SundhedPræparater

Hydroxycitronsyre: egenskaber. Der indeholder hydroxycitronsyre

Hvad er det for en kvinde på 15 år og derover (såvel som mænd, også) ønsker ikke at se attraktive i øjnene af det modsatte køn? Tja, hvis naturen oprindeligt var udstyret sundhed og figur velafbalanceret udvikling. Og hvis ikke? I sådanne tilfælde kan motion i høj grad hjælpe, men du skal have viljestyrke. Efter alt, kan ikke alle gøre dig selv, en elsket, regelmæssigt på gym og ikke spise for meget, spise en afbalanceret måde og mange gange om dagen, men i små portioner.

Heldigvis den dag markedet er der mange produkter og biologisk aktive tilsætningsstoffer til fødevarer for at hjælpe beskæftige sig med overskydende fedt. Sammensætningen af sådanne lægemidler kan komme ind i massen af forskellige stoffer og elementer. Her en sådan komponent er hydroxycitronsyre (HCA).

Hvor findes?

Ukendt for europæerne, men har længe været kendt af indbyggerne i Asien, en fantastisk frugt - Garcinia cambodjanske - har været brugt i århundreder befolkningen i Thailand og Indien som en meget overkommelig og effektivt middel til vægttab aktie. Hertil kommer, beboerne i de sydasiatiske lande brugte det som et middel mod mange sygdomme. Især blev de mennesker observeret, at Garcinia øger vitalitet og tilfredsheden med livet, og den omgivende verden.

Garcinia ekstrakt forbedrer metaboliske processer i kroppen, hvilket resulterer i ofte vægttab. Sådan virkning fremmer indeholdt i frugten hydroxycitronsyre.

virkningsmekanisme

Dette stof inhiberer omdannelsesprocesser af glucose i fedtceller. Reducere legemsvægt ved normal daglig indgivelse af lægemidler, hvori hydroxycitronsyre er indeholdt i en eller proportioner opnås på grund af tre faktorer:

1. zhiroobrazovaniya sinker processen med glucose.

2. niveauet af glukose i blodet stiger, fordi det omdannes til fedtceller langsommere end normalt. Resultatet er et tab af appetit (glucose for den menneskelige krop - sult markør: jo mindre den er, jo mere akut følelsen af sult, og omvendt).

3. Blodsukkerniveauerne højere end normalt, hvilket forårsager øget produktion af hormoner, der fremskynder de metaboliske processer i kroppen.

Endvidere ifølge resultaterne af nogle laboratorieforsøg, virkningen af hydroxycitronsyre har en stimulerende virkning på oxidationsprocessen af fedtstoffer og syntetisering L-carnitin (funktionen af dette stof - transport af fedtsyrer i mitokondrier).

Frigivelse og dosering

Eksperter mener, at effektiviteten af de nødvendige midler til at tale med, hvis accepterede dosis er 250 til 500 mg. Hvis de bruges til vægttab Garcinia selv, skal vi huske på, at det hydroxycitronsyre findes i mængden af 50-60% i dens ekstrakt. Det vil sige, vil antallet være fordoblet: 500-1000 mg for en dag - det er den dosis af Garcinia.

For at opnå mærkbare resultater, medicin eller kosttilskud med hydroxycitronsyre bør tages i 2-3 måneder. Det skal ske, eller før et måltid eller under et måltid.

Mest populære produkter

I den farmaceutiske markedet i dag, er der en vis liste over produkter, der indeholder i sin sammensætning hydroxycitronsyre i et givet volumen (et sted mere et sted mindre). Blandt de mest populære kan kaldes "Garcinia forte" ( "Evalar", Rusland) og "Tsitrimaks" ( "MeysonVitaminzInk", USA). Første lægemiddel omfatter en dosis på 60 mg hver anden - 250 mg en hovedkomponent, som er hydroxycitronsyre. Apoteket tilbydes disse lægemidler til forbrugerne i form af tabletter. I pakke "Garcinia Forte" indeholdt 80 tabletter med 100 mg Garcinia ekstrakt, i en pakke "Tsitrimaks" - 90 tabletter af 500 mg.

