Stærke smerter i skulder og nakke taler om?

I dag er situationen, når smerten i hans skulder og bekymret i nakken, ikke overraske nogen. Det kan lide af både børn og ældre. Og det er ikke overraskende, at sådanne klager gør en person, der arbejder på et kontor eller engageret i tungt fysisk arbejde.

Hvorfor såret skulder og nakke

Et sådant fænomen ofte ledsager os i hverdagen og normalt ikke tiltrækker særlig opmærksomhed på det tidspunkt, hvor det bliver umuligt at ignorere ubehag. Provokere sådanne ubehagelige fænomener som stærke smerter i skulder og nakke, ofte kan være en livsstil, der fører de fleste moderne mennesker. Grunden til det kan være så lav intensitet fysisk aktivitet, og overdreven fysisk arbejde.

Foruden muskulær overstrain, årsagerne til smerter mellem halsen og skulderen, kan opdeles i to store grupper. Først - dette er forskellige patologi anatomiske strukturer placeret her. De kan påvirke bevægeapparatet, nerve plexus, blodkar. Den anden grund er de sygdomme i indre organer, hvor smerter i skulderen og halsen afspejles (kan stråle). Det kan være forskellige hjertesygdomme, bugspytkirtel, galdeblære. Det er grunden til, for at sætte den rigtige diagnose, vil lægen foretage en grundig undersøgelse og forsøger at bestemme den sande årsag til smerterne.

muskelsmerter

Alle ønsker at vide, hvornår generer smerter i skulder og nakke, hvorfor det sker, og det er helt legitimt spørgsmål. Den mest almindelige årsag til dette fænomen bliver overstrain muskler i nakke og krave område. Enig, hvis hele dagen til at sidde med ved bordet uden at se op og holde fokus kun på en lille frokost pause, og ofte den udføres i displayet, er det svært at forvente, at slutningen af dagen og den vidunderlige følelse af munterhed. Men dette mønster gentages hver dag. Og det er ikke overraskende, at der trækker, udmattende smerte. Desuden væv hævelse, der skyldes utilstrækkelig mobilitet er ikke den bedste virkning på blodkar og nervefibre, som er meget rig på denne zone. Og som det sker på dem blodforsyningen til hjernen, er det ikke overraskende, at smerten i hans skulder og nakke ledsaget af hovedpine og svimmelhed. Desuden, hvis musklerne i nakken og halsen konstant oplever overdreven belastning, kan du opleve vedvarende migræne hovedpine, sløret syn, og med involvering i den patologiske proces af halshvirvelsøjlen - og afbrydelse af de indre organer.

Hvad skal man gøre?

Hvordan til at tage væk smerter i skuldre og nakke? Hvad kan der gøres? Som ordsproget siger - det er altid nemmere at forebygge end at helbrede, så det nemmeste ville ikke få sig selv til en sådan tilstand. Men hvis smerten er der stadig, med hjælp af simple handlinger kan hurtigt rette op på situationen.

1. Self-massage var og er stadig en glimrende måde at fjerne stress fra trætte muskler. For at starte fra toppen og ned, i retning af skulderleddet, bløde bevægelser slagtilfælde den nakke-skulderåget, så mos dem mere intensivt, og derefter klemme fange muskel med tommelfingeren på den ene side og den anden fire - på den anden side, ælt kraftigt. Afslappet fingre klappe mosede muskler. Afrunding ud de samme massage stroking bevægelser, som den blev startet.
2. Hvis det er muligt, er det nødvendigt at knytte til halsen og kraven zone af en kold komprimere (du kan bruge knust is indpakket i et klæde), og 5-10 minutter at erstatte det med et varmt håndklæde. Dette fjerner smerte og øger blodcirkulationen.
3. En anden måde at hjælpe med at lindre stress, uanset hvor corny det lyder, vil hvile. Et par minutter brugt i en afslappet atmosfære på en flad vandret overflade, perfekt lindre muskelkramper.
4. Hvis du ikke kan tage noget fra ovenstående, og smerten bliver uudholdelig, bør du ikke tåle det - bare tage smertestillende medicin.

Hvis alt andet fejler, eller lettelse kommer kun kort tid, og derefter igen kommer smerten i nakken, at nakkesmerter behandling i dette tilfælde er det nødvendigt at passere i hænderne på specialister. Dette bør ske så hurtigt som muligt, fordi der vil blive truffet foranstaltningerne inden større er chancerne for at undgå komplikationer.

