At miste, at leve lykkeligt: fordelene ved minimalisme

Hvorfor ikke vi slippe af med overskydende og stoppe med at være slaver af forbrug? Det er så fantastisk - at leve uden at være afhængig ting! Vi har alle se konsekvenserne af dagens realiteter. Forbruget er blevet naturligt for os. At få nogle penge sparet op eller lidt overskud, vi tænker straks om, hvor at tilbringe dem. Bygget piger og unge er fulde af tøj. Selv min bedstemor - og de indsamler den fade, bestik og linned. I et forsøg på at købe mere, folk glemmer noget vigtigt. De til sidst ophøre med at reagere på hændelser, der opstår omkring dem.

Hvad sker der, når en person beslutter at mindske afhængigheden?

Mærkeligt nok, men når en person begynder at tænke på mix afhængigt af tingene på et minimum, er det, at du er nødt til at foretage visse ofre. En afvisning af de dagligdags genstande, der letter vores liv, straks fremkalder protest. Det er den forkerte tilgang. Fra minimalisme til at være god, er, hvis vi mener, at det på en positiv måde. Tænk over, hvordan du kan forbedre dit liv ved at gøre det kun en lille ændring.

Du vil opdage et nyt liv

Se på det fra en anden vinkel. Reduktion afhængigt af tingene på et minimum for at løsne hænderne på klasser, som du virkelig er sjove. Hvis alle dine handlinger og vaner vil blive bragt til en fællesnævner i overensstemmelse med dine værdier, vil livet udfolde til 180 grader. Ingen grund til at frygte radikale skridt, hvis den truende udsigten til at leve lykkeligt nogensinde efter. I sidste ende, i ordet "afhængighed" har en negativ konnotation ligger.

Selv små skridt fører til store ændringer

Hvor skal man begynde at komme, hvis alle ting, der trådte ind i din hverdag, er blevet en vane? Så huske, hvordan du starter din dag. Hvis vore forfædre havde til morgenmad frisk engageret i at læse om morgenen pressen, skal vi have en kop kaffe være sikker på at åbne den side af sociale netværk. Dette er ikke en af skam, bare Internettet - dette er den mest enkle og tilgængelige underholdningsaktiviteter moderne menneskes. Nu spørge dig selv, hvorfor du gør hver morgen for at se nye meddelelser. Vil du virkelig ønsker det eller bare vant til at bruge på denne specifikke del af sin tid?

Hvis vane er afhørt

Når du begynder at sætte spørgsmålstegn ved deres instinktive vaner under dem straks "vakle sæde." Så vi lærte om det første skridt på vejen til forløsning. Næste gang, når du nægter at kontrollere indgående post på internettet, vil du spare tid til meditation, læse en bog eller en 20 minutters gang. Flere af disse løsninger hurtigt at bringe ændringer i dit liv. Og her venter på en stor åbenbaring: Det viser sig, behøver ændringerne ikke kræver nogen af ofrene. Det kræver kun en rationel tilgang. Bare kritisk vurdere, hvordan du bruger din fritid, og lidt til at reflektere.

måltid

kan foretages en anden radikal ændring i livet baseret på en af de vigtigste instinkter - fødeindtagelse. Har du nogensinde tænkt over de typer af mad, du spiser? Hvem producerer hvad der ligger foran dig på en plade? Måske din middag du en stor producent eller netværk populære restauranter? Det ser ud til, at tiden er kommet til at støtte den private landmand eller en lille familievirksomhed, som omfatter shop rundt om hjørnet. Kendskab til de lokale producenter vil give dig nye muligheder, nye sociale netværk, for ikke at nævne fornøjelsen af måltidet.

Frigør plads

Hvor mange elementer placeret på dit værelse? Og hvor mange flere skjult i skabet? Det er tid til at revidere hovedstaden. Til at begynde at svare dig selv et enkelt spørgsmål: hvor mange af disse ting bruger du oftere end en gang om ugen? Og hvor mange af dem samle støv, rod hylderne, ikke at gøre noget? Saml ting håbløst umoderne, og tage dem til en lokal velgørenhed. Så du slå to fluer på én gang: slippe af med den rodet plads og bringe nogle glæde til en trængende person.

Gratis opholdsområde med en minimal mængde af ting er meget vigtigt for rejsende. Når du går på en rejse, meget lettere at indsamle kufferten, med kun de nødvendigste ved hånden. Under alle omstændigheder, stopper for at sætte tingene overlevet deres tid, en "regnvejrsdag". Tænk på dem, for hvem hårde tider er kommet nu.

Frist for gadgets

Nej, vi opfordre dig til ikke at slippe af mobiltelefoner og bærbare computere. I øjeblikket er dette ikke muligt. Men begrænse den tid, du tilbringer i selskab med gadgets, er det meget muligt. Du siger til dig selv, tak, hvis du kan slippe af med computer afhængighed. Dine venner vil elske dig mindre, hvis du gør i et stykke tid til rådighed. Du ville blive overrasket over, hvor stærk drivkraft har regelmæssig hvile fra internettet. Kun en time lånt fra tomgang tidsfordriv af skærmen hver dag, bliver til 365 timer om året. Dette er mere end femten dage af ren tid! Bare forestil dig at du giver dig selv de ubegrænsede muligheder, begyndt at lære et fremmedsprog eller at skrive det næste kapitel i bogen.

enkelhed mester

Disse er enkle små skridt vil aldrig arbejde uden tro, uden tro på sig selv. Tag et kig på den amerikanske økolog, aktivist, forretningsmand og rejsende Rob Greenfield. Han efterlod et normalt liv, udfordrede sig selv og satte sig for at rejse rundt i verden uden en krone på lommen. Traveller dækkede mere end to tusinde kilometer ved blaffe, tage med ham kun kameraet, dokumenter og en rygsæk med tøj. Og han var i stand til at realisere sin drøm! Og derefter kunne du.