Opstød efter at have spist. Årsager og udfrielse.

Du skal bare glad for at spise lækker servering af dine livretter. fuld mave og en følelse af mæthed. Jeg vil gerne ligge ned og hvile. Men pludselig, kroppen begynder at gøre oprør, og du højt bøvser. Overraskende, straks det føltes bedre, har en følelse af oppustethed i maven bestået. Det skal bemærkes, at hyppige bøvsen efter et måltid er til stede i mange mennesker. Nogle endda forventer, når det kommer, for at få lindring. Begyndelsen af udviklingen af en sygdom eller normale for en bøvsen efter et måltid?

Årsagerne kan være forskellige. De har brug for at forstå, og hvis de er ledsaget af din sygdom, fjerne og slippe af med denne ubehagelige fænomener som bøvsen efter et måltid. Årsagerne kan findes i løbet af måltidet, retter eller drikkevarer. Måske du er konstant i en fart, sluge store klumper af taler under måltidet eller dårlig tygge mad. I sådanne tilfælde, luften, sammen med mad og drikke i maven, og kan forårsage ikke kun en bøvs, men ubehag af oppustethed. Hyppige bøvsen efter et måltid kan være en konsekvens af overdreven indtagelse af kulsyreholdige drikkevarer. De er gasser, som, ved først givne lejlighed, vil vælge ydersiden. Prøv at reducere deres antal i din kost, og det er bedre at udelukke alle. Drage fordel af dem lidt, og den konstante bøvsen efter et måltid vil forsvinde.

Oxygen og milkshakes, flødeskum, skumfiduser, soufflé, alle produkter, der indeholder en stor mængde luft, det ophobes i maven, og resultatet er bundet til at blive opstød efter at have spist. kan søges Årsagerne og i nogle produkter, der ikke er egnet til dig. For eksempel mælk. Prøv at fjerne det i et par dage fra dens menu. Hvis opstød forsvandt, da du var i stand til at identificere årsagen. Nej, se efter det i andre produkter. Dette kan være en chokolade, cola, forskellige typer af citrusfrugter, nødder, soja, majs, hvede, æg og andre produkter. Kontinuerlig opstød efter at have spist kan være resultatet af dårlige vaner - tyggegummi. Kontinuerlig tygning fører til rigelige ophobning af spyt, som derefter, sammen med luften ind i maven. Når drikken fra en vandhane, eller via springvand sugerør, så meget luft synkes. Det er bedre at drikke en drink fra koppen eller kopperne.

Hvis alle de ovennævnte grunde er elimineret, men stadig forfølger opstød efter at have spist, kigge efter årsagerne i lavt syreindhold i maven. Det er ikke overflødigt at gå til lægen, for at kontrollere niveauet af syre i maven. Hvis du er blevet gennemgået og fundet i deres mangel på surhed, kan du tilføje den. Typisk ekspert tildeler administration af lægemidler med saltsyre umiddelbart før måltidet. For at slippe af med problemet, aldrig at hvile sig liggende efter et måltid. Prøv at være i oprejst position. En bedre løsning ville være en lille behagelig gåtur. Dette vil forhindre maveindholdet i spiserøret og forårsage opstød.

Kontinuerlig opstød efter at have spist kan skyldes funktionsfejl i fordøjelsessystemet, sygdomme i mave og tarme, i sådanne tilfælde, det er ledsaget af en stærk brændende fornemmelse i brystet og en ubehagelig sur smag i munden. En af de mest effektive midler til at behandle det er en gedemælk. Drik et glas mælk dagligt efter måltider og efter to - tre måneder vil du slippe af ubehagelige problemer. Hvis du bøvse efter et måltid ikke vises ofte, så kan du bruge en opløsning af magnesia eller bagepulver. Drik et glas cocktail efter at have spist og bøvsen vil ikke blive vist. Som et permanent værktøj i kampen mod sygdommen, kan du bruge et stykke sukker med fem dråber fed olie.

Der er en anden effektiv metode, der ikke kræver brug af værktøj. Det vil hjælpe med at slippe af den stærke og lange bøvser. Bare ligge på ryggen og løft dine lige ben i en vinkel på femogfyrre grader. Prøv at holde dem i denne position så længe som muligt (2-3 minutter). Efter flere gentagelser opstød forsvinde.