Hjem øvelser: Boksning mannequin eller en pære?

Knockout slag - en drøm for enhver bokser. Men for at gøre denne drøm til virkelighed, er du nødt til at træne hårdt. Og traditionelt anvendes til denne boksesæk, som satte arbejde ud og slag. Hvis det er at komme til huset, kan du står over for en række problemer, der spænder fra lynlåse, pladsmangel og slutter utilfredshed af familiens medlemmer. Hvordan undgår man dem? Spørg om oplysninger til de tematiske fora, vært anmeldelser. Boksning mannequin ifølge kommunikerende hvor atleter, er en værdig alternativ til pæren.

fordele

Denne skal, i modsætning til pære, blottet for disse mangler. På den ene side er den stabil, og på den anden, kan den let flyttes til ethvert sted i rummet. Anvendes til fremstilling af materialer uden høje lyde under træningen. Efter at ramme en boksning dummy er ikke rystet, men kun lidt afviger, og vender derefter tilbage til scenen. Denne egenskab af projektilet vil være nyttig for begyndere krigere, der endnu ikke har udarbejdet den kraft og præcision strejke. Efter alt, kunne den forkerte påførte slag mod den hårde boksebold skade ledbånd børste. Dummy ubestridelige fordel er, at du kan træne på det uden handsker. Overfladen er meget plast, som gør det muligt at finde nogen magt uden risiko for at komme til skade. Og, måske vigtigste fordel ved dummy - lighed med den virkelige fjende. Efter et par begunstige smerter i arm strejker mod pære begynder at miste interessen. En anden ting - ikke at skade slag til sutten, der forårsager et ønske om at fortsætte med at kæmpe. Også på dette apparat kan træne præcision strejker på vitale punkter.

justering

Ligesom pære, boksning dummy reguleres efter vægt. Men på samme tid, det bør ikke fjernes fra holderen. Det er tilstrækkeligt at fjerne dummy med en base til at fjerne eller tilføje den ønskede mængde fyldstof (sand eller vand). Desuden skallen kan justeres i højden (fiksering på 7 niveauer), gør det muligt at indstille "fjende" ønsket vækst. Normalt fastsættelse pærer denne funktion er ikke til rådighed.

Modifikation og udvælgelse

Der kan argumenteres for, at den "transformation" af klassisk pære i boksning dummy gjorde ham til en perfekt shell. Let justerbar, ikke forårsager smerte, er det nemt at installere, rolig, bevæge sig frit og bibringe uddannelse fascination på grund af ligheden med mennesker. Model valg er begrænset til to typer - "i sit undertøj" og dummy til taljen. Den konstruktive forskel mellem disse to typer i den ekstra volumenforøgelse og bækkenpartiet. I den forbindelse sutten til taljen er meget ofte forveksles med en "barn-model". Der er modifikationer af boksesæk, som forsøger at nå op på dukkens. For eksempel Boyko sport. Disse skaller har et hoved, læder hånd i en boksekamp rack og ben. Monteret fire fjedre eller kæder fra loftet, og er kun af interesse for professionelle sportsfolk.

udnyttelse

Når du har købt Boksning mannequin vil bringe dig hjem, fjerne den øverste del. Derefter udfylde skallen sand eller vand til en ønsket vægt og fastgør toppen. Alle Boksning mannequin, hvis pris er nu relativt lav (12 til 20 tusind rubler.), Klar til en aktiv træning.