Sport og FitnessOpbygge muskler

Vægtløfter Paul Anderson: rekord, uddannelse, foto, dødsårsag, grav Paul Anderson

I halvtredserne i det 20. århundrede kendte navnet på Paul Anderson alle, der var involveret i sporten. Unge vægtløfter blev kendt i hele verden takket være sit regnskab. Opnå atlet stadig overvældende, ikke at tale om det sidste århundrede. Tilnavnet "kran" Paul har modtaget for sin utrolige kraft og styrke.

Allerede ved 23, Anderson blev den mest indflydelsesrige person i verden. Efter at være flyttet til Atlanta, Pauls liv ændret sig. I en alder af 20, Edward blev dramatisk tage på i vægt, på dette tidspunkt hans onkel gav ham posten. Efter et par træningsprogrammer, Paulus indså, at baren - det er hans. Det vægtløftning han begyndte at bruge al min fritid, og i et par år er blevet den mest magtfulde mand i verden af sport. Den måde at erobre verden af sport har ikke været let, men vægtløfter Paul Anderson valgte ikke skæbnen for den sport, han valgte det.

I sport, er der ingen grænse for perfektion

Konkurrencer i vægtløftning siden da har ikke ændret sig væsentligt. I Styrkeløft, som nu, i disse år, atleter gøre tre øvelser: ryk, ryk, bænk. Og ingen selv ikke havde nogen idé om, at jorden er mennesket i stand til at bryde eksisterende poster. I alt dial 500 kg - mission impossible, men ikke for Anderson. Atleten var i stand til at slå rekorden vinder af De Olympiske Lege i 1952, den amerikanske John Davis, med en score på 460 kg, når ringet 518, 5 kg, deltager i konkurrencer i South Carolina.

Ved VM i München i 1955, alle forventede fra Anderson erobre nye højder. Og det levede op til forventningerne. Paul Anderson, løfteren, en rekord som var 512, 5 kg. Han modtog en guldmedalje. Dette tal blev en ny verdensrekord. Atleten stoppede ikke der, og har sat flere rekorder: bænkpres - 185, 5 kg i ren og ryk - 196, 5 kg.

Et team af amerikanske vægtløftning

I 1955 er tempoet i Paulus i sporten vinde momentum. Når i USA vægtløftning team til Bob Hoffman, har Anderson ikke skuffe de forventninger til deres fans. Ved demonstrationer i Moskva i samme år, vægtløfter Paul Anderson var i stand til at erobre hjerter af alle hårde sportsfans - han løftede i alt 518 kg. Ud over verdensrekorder, "mand - bjerget" erobret hjerter af kvinder med sin charme, som han ikke tage. I 1956, efter De Olympiske Lege i Melbourne, Anderson sagde, at hans udmattende turneringer, og besluttede at trække sig tilbage fra sporten.

verdensrekorder

Vægtløfter Paul Anderson besluttet, at hans færdigheder og viden ikke spildes. Paulus begyndte at rejse tværs over Amerika, demonstrerer deres talenter. Nogle gange viste han cirkus, som overraskede publikum med deres eksklusivitet og utrolig ydelse. Indtil nu, kan verdensrekorder Anderson ingen slå, selv om mange atleter har forsøgt at gøre det. Paul Anderson - vægtløfter, en anden gennemførelse der blev indspillet i Guinness Book of Records - han var i stand til at hæve sine skuldre at sikkerhedskopiere enorme vægt uden hjælp af forskellige typer af redskaber. Atleten - 2844 kg.

Bænkpres, squat og stak

For at opnå utrolige resultater, vægtløfter Paul Anderson udfører forskellige former for øvelser, der bruges i dag. Master squats havde en vane at gøre det tre gange om ugen, og nogle gange hver dag, gør en række tilgange i løbet af dagen. Højfrekvent træning var at bruge en identisk øvelse fra 3 til 15 gange i løbet af ugen.

For Anderson var det ikke problematisk squat vejer 408 kg til 19 gange. Desuden er han tjente poluprisedaniya med en vægt på 680 kg. Mindst ønsket Anderson presser udøve dem, han forsøgte at gøre den mindste mængde tid. Anderson til træning var meget vigtigt, selv om han ikke havde nogen rivaler, Paulus forsøgte at konstant tog så længe som muligt for at ophold i god fysisk form. Anderson mente, at behovet for at ændre sædvanligt motion - først løfte vægten fra stående stilling, og derefter fra en liggende stilling.

Arbejde Wear

Desværre, i professionel sport problematisk arbejde uden at bære ud i kroppen. Paul Anderson - en vægtløfter, der løfter vægte, for meget for den gennemsnitlige person. Giant power belastninger negativt påvirket sundhed atlet, og han var begyndt at svigte. Den første nyresvigt efter begyndte at forstyrre leddene. Køn hurtigt at tabe sig. På det tidspunkt, da han transplanteret nyre, Anderson vejede mindre end 80 kg. Og selv om organtransplantation reddede ham, inden for sporten Køn vendte ikke tilbage.

At tage sig af børnehjem

Alle de penge doneret til børnehjem atlet, der hjalp sin familie. Sundhedstilstand Paulus førte til, at han helt opgivet sporten og blev kristen prædikant.

Paul Anderson, en vægtløfter, hvis dødsårsag offentliggøres ikke officielt, døde i 1994, før de fylder 63 år. Men selv uden en formel afsløring er det klart, at årsagen til dette var hans opgave at bære. Denne livsrytme dræbt Paulus. Hvert år i Atlanta organiserede konkurrencer i vægtløftning i hukommelsen af kendte sportsfolk, til at erobre verden. Paul Anderson blev begravet i byen Atlanta. Paul Anderson Memorial ligger i staten Georgia, Toccoa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.