Calcaneus: sygdommen og behandlingen

Hvis du går og eventuelle andre bevægelser give smerter i hælen, bør du tænke på at gå til lægen. Efter alt, er der mange sygdomme, der skader livskvaliteten. Det er værd at spørge, hvorfor de ømme hæl knogle og hvordan man kan bekæmpe den.

De vigtigste symptomer på hæl sygdomme

Heel smerte og ubehag kan opstå efter træning eller tværtimod, efter en lang stilstand. Smerter i hælen knogle kan styrkes betydeligt i at gå eller bare angrebet til fods.

Hælen område svulmer og stigninger i størrelse. Kan vises betændt. Følgelig der rødglødhede og varme, som forårsager - inflammatoriske processer.

Kan opleve ubehagelige fornemmelser såsom følelsesløshed, prikken eller brændende.

For at søge hjælp fra en specialist, kalder ham en præcis symptomer. Dette vil hjælpe med at bestemme en mere præcis diagnose.

grunde

På hælen kan du finde en lang række vigtige komponenter, der vil ikke kun opfylder de en støttende funktion, men også ansvarlig for bevægelsen af benet i almindelighed. På dette sted er der et hælbenet, og ledbånd, led og sener. Smerten kan være tegn på sygdom fra et medlem.

Bursitis i hælben

Hælbenet kan skade som følge af akut betændelse i ledkapslen. Denne sygdom er blevet kaldt "calcaneus knæskal." Smerter kan også opstå på grund af betændelse, som bredte sig til de omkringliggende områder.

Sygdommen er karakteriseret ved sådanne symptomer: hævelse i akillessenen, svære smerter i hælen. En region, der i sidste ende vil reddens og dønninger. Det berørte område har en høj temperatur på grund af inflammatoriske processer.

Hvis hospitalet du er diagnosticeret med "bursitis", skal du sørge for at finde ud af årsagerne til sygdommen. Dette er for at sikre, at det ikke sker tilbagefald. Oftest er risikoen gruppe omfatter atleter, der modtager en stor belastning på hælbenet.

Sådan behandler

I intet tilfælde ikke selvmedicinering. Efter specialist vil tage hensyn til alle årsagerne til sygdommen. Det er ikke nødvendigt at ty til folkemusik metoder som bursitis kan være ledsaget af ophobning af pus. Under behandlingen kan du ikke stole på det skadede fod, som er fastsat af trældom eller bandage.

Hvis sygdommen ikke er blevet akutte form, kan det behandles i hjemmet. Tag jævnligt varme bade og komprimerer, hvilket vil bidrage til at undgå inflammatoriske processer. Mindske smerter orthotics, bandager af "Dimexidum" og analgetika. I den akutte form er påkrævet døgnbehandling. Nogle gange er det nødvendigt at gennembore det betændte område at slippe af med de purulent ophobninger.

Spur calcaneus

Plantar fasciitis opstår på grund af inflammation af bløde væv i hælområdet. Denne skade opstår efter strækning plantar fascia eller stamme. Hvis tiden ikke begynde behandling, så i sidste ende til det beskadigede område er dannet opbygning af saltaflejringer.

Når sygdommen begynder at gøre fremskridt, i hælen følte svære akutte smerter, især manifesteret efter søvn eller motion. Smerte endnu mere forstærket, når hælen til overdreven kraft. Til diagnose er et røntgenbillede, som vil være klart synlige benede vækster.

Sådan behandler

Først skal vi fjerne betændelse i hælen knogle. Derefter fjerne hævelse og smerte. Vær sikker på at genoprette væv til calcaneus knold. Det er nok til at gøre særlige pakker baserede salver og medicin, som lægen ordinere.

På et mere sofistikeret anti-injektion trin introduceres på et hospital. Også speciel massage administreres. Under alle omstændigheder er det umuligt at udføre sådanne manipulationer derhjemme.

Betændelse i akillessenen

Rollen af senen ledbånd - forbinder lægmuskler til hælbenet. Hvis de nedre lemmer falde for meget belastning, det akillessenen vises betændelse. Der er en meget stærk smerte i hælen området. Tykkere og reddens beskadigede senen. I dette tilfælde kan den berørte person ikke bevæge sig uafhængigt af hinanden. Også smerter i betændt hæl kan forekomme efter overdreven motion. Meget ofte årsag til sygdommen bliver forkert metabolisme, hvilket fremmer aflejringen af salte.

