Hvorfor reducerer tå? Lad os forstå!

Ubehagelige trække og prikkende fornemmelser i de nedre lemmer er velkendte for mange. Nogle gange kan de forårsage ikke kun ubehag, men også en masse smerte. Og så er spørgsmålet om, hvorfor reducerer tå, bliver vigtig, fordi det er lov-styret fænomenet menneskelig angst.

Hvad er årsagen til kramper, hvorfra fingre nogle gange bare fordobler ovre i smerte?

Oftest dette fænomen er en naturlig forudsætning. For eksempel kan forårsage krampeanfald eller langvarig trange ubehagelige iført sko. For høj hæl kombineret med forkert valgte blok kan også være grunden reducerer tå. Selv et smalle toe sko kan føre til lignende effekter. Dette sker på grund af kredsløbsforstyrrelser eller dysfunktion af nerveender i foden. Og skoene er ikke på foden kan forårsage sådanne ubehagelige fænomener. Således er de klemt skibe og nerveender provokere anfald.

En anden grund til, at reducerer tæerne, er en stillesiddende livsstil. Ved en konstant fund i den samme position i fravær af bevægelse i løbet af dagen, samt at være i et lukket airless plads lemmer spasmer - er ikke ualmindeligt. De opstår på grund af stagnation af blod i fravær af bevægelse, og på grund af det faktum, at den luft, vi indånder indendørs er dårlig af ilt, selv hvad lidt blodgennemstrømning ind de nedre lemmer, kan ikke mætte stoffet og fiber.

En anden grund

Og det er grunden til krampe tæer om vinteren? Årsagen til kramper er manglende visse sporstoffer i kroppen. Stoffer såsom kalium, magnesium og calcium, er naturlige elektrolytter, og deres mangel på eventuelle kramper hænder og fødder. Men bortset fra, at lignende syndrom manifesterer sig som et resultat af hypotermi lemmer. Dette kan være et tidligt tegn på forfrysninger fingre. Tja, i princippet, af samme grund, kan det bemærkes lejlighedsvis anfald i næsten alle mennesker ved nedsænkning i koldt vand. Det vil sige, hvis du har sejl snoede tæer, kan det være nødvendigt at varme op på kysten.

Også i tilfælde af vand behandlinger lemmer spasmer kan skyldes muskelspændinger. Prøv at slappe af og koble - og reducere tempoet eller afstand svømning til anfald er ikke gentages.

alvorlige problemer

Men det er ikke altid grunden reducerer tå, er forholdsvis harmløse og ikke kræver medicinsk intervention. Og når nok af deres regelmæssige manifestation i første omgang er at konsultere en specialist phlebologist. En af de mest almindelige årsager til anfald er en patologi af det vaskulære system, såsom kronisk venøs insufficiens.

Det kan være nødvendigt at genoverveje din livsstil og tage sig af de deres fartøjer. Det er også muligt et symptom på åreforkalkning, især i den stærke køn. Nogle gange, efter patientens klager og spørgsmålet om, hvorfor reducerer tå, kan lægen henvise dig til høring til endokrinolog. Det faktum, at så kan manifestere diabetes. Derfor med jævne kramper tæer ikke er for doven til at tage en blodprøve for sukker niveauer - muligvis fordi din krop giver dig signaler om eventuelle funktionsfejl.