Salat med skinke og agurk

Blandt en række salater, som er udarbejdet af vores værtinder om ferier og hverdage, der er et måltid, som en salat med skinke og pickles. Det smager af kalorier og nyttig. Forbered det, og vi er med dig.

Tag den første opskrift " salat med skinke og agurk italienske" skinke fire gram og oliven fyldt med et hundrede gram selleri to stilk og polyethylen (pasta) et hundrede gram, to æbler og tre syltede agurker, dild hakket spsk mayonnaise og fem spiseskefulde . Hertil kommer, at det er nødvendigt at citron, pres saften ud, sojasovs, cayennepeber og salt. Vi skal skære tynde skiver af selleri, og podet æbler - tynde skiver. Selleri blanshiruem og skubbe på sigten giver afløbsvandet. Agurker skåret i strimler på langs, og oliven - circles tyndere. penne koges i saltet vand, vask med koldt vand og sætte cool. Skinke skåret i strimler, blandes med oliven, selleri stilke, agurker, æbler og pasta. Dressing fremstilles som følger: mayonnaise, sojasovs blanding med peber, citronsaft og salt. Salat med skinke og æbler, hvor der er agurker og andre ingredienser, hæld den resulterende sauce og sat på i tyve minutter i køleskabet. På serveres bordet, drys skiver dild.

For at forberede følgende opskrift "salat med skinke og agurk," vi nødt til at tage følgende produkter:

skinke (450 g),

kogte røget pølse (200 gram),

agurker (fem stykker)

æbler (tre stykker)

Parmesan (100 g).

Osten gnides på et fint rivejern og skinke, pølse, agurker og æbler - på en større. Alle komponenter er blandet og mayonnaise. På toppen af en salat med skinke og agurker dekoreret med skiver dild og revet ost.

Rødkål er rig på fibre, protein, vitaminer, kalium, fitontsidami, jern, bioflavonoider, magnesium. Dens anvendelse var kendt i det antikke Grækenland og Rom, hvor han behandlede hende lungesygdom. Indeholdt i røde kål helbredende mineraler er ikke tilladt at udvikle tuberkelbakterier bacillen, og respiratoriske sygdomme (bronkitis alle former) og behandle denne vidunderlige grøntsag til denne dag. Anthocyanin, takket være hvilken denne kål en mættet lilla farve, har en positiv effekt på kapillærerne, hvilket gør dem gennemtrængelig. Derfor tilbyder vi at din opmærksomhed en vidunderlig salat med skinke og kål. Tag polkochana hundrede eller et hundrede og halvtreds gram skinke halv citronsaft en kål, løg,, persille og. Til fremstilling af fyldet sauce, bland salt, vegetabilsk olie og formalet sort peber.

Kål, som vi har valgt til salat, ikke kan lide kål, er det lidt sværere og kræver derfor en helt anden metode til dens fremstilling. Store-købte kål skal skæres efter tre til fem minutter dyppet i kogende vand, så cool. Hvis du selv har vokset rødkål på dit plot, så metoden for dens behandling er noget anderledes. Strimlet kål, kan du mash det let indtil det bliver blødere og vil ikke lade saften.

Således fremstillede fint kål trævler, dannet i en dyb beholder, saltet og vandes citronsaft. Fint skåret persille og løg og skinke skåret i strimler. Alle ingredienser undtagen skinke, tilføje op til en salatskål, som allerede er i kål, peber, og saltet og blandet. Skinken er placeret i den sidste tur inden servering. Hvorfor? Saften af rødkål er ikke malet det på forhånd i blå, hvorfra det bliver ikke meget velsmagende. Garneret med persille salat med skinke og kål, blev han straks sat på bordet.

Salater, hvor den vigtigste komponent er en skinke, en masse, de er generøs og velsmagende. Vælg en!