Selv-dyrkningPsykologi

Colin Tipping, "Radikal tilgivelse": bemærkninger om metoden

Husk fiction film med Arnold Schwarzenegger kaldet "Total Recall"? Forestil dig et øjeblik den modsatte situation - du er nødt til at glemme alle de dårlige ting, der skete i livet. Hvordan ville dit liv ændre sig? Selvfølgelig ville hun have været i bedre tider. Du ville ikke forvente en beskidt trick på de mennesker, ville ikke være bange for skuffelse, ikke lidt angst om fremtidige uret og ulykker.

Er det muligt? bogen "Radical Tilgivelse," forfatteren hævder, at det er virkeligt, det ønsker. I sidste ende, alt hvad der behøves - er at læse det arbejde, der skrev Colin Tipping. "Radikal tilgivelse tilbud passere tretten trin, og så skal du blive en anden person. Denne teknik er ikke en religiøs, psykologisk eller esoterisk indstilling. Trin for trin, udforske din vrede forårsager mens der beskæftiger sig med lovovertrædere mentalt, vil du være i stand til at skille sig af med unødvendige følelser, og du bliver fri.

Den arketype af offeret

Hvad tror du, kan de begivenheder, der skete i fortiden, lagdeling nogle aftryk på den nuværende? For eksempel, en mand brækkede benet. Knoglerne er smeltet, men forblev slap, som undertiden manifesterer sig. Men trods det faktum, at den fysiske krop er sandsynligvis vores åndelige oplevelser kan have langt større indflydelse på livet end fysisk.

Ifølge forfatteren tænkning Colin Tripping, hver af os bærer spor af vrede alle livets begivenheder. Alle har arketypen af offeret. Uanset hvor stærk den kan synes at andre og til sig selv, hentet fra barndomsminder af uretfærdigheder andre.

Fornærmelse på forældre, pædagoger, lærere, kammerater, venner akkumuleres som en tung belastning. Hvordan denne specifikke belastning kan være på tyve mand? På fyrre år? Derfor er radikal tilgivelse er den eneste mulighed for at blive fri for denne byrde og tillader dig selv at se på livet med friske øjne.

Hvem har brug for tilgivelse?

Mange mennesker tror, at du har brug for at tilgive, fordi det er nødvendigt for vores lovovertrædere. Men i en anden sagde Tipping. "Radikal tilgivelse" vil hjælpe i første omgang for dig. Den, der har såret dig, måske en hundrede gange allerede glemte om det og flyttede til en anden by eller endda land.

Vrede findes ikke andre steder end i dit sind. Det viser sig, hvis man ikke rigtig kan tilgive nogen, vil vrede leve med dig og tage væk din styrke, som kunne komme i handy.

Negativ for den person, der giver forbrydelse

Lad os tage et kig på dit liv. Hvis du er helt glad person , der er tilfreds med alt og konstant smilende, så er denne artikel, samt bogen "Radical Tilgivelse," er ikke for dig.

Men sådan en person er fundet i dag i bedste fald en ud af tusind. Resten af det, vi har? Uforstående forældre, højt grimme naboer, af dem, der bebrejdet kolleger, chef-tyran, dumme lærere. Alle disse mennesker, nej, nej, ja, og kaste op vores følelsesmæssige oplevelser. Du kan skyde skylden på deres egne problemer, men det er nemmere at grave i mig selv for at finde styrken til at tilgive gerningsmanden og starte en ny, ikke tynget af noget liv. Så hvad skal du gøre for at blive renset for unødig vægt i 13 trin?

Trin 1 og 2 - vi beskrive og foreliggende

I dette trin, er du nødt til at tale højt om den situation, der gør dig stærk negative følelser. Beskriv ikke kun handlinger begået af dig og din misbrugeren, men også de følelser, som du oplever dette problem.

Forestil lovovertrædelsen i form af smerte, der bygger op et eller andet sted på din krop. Luk øjnene og forsøge at føle, hvor det gør ondt. Sæt til håndfladen.

Trin 3 og 4 - råbe og være opmærksom på

Det tredje skridt - ikke begrænser dig selv. Cry, græde, hvis jeg ønsker at - bruge bandeord. radikal tilgivelse teknologi indebærer fuld frihed til at vise deres følelser.

Det fjerde trin - denne bevidsthed. Tror du, at alle de situationer, der opstår i livet, ved en tilfældighed? Teknik radikal tilgivelse fra Colin Tipping tilbyder du indse, at selv disse ubehagelige øjeblikke, som vold og ydmygelse på den del af andre mennesker, du er ikke en tilfældighed. Forstå og acceptere det faktum, at det er en grund til din åndelige og fysiske udvikling.

Trin 5 og 6 - forstå og acceptere

Svar på det femte trin til det næste spørgsmål: "Føler du, at vrede forhindrer du bor?" Dette er en af de væsentlige dele af et program som en radikal tilgivelse. Herman Semeniuk i sin teknologi tilbyder også at besvare dette spørgsmål. Denne erkendelse vil hjælpe dig med hurtigt ønsker at slippe af med uønskede følelser.

Det næste skridt - at opgive dom. Glem alt om det faktum, at verden er dårlig og god. Happened - ja, det er sket, er det nu fortiden til.

