Sort kaffe - kun positivt!

En kop sort kaffe - den sædvanlige start på dagen for hver anden person på Jorden. Pyt med, at den traditionelle for vores land stadig er te, så denne drik har erobret hjerter af millioner af mennesker, er det umuligt at forestille sig nu god morgen uden denne duftende, stærk, styrkende drik. I de senere år er læger i stigende grad rejst om, hvad sort kaffe - ikke kun nyttig, men selv skadeligt for vores sundhed drikke. Lad os prøve at forstå rigtigheden af sådanne udsagn.

Så sort kaffe bevidst drikker om morgenen for at juble op! Faktisk er det en stærk stimulans for centralnervesystemet, stimulere hjernen aktiv, og den fysiske tone i hele organismen. En kop stærk drik - er ikke ualmindeligt for erhvervslivet, til aktive mennesker, der søger hurtigt komme sig, fokusere på problemet og være i stand til at løse situationen. Sort kaffe har en positiv effekt på korttidshukommelsen, forbedrer blodcirkulationen i hjernen, som virkelig påvirker reaktionshastigheden af hjerneaktivitet.

Bortset fra det faktum, at drikken er i stand til at levere en forfriskende og aktiverende effekt på hjernen og andre aktiviteter af kroppen, har forskerne bevist, at det er i stand til at hjælpe os i kampen mod visse sygdomme. Så sort kaffe - en regulator af blodsukkeret, og derfor reducerer risikoen for at udvikle diabetes. Desuden Alzheimers og Parkinsons er ikke i stand til at udvikle sig i den menneskelige krop, som punktligt bruger "drik af livlighed." I modsætning til alle de rygter, er det bevist, at kaffe er perfekt regulerer funktionen af mave-tarmkanalen, det er derfor den person efter indtagelse en kop efter et stykke tid føles voksende appetit.

Det er kendt, at indtil nu menneskeheden kan ikke klare sådan en forfærdelig sygdom som kræft. Så de mennesker, der indtager 2-3 kopper drikken, reducerer risikoen for frygtelige sygdom på et forholdsvis højt niveau. For eksempel, mænd, der har normal kaffe sort te, 60% mindre tilbøjelige til at lide af prostatakræft, og kvinder - brystkræft.

Påstanden om, at kaffe - det er så forfriskende drikke, der kan udvikle søvnløshed, absolut upassende. Faktisk brug af en moderat dosis af drikken er i stand til at normalisere søvnforstyrrelser og i en vis grad at berolige nervesystemet. Og kun ved doser, der overstiger en optimal udnyttelse af effekten er lige det modsatte. Interessant er det, at for kvinder kaffe - det er også en fremragende smertestillende, det er kun på den mandlige befolkning af denne aktion for en eller anden grund ikke finder anvendelse.

For mere retfærdig sex, er der stadig masser af attraktive aspekter i forbindelse med kaffe - en stor anti-cellulite og kosmetik. Massage, maske, en ekstra komponent til det normale eller krat creme - i dette tilfælde kan bruges som friskbrygget drik, og en brugt kaffegrums.