15 ting, som du skal nægter at blive en lykkelig mand

Før dine øjne en liste bestående af 15 dele, i tilfælde af svigt, hvorfra dit liv vil flyde meget lettere. Vi holder en masse af interne positioner, hvilket fører til smerte, lidelse og konstant stress, i stedet for blot at tillade sig at lade dem gå, og endelig fordybe sig i fuldstændig frihed. Men i stedet, vi også har til hensigt at fast klamre sig til dem. Det er på tide at holde op med at gøre, der kommer lige nu, der begynder i dag, vi vil systematisk slippe af med disse elementer, som vi ikke har brug for, og lad os starte positive forandringer i deres liv. Bliv en glad person kan have i dag, så - gå videre!

1. Slip af behovet altid og overalt at være rigtigt.

Mange af os hver dag holde sig til en stabil position, hvor vi permanent føler sig ret til enhver og alle spørgsmål og konflikter i livet, selv i det tilfælde, hvor på grund af det kan afbryde forholdet til følelsesmæssigt tæt person, selv i disse øjeblikke, når dens egen "rigtighed" bringer hjertesorg dig selv og folk omkring. Når du føler trang til at slutte sig til kampen for retten, så spørg en indenlandsk problem, som det blev gjort af Dr. Ueyn Dayer: "Hvad er forskellen på, hvordan jeg er rigtigt eller forkert Hvad betyder det for mig Er mit ego er så stort ??" .

2. Giv op behovet for kontrol.

Bliv en glad mand kan være i når de er klar til at opgive behovet for at kontrollere alle uden undtagelse, hvad der sker med dig og omkring dig. Dette gælder for situationer, begivenheder, andre mennesker, og det gør ikke noget - det er nærmeste kolleger eller blot lade dem være i dit liv i en eller anden grad, og du vil bemærke, hvor meget forbedre dit interne sundhed.

"Lad hele verden skal udføres og erobre dem, der lod ham gå, hvis du ikke kommer til at gøre det - .. Du vinder verden" - så sagde Lao Tzu.

3. Giv op skyld i alle dens manifestationer.

Understøt ikke dit behov for anden afgift, at du ikke har noget, som du føler eller ikke føler. Stop at sætte strøm til en andens skuldre og tage ansvar for dit liv, og du vil blive overrasket over, at begynde at blive en lykkelig mand.

4. Stop watching og selvfornedrelse.

Et meget stort antal mennesker føler sig dårligt på grund af den skadelige måde at tænke på, er fyldt med en masse negativitet til dig selv. Tro ikke på alt, at dit sind fortæller dig.

"Sindet er et fantastisk værktøj i tilfælde af, at hvis du ved, hvordan man bruger det korrekt. Når det bruges forkert, bliver det en destruktiv værktøj" (Eckhart Tolle).

5. Kassér de overbevisninger, der begrænser dig.

Lad ikke dine gamle overbevisninger har magt over dig, lad dem ikke diktere, hvad du kan, og hvad der ikke kan. "Tro - er ikke en idé, der hører til sindet, er tanken, at det holder" (Hibiscus Alley).

6. stoppe med at klage.

Slip af med det nu din konstante behov for at klage over mennesker, verden og alle de ting, der gør dig ulykkelig og deprimeret. Husk, intet vil blæse dig denne beklagelige tilstand i sindet, hvis bare du ikke have ønsket. Må ikke undervurdere effekten af positiv tankegang, bliver en glad mand og tanke i en lys vene. Stop klager, og du vil i væsentlig grad forbedre din livskvalitet!

7. Forkæl dig selv med den luksus at kritisere alt og alle.

Slip af med dit ønske om at konstant at kritisere ting, aktuelle begivenheder og andre mennesker, der er anderledes end dig. Vi er alle forskellige, men hver enkelt af os ønsker at være lykkelig, at blive elsket og at blive forstået. Vi ønsker alle noget, ligesom noget eller nogen vil have os til at gøre nogle involvering.

8. Giv op behovet for at gøre indtryk på andre.

Stop endelig at forsøge at lyde den person, du virkelig ikke. I det øjeblik, når du holder op med at optræde som en anden og tage alle dine masker, vil du støde på en rigtig, og den opmærksomhed af andre, og så vil blive rettet mod dig uden tung for indsatsen.

9. Du må ikke modsætte sig forandringer.

Ændringer - det er altid godt, vil de hjælpe til markant at forbedre dit liv og livet for dem omkring dig. "Bare følg din lyksalighed, og du vil se, hvordan universet vil vise dig døren i de steder, du nogensinde har set de kun vægge" (Dzhozef Kempbell).

10. Kassér etik.

Stop hænge etiketter på mennesker og de begivenheder, som du ikke kan forstå, bare åbne dit sind.

"Højere uvidenhed, formen er tilfældet, når du afviser noget, intet om det er ikke at vide" (Dr. Ueyn Dayer).

11. Opgiv din frygt.

Frygt er bare en illusion, faktisk er det ikke - det er du har oprettet det selv, alt er bare dit sind. "Den eneste ting at være bange for, er frygten selv" (Franklin Ruzvelt).

12. opgive deres egne undskyldninger.

Saml dem alle i en kasse, og fortælle dem, at de afskediges. Hvor mange gange skal vi begrænser os med magt af deres egne undskyldninger, i stedet for hvad de skal vokse og til at arbejde på sig selv og forbedre deres eget liv, finder vi en undskyldning for at ikke gøre det. Nok til at gøre det.

13. Lad gå af fortiden.

Ja, det er virkelig meget svært, især når fortiden ser bedre ud end den nuværende, og fremtiden synes mørk maling. Men husk, at i det øjeblik - det er alt, du har, og nogensinde vil blive. Giv slip på fortiden, fold længsel efter ham, er det ikke længere nok til at bedrage sig selv, være her og nu, og nyde øjeblikket.

14. Undgå vedhæftede filer.

Du kan adskille dig selv fra de begivenheder og ting, der omgiver dig, betyder det ikke, at du giver op følelsen af kærlighed til alt dette, nej. Kærlighed og hengivenhed er helt anderledes i naturen, og hengivenhed genereret af frygt for at miste noget, og kærlighed - det er altid noget ren, venlig og uselvisk. Hvor hun er, er der ikke plads til frygt, når du er klar over dette, kan du næsten ikke sætte ord på denne fredfyldte lyksalighed.

15. Undgå indblanding i dit liv andre folks forventninger.

Mange mennesker lever deres liv i direkte reaktion på, hvad andre mener om dem: forældre, lærere, venner og fjender. Sådanne mennesker helt ignorere deres inderste ønsker og din indre stemme, de var så travlt, der svarer til andres mening, at dette løb miste al kontrol over deres virkelige liv. Vær opmærksom på, hvad du har på lager kun ét liv, og hun boede lige i dette øjeblik, skal du være ejer, lad ikke andres meninger at distrahere dig fra din vej.