SundhedMedicin

Asahi ansigtsmassage

Japanske kvinder har længe vidst teknik rynker, der er baseret på virkningen på lymfesystemet i ansigtet. For at opnå maksimal effekt, er det vigtigt at studere layoutet af lymfekar.

  1. Rynker på panden. Arbejde ring, midterste og pegefinger på begge hænder. Bestemme den centrale akse lodret pande, vedhæfte puderne til den nævnte seks fingre. Samtidig hæve dine albuer i skulderhøjde linje. Tre sekunder fast trykke på fingrene panden. Skub, holder presset til templerne. Der, uden at tage puder, sænke albuerne ned. Massage Asahi ansigtsbehandling udføres med den hyppige gentagelse af den grundlæggende bevægelse. Det følger af de templer at lette presset, holder tre fingre på den ovale ansigt til solskærmen i øret område, for at gå ned til lapper, endnu lavere i pitten på kravebenet. Tre gange at gentage øvelsen for de første rynker.
  2. Problemer under øjnene. Arbejde indekset og midterste fingre på begge hænder. Bly - den midterste finger. Udgangspunkt i de yderste hjørner af øjenhuler. Japanske massage Asahi Morning Sun, til formål at genoprette elasticitet i huden under øjnene, ser det som en bevægelse af stråler af den midterste finger på kanten af knoglen øje huller. Således, under mild tryk er bevægelse fra det ydre hjørne til den indre øjenkrog, det er ved næsen, der er et stop i tre sekunder. Tryk umuligt slimhinden. Tæt på den ydre cirkel vinkel. Der igen stoppe i tre sekunder. Uden at løfte fingrene, tage en anden halv omgang til næsen. Der igen stoppe i tre sekunder. Stop tilbagebetaling uden tå-off til de udvendige hjørner, stoppe yderligere, før de når templerne i tre sekunder, det andet stop på hans tindinger, lette presset. Gentag grundlæggende bevægelser ned til pitten kravebenet, under øreflipperne. Bevægelsen for problemerne omkring øjnene gentages tre gange.
  3. Spænd formen på læberne. Massage Asahi ansigt i munden området ligesom alle kvinder. De arbejder i par ring og midterste fingre af begge hænder. Pressure fingre på midtpunktet af hagen til tre sekunder. Pres uden smerter, men der er en følelse af, at fingrene glider langs kæbebenet, ikke muskler. Denne effekt manifesterer sig - en dyb dræning. Den bane bevægelighed - for at gå rundt om hullet munden og forbinde fingrene i det centrale punkt under næsen. Der er en traditionel stop for tre sekunder. Ideelt, udførelsen af næseborene lidt pripodnimut. Amputere fingre fra næsen. Igen, start på midtpunktet af hagen, lige under underlæben. Gentagelsen af tre gange.
  4. Fjern alder folder mellem næse og kinder. Massage Asahi ansigt vises i den mirakuløse forandringer i form af kinderne. De samme fingre, trykket i de ydre hjørnepunkter af næsen. Fem glatte bevægelser op og ned i længderetningen strækker på en næse nasal krølle vinger. Efter femte gang bjælker fingre rejst over midten af broen. Der er tre glider med næsen bevægelse, der tager sigte på, at glatte huden. I tredje gang trafik kommer ind i basen: templerne, ned under øreflipperne, gruber til kraveben.
  5. Fjern slasket kinder kontur. Asahi Massage Facial omfatter øvelser med osteopatisk indflydelse, som det er. Arbejde indeks, midterste og ring fingre. Lokalisere i den langsgående position. Skub trykpunktet i centrum af hagen. "Trækker op knoglerne", gå forbi munden, forbi næsen, under øjnene stop. Resultatet vil være den korrekte bevægelse hævede kinder, bare lukke mine øjne. Uden at løfte en finger, under øjnene gå til den grundlæggende bevægelse. Tilbage fra templer, forbi øreflipper til de clavicular gruber. Gentag tre gange.

Med jævne klasser snart erhvervede færdigheder mere vanskelige øvelser, som lærer massage Asahi ansigt. Anmeldelser af kvinder, der har morgensol, indeholder vidunderlige eksempler på sejr over den "anden hage" og "buttede kinder".

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.