Trin 7 og 8 - stop dømme dig selv

Meget ofte tænker på deres misbrugere, folk straks sagde til mig selv: "Nå, det tjener mig ret, fordi jeg ikke er langt fra en helgen. Jeg fortjener det! "Så længe du ikke tilgive dig selv, har du ikke tilgive andre. Husk, at du er, hvad der er.

Hvis du ønsker at forbedre, tak, men acceptere dig selv, elske og tilgive. Stop dømme dig selv og evaluere. Making slår alle 13 trin til en radikal tilgivelse, være særlig opmærksom på det syvende trin. Tilgiv al synd i deres egen. Dette er halvt fuldendt.

Det ottende trin er tæt forbundet med den syvende - ligesom mig selv, når jeg er ked af. Du er den største skat i denne verden, og du er værd at elske i første omgang af ham selv.

9 og 10 skridt - din uretfærdige er din lærer

Nu kan du tænke mere bredt. Vrede og gerningsmanden komme ind i dit liv, ikke blot for at bringe dig de dårlige følelser. Det var en lærestreg for dig at blive klogere, og den person, der fornærmet dig - din lærer. Du kan, som et barn, fortsætte med at surmule og kan "vokse op" og se hele situationen udefra.

Her er et eksempel. Du får konstant kritik fra chefen. Ligesom alle gode på arbejdspladsen, og lønnen er god, og relationer med kolleger, men chefen bare uudholdelig. Du er ikke skyld, du ved, at du er bare den perfekte medarbejder. Hvordan man kan være, hvordan man kan tilgive chefen? Bare slip situationen. Tænk, snarere end et tegn på, om det var tid du skifter job, finde nye forståelse chef?

Eller her er et andet eksempel. Du er alt for travlt med at arbejde gøremål, bruger hele sit liv på kontoret og kommunikere med kolleger. Og så lærer du at din elskede ægtefælle du har ændret. Hvad gør man, hvordan man kan tilgive hende? Og ikke fordi hvis det skete, at du ikke lægger mærke til det? Fordi i starten du har ændret det med deres arbejde?

Tiende trin - er at acceptere det faktum, at din uretfærdige - anstændige mennesker, der bare spiller deres rolle for at forbedre dit liv. Dette er, hvad byder Colin Tipping. "Radikal tilgivelse" - det er det program, der kører kun, når du ikke bare kan tilgive de dårlige mennesker, men også til at erkende, at de er ikke værre end dig. Ja, de har spillet en negativ rolle i dit liv. Men ikke fordi hvis de gjorde du blive en bedre, stærkere i dag? Hvor ville du være, og hvad ville der ske med dig, vil du ikke overleve, når det afgørende øjeblik?

Ellevte og tolvte skridt - du får bedre

På ellevte skridt er at erkende, at der i enhver situation, selv de mest ugunstige, er det guddommelige eller højere manifestation af visdom og kærlighed. Uanset hvad der sker - så det er nødvendigt, først og fremmest for dig. Uden denne situation, vil du ikke se lyset, smartere, få det bedre, modigere, stærkere.

Svar på spørgsmålet - Føler du, at vrede retreats, at du føler dig bedre, er det lettere? Dette er det tolvte trin i programmet "radikale tilgivelse." Anmeldelser af mennesker, der passerede en workshop om deponering påpege, at svaret kommer nemt. Og svaret - "ja" Når man ser på situationen med andre øjne, opgiver deres egne domme, alt ser anderledes ud. Og den uretfærdige, og dine følelser i denne henseende. Du kan forstå, at situationen ikke var tilfældigt, og det er endnu legitimt, baseret på det faktum, at du har haft eller opførte sig.

Det sidste trin er den trettende

Det sidste trin sker af sig selv. Du skal bare vide, at der er ændret noget inde i dig til det bedre, som skiftede retning af strømmen af energi. På det trettende etape af den gamle historie går ikke til fortiden, den bevæger sig i glemmebogen. De kræfter, som du bruger på tygge problemer, hendes forståelse, er frigivet. Og nu se, den nye du kan bruge din fritid skabelse, skabelse, drømme.

Opsummering

Siden barndommen, er de fleste af os akkumuleret vrede. Hvis vi forestiller os, vores hukommelse som et bundløst skab, vi næsten hver dag tilføje op til de gamle, mølædte ting, brudte legetøj, vi har ikke brug for detaljer og snavs.

Et eller andet sted i kabinettet er bøger, smykker, nyt tøj, men midt i al denne "ting" er, hvad du har brug for, og ikke findes. Teknikken med "radikale tilgivelse" tilbyder til effektivt at fjerne snavs og gøre plads til sig selv og deres lykkelige liv. Må ikke stille spørgsmål om der har brug for det, da det er nødvendigt for dig.

Dine lovovertrædere - ikke onde mennesker, eller endda magt. Nej, det er de samme personer, ligesom dig, bare for dem en særlig rolle - at lære dig noget. Selvfølgelig kan læring være med "gulerod", men hvis du har børn eller kæledyr, du ved, at "pisken" er undertiden uundgåelig. Derfor skal du ikke dømme det onde af din angribere, ønsker ikke deres sorger - de er nødvendige for dig ikke mindre end dine venner. Tag en lektion, og lovovertrædere, såre og ødelægge alle dine følelser bare give slip. Det er meget simpelt at gøre, der har 13 trin i radikal tilgivelse program for Colin Tipping.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.