk Xu." Den er lavet af sydafrikanske planter. Det er i stand til at øge ikke kun mandlige men også kvindelige libido.

Hvad kan hjælpe en kvinde?

Hvad andet påvirker stigningen libido hos mænd? Narkotika, har vi allerede dækket, men er nogle gange ikke i stand til at hjælpe kemien og varme, ømhed, venlighed, snu.

Her for eksempel, aldrig til at sove under forskellige dyner. Måske den "tilfældig" berøring vil medføre en bølge af lidenskab. Hvis du kommer til at sove under forskellige dyner, så er denne bare ikke vil ske.

Der er damer, der lejlighedsvis sendt hendes mand til at sove på den anden sofa eller i et tilstødende rum. Må ikke nogensinde gøre det! Og hvis han kan lide det? Og derefter, hvis han vil gå til en nabo eller veninde, hvor libido og vågner op? Men hvis en mand er i nærheden, og du for eksempel var bange om natten, kan du kæle op til ham et knus. Og hvem ved, måske hormoner koge?

konklusion

Og endelig, fortælle dig om et vigtigt faktum: sejren, uanset hvor lille og ubetydelig, hvilket resulterer i en vanvittig testosteron produktion. Så slappe af, spise godt, vinder, lever 100%, og libido har ikke lade dig ned! Må ikke haste til at ty til brugen af kemikalier, så prøv naturlige metoder. Måske du ikke har nok søvn eller bare brug for at tabe et par kilo. Held og lykke, kærlighed og tålmodighed!