Sådan behandler

Den vigtigste del af behandlingen - en termisk procedurer og resten af de nedre ekstremiteter. For at fremskynde helingsprocessen, er det nødvendigt at strække lægmuskler. Dette vil hjælpe slappe anspændt som ledbånd. Skal besøge en massage og ultralyd terapi. I den akutte form af inflammation under anvendelse af antibiotika.

Til behandlingsprocessen var hurtigt og med succes, er du nødt til helt at begrænse enhver øvelse. Huse kan anvendes salve forbindinger og gøre varme omslag.

frakturer

Skader hælbenet - dette er en meget alvorlig sygdom, som du ønsker at komme med et stort ansvar for at behandle. Hver dag, hælen føles meget tunge byrder. På grund af den svampet struktur og et stort antal af nerver og blodkar, alle overførsler calcaneus frakturer meget smertefuldt. I fare er de bjergbestigere og folk, der arbejder i højden. Vendepunktet sker i løbet af direkte landing på hans fødder fra stor højde eller kompression.

fraktur symptomer

1. Akut skarp smerte. Hvis er umuligt beskadigede ledbånd og knogler i den uafhængige bevægelse.
2. Meget ofte på det skadede sted hæmatom dannelse. Hvis bruddet er åben - kraftig blødning.
3. Alle hælen og området omkring det svulmer.

At bestemme en præcis diagnose er nødvendigt at røntgenstråler direkte ind i disse fremspring. Meget ofte, hælen knoglebrud ledsaget af andre skader. Hvis der er mistanke om spinal fraktur, bør den tilskadekomne ikke løftes før ankomsten af ambulancen.

Crack af knogle

Oftest hælen knoglebrud opstår, når falder fra store højder.

I dette tilfælde er der hævelse og blå mærker. På grund af den stærke smerter er meget vanskeligt at flytte. Den revne af knogle - dette er en meget alvorlig og farlig, fordi folk tror, det var en normal skade, og håber, at det vil være på sin egen. Og som et resultat af forsinket diagnose og behandling - opbygning og deformering af calcaneus. Kun en x-ray kan bestemme den nøjagtige diagnose. Behandl fraktur knogle-indstilling gips og overliggende. Nogle gange, i alvorlige eller avancerede tilfælde, kommer til kirurgi.

Hurtig bedring efter skader

Brud på hælbenet - dette er en meget alvorlig sygdom, så at fjerne det du skal tage meget alvorligt. Efter gipsen er fjernet, skal patienten gennemgå medicinske genoprettende øvelser. Disse øvelser kan udføres hjemme. For at udføre nogle af dem har brug for en cykel. For at begynde at træne, er det nødvendigt på tæerne, gradvis ved at flytte belastningen på hælen. Et sæt af øvelser udvalgt til hver enkelt patient, under hensyntagen til de særlige forhold i sine kvæstelser. Særlige øvelser for at genoprette fælles mobilitet, og forbedre blodgennemstrømningen til ekstremiteterne. For at undgå komplikationer, skal du i god tro opfylde alle lægens anbefalinger.

Forebyggelse af sygdomme i calcaneus

Forebyggende foranstaltninger bør starte med forebyggelse af for tidlig aldring af bevægeapparatet. For at gøre ved at følge et par enkle, men meget vigtige regler:

• Vær sikker på at slippe af med overskydende vægt. Selv et par ekstra kilo vil øge belastningen på foden. Løsning af dette problem, kan du hjælpe med at beskytte dig selv fra mange sundhedsproblemer.
• Træn, fordi også han er nøglen til dit helbred. Glem ikke om vandring, og swimmingpool.
• Overbelast ikke foden. Ved den mindste følelse af smerte til et hospital. Selv for dem, kan blive skjule en alvorlig sygdom.
• Hold øje med sundheden i rygsøjlen.
• Lad os ikke vokse og udvikle sig flatfoot.
• Komfortable sko. Men iført højhælede sko til et minimum.
• Hvis du bemærker nogen tegn på sygdom i calcaneus, gå gennem diagnostik. Advar sygdommen er meget lettere end at behandle det.

Og glem ikke den rette hvile og ordentlig ernæring. Altid være i form af, og eventuelle sygdom hæle, vil du ikke være bange.