Sådan støtte menneske

I ethvert menneskes liv er konstant finder sted en bred vifte af arrangementer. Desværre er det ikke alle af dem bringe glæde og lykke. Ofte vi og vores familier er nødt til at føle smerte, såret og føler ægte sorg. Det er meget svært at se på de lidelser, kære og pårørende. I sådanne situationer, mange er tabt og ikke ved, hvad de skal sige, hvordan man kan støtte en person.

Slip dig selv,

Følelser skal ikke akkumuleres. En person bør kaste dem. Hjælpe ham til at udtrykke sorg, såret, frustration, dvs. alle de negative følelser, som de ejer i øjeblikket. Kun frigive dem ud, kan du føle lettelse. Nogle mennesker er i dyb sorg, slå sig om sig selv. I denne situation skal du vise nogle fantasi og fremprovokere en person til at tale.

Tilbyd at hjælpe

At tilbyde hjælp til mennesker i kritiske situationer er det nødvendigt. Lette sorg kan du næppe, men noget at gøre endnu i din magt. Det kan være madlavning, rengøring af huset eller omsorg for børn. Generelt alt hvad der nu det tætteste person til at engagere sig ikke. De vigtigste ting - gøre det regelmæssigt, og fra hjertet.

høre

Mange mennesker kan lide at forhandle, men ikke alle kan høre. Hvis du ikke ved, hvordan man kan hjælpe en person deprimeret, bare lytte opmærksomt. Må ikke afbryde og give mulighed for at fortælle ham alt, hvad der havde akkumuleret. Udtryk din sympati og deltagelse, og give folk mulighed for at forstå, at du forstår hans sorg.

Bo tæt

Du bør forstå, at det nu er mere end nogensinde brug for en ven. Sæt alle ting mulige, og hvordan det kan tage længere tid. Prøv at fjerne kilden til menneskelig lidelse, hvis det er muligt. Prøv at undgå almindelige sætninger. I de fleste tilfælde er det temmelig irriterende end nyttige.

Prøv at distrahere

Når man tænker hvordan man støtter personen i en vanskelig situation, ofte det kommer til ideen om hovedet, der er nødvendig simpelthen aflede. Gå til film, teater, udstillinger, klub og så videre. Ændring af scene sikker på at drage fordel. Din elskede kan i det mindste for en tid glemme alt om de problemer og erfaringer.

Vær tålmodig

Mennesker, der er deprimerede er ubalanceret, hidsig og ekstremt irritabel. Når vi beskæftiger os med dem, bør tage højde for dette. Hvis du ikke ved, hvordan man støtter den person, men kommer til at se ham, huske dette. Vær tålmodig og være forberedt på hvad som helst.

rådgive

Efter en mand græde og eger, det var tid til at give gode råd. Fortæl os, hvad du synes om situationen selv. Måske har du din egen erfaring med lignende erfaringer. Lad ikke den tomme bord. Vær sikker på at introducere dig selv i en lignende situation. I modsætning til din elskede, du er i stand til at tænke klart, og søge en vej ud. Hvis du kan se, at man ikke er rigtigt, så tøv ikke og vær ikke bange for at fortælle ham om det. Bedre at lade det være dig, end en anden.

Fortsæt på situationen

Alle har sin egen unikke karakter. Hver af os føler og tænker forskelligt. Du kan ikke hente nogle action skabeloner. Der er behov afhængigt af situationen. Husk, at det vigtigste - det er oprigtig opmærksomhed og empati, deltagelse og vilje til at yde støtte i vanskelige tider. Det tager hensyn til alle nuancerne i svært nok, men hvis du kan, vil man være evigt taknemmelig for at have været der.

At vide hvordan man kan støtte en person, vil du altid være i stand til at hjælpe. Således ikke kun du redde ham, men vil give til at forstå, at du - en rigtig ven. Og når du har brug for hjælp, kan du være sikker på, at det vil komme. Hertil kommer, at gode ting altid juble op og fylde livet med mening.