Den effektive dosis af det første lægemiddel (russisk produktion) - .. 4 tabletter i løbet af dagen, det vil sige, at pakken vil vare i 20 dage. "Tsitrimaks" skal tages tre gange om dagen, en tablet (pakken vil vare en måned).

Forskning og effektivitet

Uddraget af selve frugten og dens skorpe af Garcinia er meget brugt i folkemedicinen (Ayurveda og især). Han blev modtaget med en lang række meget forskellige sygdomme. Udtrække behandlede gastrointestinale problemer (som et afføringsmiddel og stimulere aktiviteten af fordøjelse), taget ved en forsinkelse af menstruation, med ødem og gigt. Også dette anlæg anvendes til at bekæmpe indvoldsorm og andre parasitter, behandling af dysenteri og godartede tumorer.

Den væsentligste virkning af ekstrakt komponent (hydroxycitronsyre) kundernes feedback og forskere er blevet placeret som en opdagelse inden for lægemidler til at bekæmpe fedme. Indledningsvis blev udført eksperimenter på dyr (kendt mindst syv undersøgelser med mere end 100 forsøgsdyr). Ved anvendelsen hydroxycitronsyre reducerer effektivt vægt hos individer med en høj grad af fedme forårsaget af genetiske faktorer, eller ved at beskadige hypothalamus. Endvidere resultatet af forskning blev konkluderet, at når der tages GLA observerede fald i fedtsyresyntese og kolesterol i leveren.

Kontraindikationer

Men uden omkostninger og uden kontraindikationer for brug Garcinia ekstrakt. Du behøver ikke at tage sit folk med individuel intolerance over for den vigtigste komponent i lægemidlet eller nogen af dens komponenter. Hydroxycitronsyre skade (og ganske bemærkelsesværdig!) Årsag patienter, der lider af diabetes. Du må ikke tage medicin med GLA til gravide og ammende mødre. Uden at rådføre sig med lægen, er det uacceptabelt at anvende sådanne lægemidler til mennesker, der lider af eventuelle handicap og lidelser i hjernens aktivitet (især Alzheimers sygdom).

Med stor omhu tager medicin med hydroxycitronsyre patienter med iskæmisk hjertesygdom og arteriel hypertension.

bivirkninger

I almindelighed er de bivirkninger, som lægemidler har fremprovokeret høj i hydroxycitronsyre (og endnu mere med lav), er stort set intet kendt. Sandsynligt reaktion, livstruende, er blevet observeret i færd med forskning og gennem årene brugen af GCR mennesker.

Dog fabrikanter af lægemidler indikerer, at den effektive dosering af hydroxycitronsyre til nedsættelse af kropsvægt er 250-500 mg. Men uafhængige undersøgelser viser et andet resultat. Til vægttab, skal den person, der skal tages hver dag 1-1,2 g A i sådanne doseringer GLA hepatotoksicitet, t. E. Har en negativ effekt på leveren. Således at hver bruger før anvendelse af et sådant stof er noget at tænke over.

Specificitet modtagelse og fodring vaner

Til en stor udstrækning detaljerne i at modtage noget medicin afhænger af den form frigivelse. Præparater, som indeholder GLA bør tages i henhold til brugsanvisningen. Endvidere er det vigtigt ved brug af disse midler til at drikke i løbet af dagen mindst 2,5 liter.

Desuden menu garanti kun balanceret effektiv drift "appetitundertrykkelse mekanisme", der er støttet på en sådan komponent i mange produkter til vægttab, hydroxycitronsyre.

