Spirulina: nyttige egenskaber og kontraindikationer. Sådan skal du tage spirulina?

For nylig markedet for kosttilskud vinder popularitet er sådan et ernæringstilskud, som "Spirulina." Nyttige egenskaber og kontraindikationer i dette værktøj anslås af eksperter på forskellige måder. Nogle insisterer på dens effektivitet, andre ikke ser det som en fordel. Men vi ved, at "Spirulina" gøre narkotika på grundlag af samme navn ved alger, som indeholder i sin struktur en unik stof, der bremser væksten af kræftceller. Så hvem der har ret? Prøv at forstå og finde ud af gavn af de ovennævnte midler.

Hvad er spirulina

Doneret af natur, enestående i dens egenskaber tang mørkegrøn farve, der er anderledes spiralform - Spirulina.

Forskere bemærke, at de ovennævnte produkter formået at overleve i mere end 1 million år. Det er yderst værdifuldt for den menneskelige krop er en fantastisk plante spirulina. Nyttige egenskaber og kontraindikationer for algerne er indlysende, hvis vi gør en analyse af dets sammensætning. Dette produkt indeholder over 2000 mineraler, vitaminer, fedtsyrer aminosyrer, essentielle enzymer.

Desuden spirulina koncentrerer 70% protein. Lige så interessant faktum, at 10 kg tørrede gulerødder indeholder den samme mængde af beta-caroten, samt 10 g af den ovennævnte alger. Og hvis kun én tabel til at spise spirulina skeen den, er det muligt at opfylde daglige behov for vitamin cyanocobalamin (B12) er næsten 300%.

Som for næringsværdi, denne alge formår i denne henseende, selv de røde og sorte kaviar, vagtelæg, filet af stør.

En nyttig sammensætning spirulina

Forskere bemærke, at i det ovennævnte produkt indeholder komponenter, som er meget nødvendig, især atleter. De er:

• Arginin - perfekt renser blodet af toksiner og andre skadelige stoffer, samt at øge libido.
• Glutaminsyre - påvirker mentale evner en person, hjælper folk med alkoholafhængighed til at bekæmpe afhængighed drikkevarer data.
• Thiamin - normaliserer puls, beroliger nerverne og hele systemet, fjerne symptomerne på åndenød, en positiv effekt på søvn.
• Inositol - viser kroppen af kræftfremkaldende stoffer og overskydende kvindelige hormoner, normaliserer leveren.
• Folinsyre - er ansvarlig for dannelsen af hæmoglobin i det menneskelige legeme.
• "Elixir af ungdommen" eller tyrosin - bremser aldringsprocessen.
• Cystin - støtter et velfungerende bugspytkirtlen.
• Phycocyanin - den eneste komponent i verden, i stand til at hæmme væksten af tumorer, dvs. kræftceller. Hvad er interessant, den kun indeholder spirulina. Nyttige egenskaber og kontraindikationer på grundlag af ovenstående kendsgerninger er klare. Efter alt, denne alge har en unikke egenskaber.

Anvendelsen af spirulina

Ovenstående tang bruges aktivt hovedsageligt inden for områderne:

• medicin;
• kosmetologi;
• diætetik.

På grundlag af spirulina producere medicin, der hjælper mod mange sygdomme, herunder og fremmer vægttab.

I kosmetologi, er denne tang bruges til at gøre hud og hår masker. For eksempel er foryngende maske fremstillet som følger: det er nødvendigt at tage 5 kapsler "Spirulina" præparat og opløse dem i varmt vand i en mængde på 30 ml. Derefter resulterende væske påføres huden i en halv time. Efter denne tid, skyl med vand maske. Hud efter en sådan procedure bliver glattere, rynker forsvinder, hæver sin tone.

Indikationer "Spirulina" forberedelse

Ovenstående produktspecialister anbefale at bruge for folk med sygdomme som:

• diabetes mellitus;
• forkølelser og andre virale sygdomme;
• herpes;
• allergier;
• hypertension;
• astma;
• hjerteproblemer og hans system;
• leversygdom;
• onkologi.

Det skal bemærkes, som forhindrer udviklingen af tømmermænd som spirulina. Egenskaberne for denne alge optræder også i de følgende virkninger på kroppen:

• udleder det de toksiske stoffer;
• Det hjælper med at bekæmpe oxidativ stress i hjernen;
• Det forhindrer udviklingen af neurodegenerative sygdomme;
• forbedrer lungefunktionen;
• sænker blodsukkeret;
• forbedrer elasticiteten i blodkarrene;
• normaliserer blodtryk;
• øger immunitet.

