SundhedSund kost

Forbløffende solbær. nyttige egenskaber

Solbær er en af de foretrukne frugt af mange mennesker. Ud over stor smag, det er fremragende virkning på menneskers sundhed. Takket være sine stærke helbredende egenskaber, er denne bær ofte bruges til profylaktiske og terapeutiske formål i folkemedicinen.

Fantastisk plante - sort solbær. Nyttige egenskaber, som det har, vi har brug for folk hele året rundt. På grund af de bær gøre marmelade, kompot eller bare fryse til vinteren. Men de fremragende smag kvaliteter af denne plante er meget god, så det er med stor glæde, at bruges i madlavning, tilføjer vin, kager, desserter, marinader til fisk og kød.

Solbær eksternt præsenterer en lav busk, der tilhører familien af stikkelsbær. Det når en højde på op til 2 meter. Bærrene normalt modner på det i juli og august, og planten begynder at bære frugt på 2-3 år efter første plantning. Afsætte korender tidligt, midt og sent. Hun frugter modner glat rund form, mørk sort. Bærrene høstes kun fuldmodne.

Solbær: nyttige egenskaber

Så hvad der er nyttigt solbær? På mange måder er det er alle gode bestemmes af dens unikke sammensætning. Ingen tilfældighed, at denne bær mennesker finder værdifuldt lager af forskellige næringsstoffer. Fordi det indeholder nyttige vitaminer B, E-vitaminer, A, C, P, pectin, sukker, æteriske olier, phosphorsyre, jern, kalium, garvesyre. En C-vitamin er til stede i et bær, så det kan give kroppen med en daglig norm af de ønskede ascorbinsyre 15-20 bær.

Solbær bær er overlegen i forhold til alle de mange mineraler, vitaminer og andre gavnlige stoffer i det. Undersøgelser har vist, at disse bær har evnen til at forebygge risikoen for diabetes. Ja, disse er vigtige egenskaber påvirker det faktum, at det ofte er den tilsætningsstof til fødevarer funktionelle fødevarer, designet til healing og styrke kroppen under en lang række sygdomme.

Det har solbær nyttige egenskaber ved behandlingen af mange kroniske sygdomme: ondartede tumorer, kardiovaskulære sygdomme, Alzheimers. Hvis du jævnligt bruger disse vidunderlige bær, vil det styrke immunforsvaret, forebygger forekomsten af diabetes, forebyggelse af problemer med synet opstår, vedvarende intellektuelle evner hos ældre.

Wonderful bær hjælper til at klare SARS: anthocyanidins og C-vitamin har en stærk og hurtig anti-inflammatorisk effekt. Og saften af solbær fremmer aktivt hurtigere helbredelse efter operationen, afkog hærder hypertension, mavesår, mavekatar, anæmi, blødende gummer. Det har en terapeutisk effekt med pharyngitis og tonsillitis: saft af bær, der blandet med vand, skylning bør gøres.

Kæmpe indhold af vitaminer sikkert fremhæver ribs som et produkt af en sund kost. Det er svært at finde mindst én mere nyttigt for din figur bær end solbær. Hvis den har ingen sukker, så bær fremskynder stofskiftet og hjælper kroppen med at slippe af ophobede giftstoffer i det.

Solbær blade: nyttige egenskaber

Ikke mindre er værdifulde og busk blade. De indeholder mere end bær, C-vitamin, æteriske olier, flygtige og magnesium, sølv, mangan, kobber, bly og svovl.

De har en gavnlig effekt i tilfælde af problemer med det kardiovaskulære system, gastritis og endda gigt. Blade solbær tone, har anti-inflammatoriske og antiseptisk virkning, rengøring og diuretikum.

Til terapeutiske formål, bruges ofte infusioner af blade, men for den fælles, pålidelig styrke kroppen af brygget te som en regelmæssig. Det kan bruges til denne friske eller tørrede blade. En fremragende drikke vitamin vilje infusion af unge blade, blandet med en hvilken som helst sursød frisk juice. Det er muligt i denne cocktail tilsæt sukker, og drikke ½ kop om dagen.

Blade af solbær bush, mærkeligt nok, har en dejlig kraftig smag, fordi når bejdsning og konserves grøntsager jeux ofte placeret som krydderi.

Det er sådan en vidunderlig frugt - solbær. Nyttige egenskaber giver alle, der spiser det.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.