Ernæring af børn op til et år

Ernæring af børn under et år spiller en stor rolle i deres liv og helbred. I løbet af denne periode, der er en aktiv udvikling af alle organer. Barnet vokser hurtigt, men fordi god ernæring den har brug for mere end nogensinde. Hvis i denne periode baby forældre, blev begået fejl, kan det påvirke deres helbred i fremtiden.

Hvordan organiserer måltider for børn

I de fleste tilfælde inden for 9-12 måneders baby anbefales at amme modermælk. Kun den indeholder den optimale mængde af nyttige og næringsstoffer, der er afgørende for din baby. Den unikke sammensætning af modermælk er uovertruffen. Han møder barnets behov. Meget vigtigt er det, at denne mælk er altid steril og har den ønskede temperatur.

Child ernæring i denne sag og har en meget vigtig psykologisk funktion. Når amning mellem mor og barn sat ubrydeligt bånd. Kvinden begynder at føle fuldt mor til. Barnet føler samme omhu, kærlighed og tryghed. Disse følelser er meget vigtigt for en normal udvikling.

amning

Første gang en nyfødt er at spise lidt og ofte. Evnen til at tage brystet indarbejdet i det fra fødslen. , Mødrehjælpen Men ham ikke ondt. Studere denne vanskelige sag er stadig på hospitalet. Kom til ved hjælp af en læge eller sygeplejerske, hvis det er nødvendigt. Det er meget vigtigt at skabe en baby komfortabel, så det var ikke kun lækre, men også god til min mors hænder.

Child ernæring i de første måneder af livet er ikke svært. Anvendt på brystet bør være hver tredje time. Så tiden vil gradvist stige til fire, og om natten - op til seks timer. Mange eksperter anbefaler ikke at tvinge børn til at spise, og jo mere det er ikke nødvendigt at vække dem til denne proces. I denne alder, vil barnet ikke forlade dig sulten. Så snart han ønsker at spise, derefter straks rapportere det højt nok og krævende.

Ernæringsmæssige standarder for børn under et år

Den første måned af børnene er fodret op til syv gange om dagen. Så en fodring (ofte om natten) kan annulleres. Ved den femte måned af barnet har nok fem gange om dagen. En sådan kost vil fortsætte, indtil et år senere.

Denne procedure er designet til en lang tid ved trial and error. Nu det er anerkendt som optimal. På grund af det faktum, at barnet modtager mad på omtrent samme tid, det regulerer aktiviteten i mave-tarmkanalen. Det er meget vigtigt for en hensigtsmæssig udvikling af alle organer. Afvigelser tilstand tilladt op til 30 minutter. Efter alt, kan barnet ikke være sulten på det aftalte tidspunkt, og så bare gå til at sove.

Hver uge, skal barnet vejes for at afgøre, om han er ved at vinde vægt godt. Som et resultat, kan du bestemme, om at øge den daglige dosis af mælk.

Den kost af børn under et år,

Ingen ekstern strømforsyning eller lokke et barn ind i femte måned af livet. I denne alder, er det ikke nok næringsstoffer til rådighed i modermælk. Første barn givet halvflydende grød, gradvist bevæger sig til mere fast føde.

Nye produkter introduceres gradvist, startende med mængder af ikke mere end en teskefuld. Dette gælder for alle korn, grøntsagsmos, juice og så videre. Hvis barnet ikke vises allergiske reaktioner over for mad, og han spiser det med glæde, er det muligt at øge dosis.