Hvordan forbereder en cocktail af fedtforbrænding, eller yoghurt med kanel til vægttab

Kefir er en del af næsten alle eksisterende kostvaner, og anvendes også som et basismateriale til udledning af dagen. Dens egenskaber kan tale uendelighed. Dette og tilstedeværelsen af gavnlige mikroorganismer, der understøtter mikroflora balance, og forbedre metabolisme, normalisere fordøjelsen, styrke immunitet, og så videre. D.

Det er kendt, at der er krydderier, der har evnen til at forbrænde fedt. Blandt dem er kanel, som mange siger, at det er på samme tid stimulerer appetitten, så det er ofte brugt til udendørs brug. Men hvis du blander kanel med yoghurt, får du en cocktail, der sløver den følelse af sult og fjerner fedt i din krop. Det er derfor, yoghurt og kanel til vægttab ernæringseksperter og elsket af mange kvinder, der har en masse erfaring på dette område.

Kefir er effektiv til vægttab på grund af lav-carb og lavt kalorieindhold. Det er helt slukker tørsten og sult Tames. Kanel indeholder også en fiber, der gør det muligt tarm. Fejlfri kanelaromastof virkning på nervesystemet ligesom aromaterapi, lindrer og reducerer trangen. Desuden kanel stimulerer fordøjelsessystemet aktivitet af maven, spaltning med glucose og andre sukkere, modtaget i legemet med føde. Anvendelse regelmæssig yoghurt med kanel til vægttab, kan du opnå utrolige resultater. Denne magiske blanding kan bidrage til hurtigt at slippe af med overskydende vægt.

Cocktail indeholder yoghurt med kanel til vægttab er meget nyttigt, og forbedre dens effektivitet til tider hjælper har to simple tilføjelser: stødt ingefær og rød peber. Lavt kalorieindhold yoghurt har en gavnlig virkning på slimhinden i maven og tarmene, og krydderier kompleks accelererer hastigheden af stofskiftet, spalter fedtceller, blodkar de og renser hele organismen. Efterfølgende er alt dette afspejles i sundhedstilstanden kun på den positive side.

Drik kaldet "kefir og kanel til vægttab" er kogt meget simpelt. Du kan drikke det hele dagen for at erstatte dem spise og drikke om natten. Yoghurt mix bægerglas halv teskefuld kanel, så den cocktail klar til brug. For at øge fedtforbrænding aktiviteter tilføje en halv teskefuld stødt ingefær og en knivspids rød peber. I nærvær af en sygdom eller intolerance kan reducere mængden af rød peber i to - tre gange.

Hvis der er en interesse i en betydelig reduktion i vægt, og brug derefter den anden version af den cocktail. Men husk, at fraværet af en af komponenterne reducerer sandsynligheden for at tabe til tider. Til dato, mange af kvinderne var i stand til at prøve yoghurt med kanel til vægttab. Feedback efterladt af dem, ifølge vægttab så hurtigt som muligt, med den markante forbedring af sundhedstilstanden.

Kost kan ikke ændres, er det tilstrækkeligt til at udelukke fra menuen af simple kulhydrater og reducere mængden af fedt.