Læsioner i skulderleddet

Læsioner i skulderleddet og blødt væv skulder - er også en ret almindelig årsag, der forårsager smerte i skulderen, mellem skulderen og nakken. Først patologi manifesteret mindre smerte på højre eller på venstre side af halsen, men efter et stykke tid er der smerter i skulder området. En person bliver svært at hæve din hånd, gøre det for en prøvetur. Disse symptomer er de første tegn på stiv skulder. Hvis tiden ikke tager handling, symptomerne fortsætter med at vokse:

• smerte manifesterer sig oftere i løbet af natten;
• det bliver næsten umuligt at dreje armen omkring aksen, på trods af, at fremskridt er smertefri;
• smerte er pludselig i naturen, der strækker til halsen og armen;
• patienten tager en tvungen situationen - bøjet ved albuen, han presset til brystet;
• mindre hævelse kan skelnes på den forreste skulderflade;
• muligvis en mild feber;

Sådan helbredelse en øm skulder

Heldigvis i de tidlige stadier af denne patologi kan let rettes. Typisk er patienten ordineret nonsteroide antiinflammatoriske lægemidler ( "diclofenac" "Voltaren"), både i form af tabletter og injektioner, eller som en salve. Hvis det er nødvendigt også bruge kortikosteroid injektion. Et vigtigt aspekt af behandlingen er at begrænse belastninger og bevægelser i det berørte skulder. Også betydeligt fremskynde inddrivelse proces fysioterapeutiske procedurer, navnlig laser og magnetterapi.

Men vi må huske på, at kun rettidig adgang til specialister kan garantere et godt resultat. Hvis sygdommen er startet, så kan det godt gå ind i en form for ankylose. I dette tilfælde, ofte nødt til at ty til kirurgi, men selv dette er nogle gange ikke nok.

osteochondrose

Hvis du tænker mere og mere om, hvad de siger smerter i nakke og skuldre, så mest sandsynligt, vil svaret på dit spørgsmål høres tydeligt - osteochondrose. Denne sygdom er den næsthyppigste årsag til at forårsage en sådan smerte. Det skal bemærkes, at hvis tidligere mennesker, der lider af osteochondrose ældre og midaldrende, men nu er det hurtigt "yngre". Denne patologi forårsager progressive degenerative-dystrofe ændringer i intervertebrale skiver. Resultatet er deformering af ligene af ryghvirvler cervikale kort, nedsat blodgennemstrømning og nerveledningen i denne region.

Årsager til slidgigt

degenerative disc sygdom Årsagerne kan være mange faktorer. Her er de mest almindelige:

• krumning af rygsøjlen;
• krænkelse af arbejdsstillinger;
• rygskader og hals;
• overvægt;
• overdreven motion;
• stillesiddende livsstil;
• metaboliske lidelser;
• infektionssygdom;
• drastisk reduktion af fysisk aktivitet hos sportsfolk;
• stress.

Oftere end ikke, hvis der ikke gribes ind i lændesmerter og spasmer i nakken bevæger muskel, der opstår, når overdreven belastning på dette site. Det er dårligt blodomløb fører til en utilstrækkelig forsyning af spinal strukturer med ilt og næringsstoffer, som er årsag til degenerative forandringer.

Hvordan virker en cervikal osteochondrose

Manifestationer af sygdommen, såsom cervikal osteochondrose kan være meget forskellige. Oftest kan det være:

• smerter i skulderen og i nakken;
• hyppig hovedpine, svimmelhed;
• besvimelse;
• høretab, ringen for ørerne;
• nedsat syn;
• overtrædelse følsomhed, fornemmelse af prikken og stikken;
• svaghed i arme;
• manglende koordination, usikker af gangart.

Hvis behandlingen ikke blev startet på tid eller holdt den forkerte behandling, er det sandsynligt, at forekomsten af komplikationer. De kan blive radiculopathy (nerveroden læsion), diskusprolaps diske, dannelsen af osteophytes på hvirvellegemerne.

udstrålende smerte

Det sker, at problemerne i de indre organer er ledsaget af refleksion (udstrålende) smerter i skulder og nakke, så det er ofte betragtes som en konsekvens af livmoderhalskræft degenerative disc disease. Et eksempel kunne være et angreb af angina pectoris. Ud over den komprimerende knusning smerter i brystet, kan det ofte være ledsaget af smerter i sin venstre skulder, nakke og underkæbe. De samme symptomer, men mere intens, og optræder på sådan en farlig tilstand, såsom hjerteanfald. Smerter i nakke, skulder og underkæben til højre kan ledsage galde kolik. Mennesker, der lider galdestenssygdom, kan opleve disse symptomer efter de mindste afvigelser fra den tildelte kost. En anden betingelse er ledsaget af smerter i skulderen og halsen, er det Pancoast syndrom. Det sker, når den øverste lap af lungecancer, når, på grund af progressiv sygdom opstår kompression plexus brachialis neuropati.

Det skyldes, at en masse af alvorlige sygdomme kan være ledsaget af smerter i nakken, bør nakkesmerter behandling udføres af en neurolog eller kirurg, i stand til at stille en præcis diagnose.

forebyggelse

Alle har hørt den sætning, der forhindre, at sygdommen meget lettere end at helbrede. I dette tilfælde er det sandt mere end nogensinde. Selv enkle øvelser om morgenen kan reducere risikoen for lignende abnormiteter i flere gange. Det er også vigtigt at udstyre ordentligt på arbejdspladsen og, selvfølgelig, det sted, hvor du sover. Desuden bør muligheden undgås og ensartet monotone bevægelser samt et langt ophold i en fast position stimuleret. Men hvis smerten er der stadig - ingen grund til at vente, at de vil forsvinde af sig selv. Kræves så hurtigt som muligt, du har brug for at konsultere en specialist, fordi meget ofte den tabte tid kan yderligere resultere i alvorlig, ned til handicapspørgsmål.