Hvorfor under graviditeten ikke har nok luft at indånde kraftigt

Åndenød, og åndenød kan forekomme i næsten alle. Årsagerne til dette fænomen, der er mange. Dette sker normalt med fedme, høje fysiske belastninger, og så videre. Men ofte manglen på luft forårsager forstyrrelser i det kardiovaskulære system. Hertil kommer, at åndenød klager ofte gravide kvinder. Hvad er det?

Hvad vordende mødre klager

Graviditet - er en vanskelig periode for den kvindelige krop. I denne tilstand er han oplever kolossal stress. Mange af graviditeten ikke har nok luft. Kvinder klager over, at de har svært ved at trække vejret. De gemmes kun hyppig udluftning.

Mange mennesker kan sove kun på et køligt sted. Ellers er de simpelthen ikke falde i søvn. Kvinder føler åndenød, er det svært at gå, de bare blive kvalt. Så hvorfor under graviditeten ikke har nok luft? Hvad er grunden til, og om en sådan betingelse er farlig?

Oftest manglen på luft opstår, når du går hurtigt, fysisk anstrengelse, efter at gå op ad trapperne, i forbindelse med udførelsen af et bestemt job. Hvis åndedrætsbesvær vedrørte en gravid kvinde, selv i en periode med hvile, bør du søge professionel hjælp.

Hvorfor der ikke er luft i graviditeten

Åndenød under graviditeten, mange lider. Men bare rolig. Dette fænomen henviser til den tid, og kan ikke skade barnet eller den vordende mor. Dette skyldes, at den specifikke tilstand af organismen. Den væsentligste årsag tilskrives:

1. Lave hæmoglobin. Anæmi i graviditeten - er et hyppigt fænomen. Udviklingen af sygdommen mængden af ilt ind i blodet er stærkt reduceret. Som et resultat, kvinder er simpelthen ikke nok luft under graviditet.
2. Fejlfunktion af det kardiovaskulære system. Liget af en gravid kvinde oplever tung belastning. Selv mindre fysisk aktivitet kan medføre åndenød. Hvis en kvinde før graviditeten blev bemærket uregelmæssigheder i det cardiovaskulære system, kan den mangler luft i hvile. Ofte er dette fænomen ledsaget af svimmelhed eller synkope.
3. Mangel på vitaminer og mineraler. I de fleste tilfælde, manglen på luft opstår, når en magnesiummangel. I dette tilfælde kan en gravid kvinde forårsage takykardi.
4. Neuroser og konstant stress.

Hvordan man løser problemet

Hvis graviditet er svært at trække vejret, bør du kontakte eksperterne til råds. Typisk, dyspnø ved denne tilstand af kroppen - dette er normalt. Men hvis mangel på ilt kan mærkes selv i hvile, er der risiko for alvorlig sygdom.

Til at begynde, skal lægen foretage en fuld undersøgelse. En gravid kvinde bør returneres til en fælles blodprøve, der vil bestemme niveauet af hæmoglobin. Hvis dette er lav, kan det give et jerntilskud eller et kompleks af vitaminer og mineraler, hvori sammensætningen har jern og magnesium.

Hvis en gravid kvinde føler en mangel på luft, samt en skarp, skarp smerte i brystet, som giver til armen eller venstre skulder, bør du straks kontakte læge eller skadestue til hjælp. I denne tilstand kan patienten vende blå læber. Det er værd at bemærke, at et lignende fænomen under graviditeten - en ekstrem sjældenhed.

Tidlig graviditet

Mangel på luft kan mærkes i begyndelsen af graviditeten. Dette fænomen opstår på 6-8 uger. Det var i denne periode i en kvindes hormonelle ændringer, der observeres.

Oftest, når graviditeten er ikke nok luft under forgiftning. Mange tror, at dette fænomen er ledsaget kun af kvalme og opkastning. Faktisk morgenkvalme har andre ledsagende symptomer. Denne halsbrand, smerter og tyngde i maven, oppustethed af maven indefra. Lignende symptomer kan forekomme hos kvinder på et senere tidspunkt. Disse symptomer forekommer, når præeklampsi.

I de tidlige stadier af graviditeten en kvinde kan føle mangel på luft efter måltider. Det bliver fejret i første trimester. Kvinder i sådanne tilfælde, så prøv at spise mindre. Imidlertid er problemet ikke løst. Efter spise kan også forårsage ubehagelige bøvsen, mavesmerter og halsbrand. Det er primært forbundet med udviklingen af væksthormon. Dette stof er stærkt syntetiseret kvindelige krop under graviditeten.

sidste trimester

Når graviditet er ikke nok luft til næsten alle kvinder. En sådan situation opstår i de senere stadier, når belastningen på kroppen er betydeligt forøget. Dette kan forklares ved fysiologiske ændringer:

1. stigning livmoder i størrelse på grund af væksten af fosteret.
2. Pres på andre organer beliggende inden bughulen.
3. Kompression af lungerne. På grund af dette, åndedrætsorganerne ikke er i stand til helt at ekspandere.
4. Tæthed af membranen.

I nogle tilfælde kan en gravid kvinde oplever alvorlige åndenød og endda kvæle. Oftest disse symptomer opstår i en kort, mødre vækst, såvel som dem, der venter på fødslen af barnet krupnenkogo.

Hvis ikke nok luft i løbet af de senere stadier af graviditeten, skal du have lidt tålmodighed. Dette er normalt. Om et par uger før fødslen fosteret sænkes, mens åndedrættet bliver lettere. Efter livmoderen er nedenfor.

Hvad hvis åndenød

For at lette den tilstand, når åndenød, skal du:

1. Slap af, hvis der opstår problemer efter fysisk anstrengelse.
2. Ved de første tegn på åndenød, læger anbefaler at komme op på alle fire, slappe af og tage en langsom indånding og derefter udånder. Gentag denne øvelse et par gange, du har brug for.
3. Hvis graviditet ikke er nok luft, derefter resten bør være åben vindue eller vindue. I dette rum bør der ikke være træk.
4. Resten står halvt siddende. Du kan bruge små puder og ryghynder. I dette tilfælde, sove på ryggen anbefales ikke i de sidste stadier af graviditeten.
5. Morgenmad bør være obligatorisk. Hans fravær kan også forårsage en mangel på luft.
6. Søg læge. Måske vil du registrere en beroligende og afslappende indsamling af lægeurter eller udpege aromaterapi ved hjælp af naturlige æteriske olier.
7. Må ikke spise for meget, samt holde øje med vægtøgning. Ekstra vægt også forårsage åndenød.

Det skal gavne

Hvis ikke nok luft, når vejrtrækning i graviditeten, den vordende mor er lidt øvelse. Lette sådan tilstand ikke helt lykkes. Men hvis du ønsker det, kan du drage fordel. Eksperter anbefaler på dyspnø udføre åndedrætsøvelser. Dette vil give en kvinde til at lære at trække vejret under fødslen.

Det er værd at bemærke, at denne praksis vil gøre det muligt for bare et par skridt. Kvinde gennem åndenød, kan lære at trække vejret under fødslen. Derudover kan åndedrætsøvelser forbedre sundhedstilstanden på en luft mangel.