23 uger af graviditeten. mulig angst

Det begynder 23 uger af graviditeten, og så barnet vejer omkring 600 gram, en længde på cirka 30 centimeter. På det tidspunkt, mor allerede føler omrøring af barnet. Dette gælder især fornemmelsen af en kvinde med en tynd fysik. Og barnet er lydhør at røre på maven og slagtilfælde, kan skjule eller tværtimod, for at vise min mor nogen del af hans krop. Han begynder selv at opfatte udefrakommende lyde, der høres i form af vibrationer. Frugten på 23 uger af graviditeten begynder at genkende sin mors stemme.

De indre organer fortsat aktivt at udvikle og udføre deres funktioner. Specielt hurtig i denne periode prishodit dannelse af hjernen.

I anden halvdel af graviditeten, barnet begynder at aktivt at vokse, og med det øgede sin mors mave. Disturbed følelse af balance, flytte tyngdepunktet, der er klodsethed. Belastningen på ryggen hver dag bliver mere og mere, så den 23 uge af graviditeten og den efterfølgende ofte ledsaget af rygsmerter, kan denne smerte gives i underlivet og balder område. Det er også provokeret af, at kroppen begynder at forberede sig til barnet gennem fødselskanalen fremme afviger femoral-sakrale leddene. Posture sker ændringer, som en kvinde læner sig tilbage, mens den stadig tilbage muskler begynder at opleve en ekstra byrde.

Helt fjerne smerten ikke virker, men at reducere forekomsten af smerte eller endda forhindre det er muligt at følge nogle regler:

1. Undgå stærk vægtøgning. Den ekstra belastning på rygsøjlen vil yderligere forstærke smerte.

2. Glem alt om sko med høje hæle, er det ikke nok støtte. Hvis det er nødvendigt, bære sko med en bred hæl på højst fem centimeter.

3. Prøv at undgå langvarig stående. Hvis det ikke kan udelukkes fuldstændigt, stående ene fod til at sætte på en specielt indrettet til denne lave afføring og bøje det ved knæet. Således belastningen på korsbenet faldet.

4. Brug korrekt løfte vægte, især hvis det er 23 uger af graviditeten, når det er ganske farligt i forhold til at bevare barnet. Helt forbudt skarpt hæve tung. Du er nødt til at gøre det gradvist, med benene fra hinanden og strække musklerne i balderne. Ved løft brug benmusklerne og skuldre, i hvert fald ikke tilbage! Bær anbefales at købe to pakker.

5. Siddende også nødt til at korrigere. Ideelt set, hvis siddestillingen - en skammel eller stol med polstret ryglæn og komfortable armlæn, baseret på hvor det er meget lettere at komme op. Sædet skal have en solid og neprovalivayuschuyusya overflade. For en mere praktisk sted at bruge en lav fodstøtte.

6. Sleeping på en fast overflade.

7. lindre smerter vil hjælpe varmt brusebad eller en let massage.

Hvis disse metoder ikke virker, og 23 uger af graviditeten er stadig ledsaget af smerter i ryggen, du har brug for at konsultere en læge. Måske vil han udpeger til at bære en særlig bandage til gravide og fysioterapi.

Ud over rygsmerter, udelukker ikke smerter i underlivet. Dette skyldes den strækning af muskler og knudepunkter, der støtter livmoderen. Manifesteret smerter ved hoste eller stigende fra en stol eller sofa. Føle sig som en krampe og ganske smertefuld.

Når du besøger de prænatale klinik læger til at ordinere alle de samme regelmæssige tests og ultralyd 23 uger af graviditeten, hvilket er obligatorisk og er gjort for at undersøge barnet. Ser korrekt udvikling af hans indre organer og anatomiske strukturer. Det vil blive vurderet, og moderkagen, dets tilstand og muligheden for at yde barnet alle de nødvendige næringsstoffer.