Pomelo: brugen af eksotiske frugter

En af de største citrusfrugter betragtes pomelo. De fordele, det har længe været kendt folkene i Asien. Efter alt, her kommer jeg fra denne plante. I dag er der flere typer af pomelo. Og nuancer af svær og papirmasse kan være meget forskellige. Det kan være forskellige, og smagen af frugten: det er, og søde og sure.

For europæerne, denne frugt er meget eksotisk. Efter alt, er det vokser i Asien. Særligt populære er frugten af denne plante i Kina og Thailand. Kinesisk pomelo hensyn som et symbol på velstand og utrolig succes. Derfor er der ofte vedtaget at give pomelo på forskellige helligdage, især nytårsaften.

Fordele for kroppen pomelo

Denne eksotiske frugter har et meget lavt kalorieindhold. 100 gram pulp indeholder omkring 30 kalorier. Derfor er alle, der ser din figur, kan du spise et stykke frugt i næsten ubegrænsede mængder.

Enorme mængder af vitaminer indeholdt i pomelo (gruppe B, A og C). Derudover er der i frugtkødet og en række sporstoffer og mineraler. Blandt dem den nødvendige hardware, nyttige for knogle calcium, fosfor og natrium.

Læger har længe vist, at kroppen har brug for frugt pomelo. Brugen af sin uvurderlige! Fra den generelle positive punkter:

• det rejser betydeligt ydeevnen og tilføjer energi;
• denne frugt er opløftende;
• med dens hjælp kan du altid være på tæerne.

Forskerne fandt også, end nyttig pomelo for hjertet. Frugt hjælper hjertemusklen til at fungere normalt. Dette betyder, at blodtrykket kommer tilbage i rækkefølge.

Det bringer dig sundhedsmæssige fordele pomelo i sygdomme såsom åreforkalkning og astma. Og især for de patienter udviklede en kost. Den er baseret på anvendelsen af denne eksotiske frugt.

Du kan finde forslag, og at pomelo bliver en hindring for fremkomsten af kræftceller. Også, stopper frugt muligheden for spredning af kræft. I øjeblikket er forskerne aktivt undersøger virkningen af fosteret på kroppen af mennesker med kræft.

Anvendelige i kosmetologi pomelo. Brugen af sin magt ligger i huden i ansigtet og hele kroppen. Du kan lave en bred vifte af masker på grundlag af denne frugt (selv derhjemme).

Pomelo bringer uvurderlig gavn for folk, der ønsker at tabe sig. Eksotiske frugter betragtes som en kosten. Takket være sin smag for at tabe sig med det meget rart. Overraskende, men der spiste en lille del af pomeloer person, en følelse af mæthed. Derfor er den ekstra vægt går temmelig hurtigt, mens kroppen ikke lide. Tværtimod alt nødvendigt for ham at komme og sporstoffer i den rigtige mængde. Derudover er der pomelo stoffer, som nedbryder uønskede fedt og hjælper dig med hurtigt at behandle proteiner.

Kost hjælp pomelo

en speciel diæt baseret på pomelo er blevet udviklet. De fordele, det er evnen til hurtigt og uden skade til at beskæftige sig med overvægt. Ved morgenmaden, når denne diæt du kan spise:

• et lille stykke ost (det er ønskeligt, at det var en fedtfattig, om 50 g);
• halv frugt pomelo;
• enhver varm drik uden sukker (te eller kaffe).

Frokost kan bestå af dele af grøntsager (friske eller stuvet), et stykke kogt mager fisk (sej kulør) og te uden sukker. Til frokost skal spises halvdelen af frugten. Muligt og den anden midt på formiddagen snack, der består af en anden halv pomelo og en kogt æg. Middag skal være let:

• æg;
• æble;
• halvdelen eksotisk pomelo;
• kogt blomkål;
• urtete eller bouillon;
• du kan tilføje en skefuld honning.

Der er mulighed for morgenmad simpelthen spise en pomelo, og alle andre metoder til kosten ikke modstå maden. Resultatet vil ikke være så mærkbar, men vil ikke tage lang tid!