Spirulina vægttab

Midler på grundlag af denne tang er almindeligt anvendt til at bekæmpe fedme. I denne henseende manifesterer sig aktivt præparat "Spirulina." Apoteket kan erhverve de ovennævnte midler i kapsler og modtage for en positiv effekt af 2 kapsler 3 gange om dagen. Drug "Spirulina" har følgende virkninger på kroppen at tabe sig:

• normaliserer stofskiftet;
• beriger kroppen med nyttige stoffer;
• eliminerer følelsen af sult;
• Det opfylder det organ i den nødvendige mængde af protein.

Sådan skal du tage stoffet "Spirulina"? instruktion

Både voksne og børn er tilladt at bruge til medicinske formål betyder "Spirulina." Sådan skal du tage den rigtige medicin på grundlag af ovennævnte alger beder instruktioner til brug:

• for voksne maksimale dosis per dag er 10 tabletter (tildelt læge fra 2 til 5 pille 2 gange om dagen);
• for yngre patienter ved 5 år, anbefaler eksperter at tage spirulina 1-2 tabletter to gange dagligt.

Følgende konkrete anbefalinger til at modtage stoffet som angives i brugsanvisningen:

• Patient halitosis viser en anvendelse BUD "Spirulina" i pulverform, som tidligere er opløst i et glas varmt vand og skylle munden;
• for patienter med diabetes skal tage 2-4 tabletter af den ovennævnte formulering før måltider to gange daglig;
• hvis patienten, der har udpeget stof "Spirulina", der er forstyrrelser i fordøjelsessystemet, anbefales det at bruge denne medicin med mad, drikke med tilstrækkeligt vand;
• som biologiske tilsætningsstoffer til at tage 2 tabletter hver 12. time.

To måneder - det er tid for terapi, hvor de accepterede hjælp af "Spirulina". Prisen af lægemidlet afhænger af emballage og release former. Der er kosttilskud baseret på ovenstående alger i tabletter og i pulverform. emballage omkostninger af lægemidlet, som omfatter 60 piller, er 176 rubler. "Spirulina" kan også købes i løs vægt kosttilskud. Pris pr pakke med 120 tabletter er 340 rubler. Omkostningerne af lægemidlet i pulverform (0,5 kg) - 1.500 gnide.

Kosttilskud "Spirulina": kontraindikationer

Det skal bemærkes, at ovenstående produkt ikke har nogen skadelige virkninger på den menneskelige krop. Alternativ medicin insisterer på, at Spirulina har ingen kontraindikationer. Det faktum, at alle komponenter der indgår i sammensætningen af alger, har ingen bivirkninger, så bare ikke i stand til at forårsage skade på menneskers sundhed.

Men vejledningen er nogle kontraindikationer for brugen af lægemidler baseret på spirulina:

• mavesår sygdom;
• hyperfunktion i skjoldbruskkirtlen;
• hjertesvigt;
• slagtilfælde;
• sygdomme i nervesystemet;
• akne;
• graviditet;
• laktation;
• vaskulær trombose;
• hjerteanfald;
• slagtilfælde.

Stadig, eksperter anbefaler, hvis patienten har en nyre-infektion, og der er symptomer på hypertension, før brugen af de ovennævnte planter er bedst at få råd fra en læge.

Drug "Spirulina": anmeldelser af læger

I særlige litteratur en masse udsagn om anvendelsen af ovennævnte midler. Skriv både patienter og læger. Én stoffet var med til at helbrede deres sygdom. Sidstnævnte ikke ser det som en fordel.

omfatter feedback fra specialister i en separat gruppe, der ejer kun de specifikke oplysninger, når formålet med vægttab er deres patienter at bruge stoffet "Spirulina." Nyttige egenskaber og kontraindikationer i sådanne tilfælde i en bedømmelse, repræsentanter for officielle medicin blandet. Faktum er, at da der ikke seriøse undersøgelser om brugen af ovennævnte alger til at bekæmpe fedme er blevet udført, kan lægerne stole på visse fakta fra personlig erfaring. En patient forberedelse "Spirulina" hjælpe slippe af de ekstra kilo. Andre mener det en ubrugelig supplement, fordi de spiser ikke er bragt dem de ønskede resultater.

Men eksperter siger, den positive effekt afhænger også af de individuelle egenskaber af en bestemt organisme. Derfor er en patient undlader at tabe i en kort tid efter, at BUD "Spirulina" i din kost, andre har brug for lidt længere tid til at bruge ovenstående produkt.

Spirulina - enestående i indhold af næringsstoffer alger, som er en del af mange medikamenter. Men det kan ikke anbefales at overveje ovennævnte kosttilskud kur mod alle sygdomme. Før du bruger det til medicinske formål, er det vigtigt at få en læge til råds.