Som indeholder en grundlæggende forsyning af glykogen i den menneskelige krop? Selvfølgelig, i leveren. Der serveres Signal mætning, når, som man siger, "lageret er fuld", dvs.. E. Hepatisk glykogen reserve er maksimum. Hvis en person sidder på en lav-kulhydrat kost, glykogendepoter er utilstrækkelige. Derfor bør vi ikke forvente nogen væsentlige fremskridt på Garcinia ekstrakter, begrænser sig i kulhydrater. Sådanne præparater med GLA i sammensætningen er ideel for dem, hvis magt er afbalanceret og rettet mod vægttab.

Eller alle de samme er det ikke effektivt?

Hydroxycitronsyre af effektivitet som meget, meget modstridende på den del af konventionel medicin, er placeret som et stof, der gør processen med glucoseoptagelse af kroppen. Som en konsekvens, ikke ophobes kropsfedt. Faktisk er den menneskelige krop lærer så meget glukose som det vil gå uden. Ifølge fortalerne for evidensbaseret medicin, uanset (herunder GLA) er ikke i stand til at bringe glukose fra kroppen, er det ikke en pre-opdelingen.

Producenter meddeler forbrugeren, at fedt brændere med hydroxycitronsyre vil være effektiv i enhver kost, men det anbefales at afstå fra at spise chokolade, slik og andre delikatesser. Men lægemidler og kosttilskud, som har i deres sammensætning af GLA, kan fjerne trangen til søde sager og reducere niveauet af glukose i blodet, og bringe det (glucose) fra kroppen uden spaltning. Eller er det ikke så?

anmeldelser

Faktisk, om dette spørgsmål som hydroxycitronsyre, er svært at finde nogen anmeldelser. De fleste af udtalelser - både positive og negative - er fokuseret på stoffet "Garcinia forte" og andre lægemidler, der indeholder GLA.

En stor gruppe af forbrugere var tilfredse med præparater og Badami baseret på hydroxycitronsyre. Selvom ikke alle kommer til at sidde på en hvilken som helst streng diæt, en positiv udvikling af resultaterne fandt sted at være. Som patienter har bemærket en del af fødeindtagelse blive mindre, ikke fordi det var nødvendigt til nøje at kontrollere mængden af portioner, men fordi der er meget mindre ønskelig end før.

Den ønskede effekt er opnået i forskellige patienter for forskellige tidsperioder. Nogen indenfor 1,5-2 uger følte den positive tendens til at reducere kropsvægten, men nogen har set positive resultater efter 3-4 uger.

På spørgsmålet om, hvorvidt, i produkter, der indeholder hydroxycitronsyre, kan svaret gives ganske enkel: i frugten Garcinia cambogia og flere andre eksotiske frugter. Individuelle patienter blev behandlet med ekstraktet af Garcinia og lægemidler indeholdende GLA, ikke for at reducere vægten, og at styrke immunsystemet. Og også følte forbedring af sundhed og krop toning.

Men de negative anmeldelser om forberedelserne med hydroxycitronsyre også have et sted at være. I de fleste tilfælde taler vi ikke om alvorlige eller fatale konsekvenser. Patienterne siger, at bare ikke få den ønskede effekt.

Og i sidste ende?

Og resultatet er, at alle - individ. Det betyder, at du kan opnå vægttab og afbalancerede spisevaner og ikke tager nogen fedt brændere, og du kan sidde på en diæt og synke medicin for at reducere appetit håndfulde, men fik ikke den ønskede effekt (i dette tilfælde - vægttab). Så hvis nogen lægemidler med hydroxycitronsyre sammensætning bidraget til at opnå det ønskede resultat, betyder det ikke, at disse produkter vil være 100% effektiv for alle mennesker ivrige efter at tabe sig. Men de har en ret til at eksistere. Jo mere, at udgifterne til medicin til GLA varierer i en meget bred vifte. Det kan være billige og overkommelige bred vifte af forbrugernes vitamin komplekser og kosttilskud, og kan være dyre fedt brændere, som ikke er overkommelig for alle købere.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.