Sport og FitnessExtreme Sports

Hvordan man lærer at snowboard med stor dygtighed og evne?

En af de mest spændende vintersport er snowboarding, som ikke blot bidrager til udviklingen af smidighed og koordination, men også bringer en følelse af ufattelig hurtig flyvning blandt den hvide sne. Men for at være i stand til at opleve for dig selv er en fantastisk følelse, bør det være præ-uddannelse og træning, hvorefter du vil være i stand til at deltage i et stort team snowboard entusiaster.

Så, hvordan man lærer at snowboard på kortest mulig tid, at gå til vinter udvej, du havde at beherske de simple tekniske færdigheder og nyde skråninger? Først og fremmest er det nødvendigt at finde en fredelig og roligt sted, helst væk fra trafikerede veje, hvor man kunne være den første dag fra morgen til aften for at øve og beherske den grundlæggende teknik. For at gøre dette, er det ganske velegnet slide 4-5 meter lang og 2-3 meter bred. Typisk for at lære at snowboard person har brug for 3 dage, som hver har sin egen tegneserie titel.

Den første dag kaldes "frøen Waltz". Hvor du kan gå snowboarding uden de færdigheder på den første dag? Du skal vælge en lille bakke. Ellers risikerer du ikke kun for at underholde andre, men også at komme ind i problemer på grund af en dårlig fald.

Den første ting, du har brug for at mestre - en speciel teknik kant, som er evnen til at styre brættet med din krop. Sæt pladen på sneen og tage en korrekt position på det. De forreste og bagerste ben skal indgå en særlig tilknytning til sko, som er placeret på bordet. Den forreste del af bestyrelsen, som er under dine sokker, kaldes «forsiden», den bageste del af det samme - «tilbage side». Nu er det nødvendigt at beherske teknikken med at begrave den forreste kant og evnen til sikkert at holde balancen. Hele dagen til at afsætte udviklingen af denne teknik. Det er således nødvendigt at anvende følgende bekæmpelsesmetoder: hoppe og snowboard dreje 180 grader, bevægelse af snowboard via en første hopping «forsiden», og derefter med den «bagsiden».

Nogle mennesker forsøger at starte snowboarding, ikke at have styr på teknikken med kant, der er en stor fejltagelse. Hvordan man lærer at snowboard, ikke at have styr på de grundlæggende principper for at opretholde balance og bevægelse af bestyrelsen? Derfor bør gives til udvikling af grundlæggende færdigheder for en masse tid.

Den anden dag bør afsættes til udvikling af kunst fra bjerget slide, ikke tillader dog kraftigt accelereret i bestyrelsen. Denne dag kaldes "skildpadde racer" og mottoet her er "langsom og støt vinder -. Om at gå" Det er de grundlæggende regler, der vil hjælpe undgå fejl og for bedre at forstå, hvordan man kan lære at snowboard. Altså:

  1. Hvis bestyrelsen begyndte at bevæge sig med stor acceleration, i hvert fald ikke sidde på hug på det forkerte ben, som i dette tilfælde, vil hastigheden stige. Det skal bringe dine hænder til siden, dreje torso, med det resultat, at hastigheden vil blive reduceret til et komplet stop.
  2. Hvis du skrev er allerede tilstrækkelig høj hastighed, skal du ikke forsøge at falde ned, og dermed til at stoppe, fordi på vejen er fuld af farlige forhindringer, som du kan simpelthen ikke mærke (stubbe, træer, sten, og så videre).
  3. Bør ikke få lov til bord rører kanten af skråningen, modsat fra den ene, hvor du står, ellers du straks kuvyrknetes og begrave i sneen.

På den tredje dag, bør du være blevet overbevist snowboardere, der kan selvstændigt og uden at falde overvinde alle spor til snowboardere. Dette bør dog være igen omhyggeligt gentage alle de øvelser, som du mestrer i de to foregående dage. Denne dag kan kaldes "kunst skarp sne", når du først føler den virkelige oplevelse flyvning og en stor følelse af at svæve over snedækkede skråning.

Hvor og hvordan man starter snowboarding, det afhænger helt af dig, men de regler og professionel rådgivning bør ikke overses. Tro på, at de udviklet over de mange års praksis og er bedst egnet til den person, der ønsker at ikke bare lære at ride en bestyrelse, og besluttede at blive en professionel på dette område og opnå stor succes.

Hvordan man lærer at snowboard, er det nu kendt, så hvad der er tilbage er lige til at gå til et skisportssted, tage i leje det nødvendige udstyr og til at starte aktiv træning. Held og lykke til dig!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 atomiyme.com. Theme powered by WordPress.