Havaborre: opskrift havet hund

Fisk, havaborre, også kendt som havaborre eller havaborre, er forskellig fra andre fisk er meget blød og delikat smag. Opskrift på havaborre fisk kan være alt, men resultatet altid viser sig lækre. Du kan ikke gå galt i at vælge,
hvis du beslutter at indgive en sådan parabol selv ved galla aften.

Ruller af havaborre fisk

Opskriften på denne parabol kræver brug af følgende produkter: et hundrede og halvtreds gram fiskefilet, halvfjerds gram fisk bouillon, halvtreds gram spinat, tyve gram creme, et hundrede gram frisk salat blade, ti gram citronsaft, tyve gram olivenolie, provencalske urter. Lidt frastøde og marinere fileter i citronsaft med krydderurter. Fisken bouillon med fløde kog forvasket og flyttede spinat. Vent, indtil spinat lidt fortykket, så slå det i en blender. Smør dem stykker af havaborre, drej ruller, støvregn dem med olivenolie og kog i et par fjerdedel af en time. Før serverer fisk skal skæres i portioner og lagt på salatblade.

bagt havaborre

Opskrift på simpel, tage to hundrede gram havaborre filet, et hundrede og halvtreds gram broccoli, små cherrytomater, basilikum, timian, ansjoser, peber, olivenolie, salt. Salt og peber fileter, steges i en gryde i ovnen og sende de inkluderede 180 grader indtil kogt. Grind kogt broccoli i en blender, tilsæt til den resulterende masse af hakket ansjoser og peber. Serveres som en side parabol for fisk, hældte olie og dekoreret med persille. Serveres som et supplement til en skål af tomater og frisk basilikum blade og timian.

krydret havaborre

Opskriften forberedelse er som følger: Tag kroppen af havaborre, to citroner, hundrede milliliter tør hvidvin, en knivspids havsalt, spidskommen, en spiseskefuld sennep, en halv teskefuld peber, en spsk olivenolie. Umiddelbart forvarme ovnen til to hundrede grader. Disembowel, skylles og pat tørre fisken, gnide med en blanding af spidskommen, peber, salt. Halvcirkler skåret citron, sat ind i fisken, og den øverste børste med sennep slagtekrop. Arranger på en bageplade, hæld vin og olie. Bages i omkring tyve minutter. Denne opskrift havaborre i ovnen involverer en kombination af fisk med en simpel salat af friske grøntsager, drys med citronsaft. Fadet er lækker selv koldt.

"citron" havaborre

Opskrift på ikke mindre enkel end de tidligere. På to fisk tager fire citron, salt, tredive gram smør, et hundrede gram hvidvin. Disembowel og skyl fisk. Forvarm ovnen til to hundrede og tyve grader. Bland krydderier og gnid dem slagtekroppen fra alle vinkler, inde i det, placere citronskiver. Dæk bageplade med folie, tog sin skive citron, som lå havet bas. Over Lay et andet lag citroner skålen pour vin og lukke toppen folie. Fold kanterne og sende fisken er kogt i en fjerdedel af en time. Åbn folien, børste med smør og havaborre bage i yderligere ti minutter.