Friskbrygget kaffe: interessante detaljer om produktet

Det er ingen hemmelighed, at friskbrygget kaffe har en fremragende styrkende effekt. Selv en lille mængde af denne drik er i stand til hurtigt at juble op den person, og give ham et boost af energi til de næste par timer.

god vane

I dag er mange starte dagen med en kop god kaffe. For de fleste mennesker, er det blevet en god vane. Selvfølgelig, fordi siden oldtiden, var frisk brygget kaffe betragtes et ideelt værktøj, som hjælper i morgen at vågne op og juble op efter tunge søvnløs nat.

Men de fleste mennesker ikke klar over, at der ud over denne grundlæggende kvalitet af drikken har andre ikke mindre nyttige egenskaber. For det første, det er en reel eliksir af ungdommen. På grund af deri antioxidanter kaffe bremser betydeligt aldringsprocessen og forebygger også udviklingen af forskellige former for ondartede svulster (tumorer). For det andet, friskbrygget kaffe er meget nyttigt for folk, der lider af forskellige hjerte-kar-sygdomme. Drikken indeholder en linoevuyu syre, som reducerer risikoen for, fx myokardieinfarkt eller slagtilfælde. Desuden er kaffe diabetikere rådes til at drikke, da med det kroppen metabolizes insulin bedre. Tredje, miraklet drikke er rig på koffein, som til gengæld forbedrer blodcirkulationen, hvilket får hjernen er bedre forsynet med oxygen. Dette øger ydeevnen og forbedrer hukommelsen, accelereret assimilering af information og koncentration. Og disse fantastiske egenskaber, tilsyneladende almindelig drik simpelthen ikke kan ignoreres.

de negative konsekvenser

Som med ethvert produkt, friskbrygget kaffe er i stand til at anvende og til tider skadelige for den menneskelige krop. Brugen af det i ubegrænsede mængder til tider fører til øget pres, hvilket er meget farligt for dem, der lider af forhøjet blodtryk. Læger rådes til at drikke mindre kaffe til folk med øget uro, for ikke at provokere fremkomsten af overdreven nervøsitet. Som en kraftig stimulerende, denne aromatiske drik exciterer nervesystemet, undertiden medfører søvnløshed. Derfor er læger rådes til ikke at drikke det mindst 2-3 timer før sengetid. Men dette er kun en anbefaling, og den endelige beslutning en person skal tage på egen hånd. Men du skal også tage hensyn til, at med den konstante brug af den producerede i mennesket en form for afhængighed kaffe. Kroppen vænner sig til det faktum, at de fleste af de positive følelser forbundet med denne drik. Der er et ønske om at bruge det så ofte som muligt. Denne proces skal styres for at undgå uønskede konsekvenser.

Energi værdi af drikken

For korrekt organisering af magt er altid nødvendigt at vide, hvor mange kalorier der er i et bestemt produkt. Denne indikator er med til at kontrollere mængden af energi, der modtages af kroppen. At der i dette tilfælde kan vi sige om sådan et produkt som friskbrygget kaffe? Kalorieindhold af drikken er direkte afhængig af dens fremstillingsmåde.

For eksempel, naturgrund kaffe er ingen frygt i denne sag. Et hundrede gram af produktet indeholder kun 2 kcal. Men dette er kun tilfældet, hvis du ikke koge det med sukker eller mælk. Der indeks stiger proportionalt tilsætningsstof. Således har hver teskefuld sukker giver 24 kcal, og 100 ml mælk afhængigt af fedt - 45-60 kcal. For USA, dette tal er meget lavere. Standard del af drikkevaren (450 ml) indeholder kun 15 kilokalorier. Men Latte er bedre til at drikke mindre. Denne drik er forberedt på en bestemt måde af kaffe og mælk, det indeholder næsten 250 kcal. Andre varianter også kaldes diætetisk. For eksempel 180 milliliter cappuccino, hvor der udover det primære produkt indeholder sukker og fløde, hvilket bidrager til kosten på omkring 210 kalorier. Med mokachino Situationen er endnu mere kompliceret. Her ud over espresso brugt chokolade, mælk og chokolade sirup. Nogle opskrifter omfatter også tilstedeværelsen af sukker eller karamel. I dette tilfælde kan energiværdien øges til 290 kalorier. Tallene taler for sig selv, og beslutningen, som sædvanlig, tager hver person på egen hånd.

madlavning metode

tre primære måder kaffe kan skelnes:

1. Tyrkisk, når råmaterialet er placeret i Turk og opvarmet over åben ild eller ved hjælp af varmt sand.
2. På fransk. I dette tilfælde groft produkt anbringes på filteret og brygget med kogende vand.
3. På italiensk - er naturligvis, espresso.

Det meste af denne fantastiske drik enige om, at den mest duftende er friskbrygget kaffe i Turku.

Forbered ham er enkel. For at gøre dette:

1. Først bland kaffen med sukker. På grund af dette, drikken bliver en ekstra karamel smag. Mens du gør dette er det ikke nødvendigt.
2. Absorbere blandingen var Turk.
3. Hæld kogende vand over det.
4. Turk sat på bakken med varmt sand, og tre gange for at bringe indholdet i kog.

Mængden af det færdige produkt afhænger af størrelsen af emballagen. Det er bedre at forberede små mængder. At arbejde, er det ønskeligt at anvende frisk kaffe slibning til at drikke smag var mere udtalt.