Følelsen af uddannelse anfald: hvad er det?

Kort før fødslen, mange vordende mødre oplever en følelse af uddannelse anfald. Falsk arbejdskraft - kort (30 sekunder -. 2 min.), Uterin muskel. De fleste af dem er helt smertefri og ikke forstyrrer opretholdelse af normal graviditet, men med stigningen i livet bliver mere håndgribeligt.

Og hvad det vil sige træning Bout? Næsten alle af dem beskrive samme måde: for et øjeblik mave spænder stivner (hærder) og komprimeres, og derefter tilbage ubehag.

Træning Bout, Hvorfor er de nødvendige?

Naturen har givet alt. At følelsen af uddannelse anfald kvinde erfaringer er ikke bare.

Livmoderen skal være en form for uddannelse. Ellers er det simpelthen ikke kan klare den tunge last direkte i gang med at fødsel. Hovedformålet med de falske sammentrækninger - cervikal forberedelse til fødslen. I de sidste uger af graviditeten er nogle livmoderens sammentrækninger hjælpe blødgøre.

Når de kan begynde at dukke falske veer?

Som tidligere nævnt, ikke alle observerede træning Bout. Hvad en uge det kan mærkes, vil ingen læge ikke give et klart svar. Men før den 21. svangerskabsuge, de er sjældne. For at være mere præcist at sige, at før denne periode af den vordende moder simpelthen ikke mærke til.

Hyppig følelse af uddannelse anfald: hvordan man lever med det?

For at reducere forekomsten af falske sammentrækninger følger nogle anbefalinger:

1. Hvis de forekommer hyppigere under træning, anbefales det at hvile, transporterer, for eksempel lys gåtur.
2. På sine fødder kan ikke stå i lange perioder. Det er skadeligt for barnet, og falsk arbejdskraft deltagelse. Hvis det er muligt, få masser af hvile.
3. Sund søvn er nu i første omgang. Det er ønskeligt, selvfølgelig, sove i stilhed og med lyset slukket.
4. Under alle omstændigheder er det umuligt at bære og løfte vægte! Lad disse opgaver vil overtage hendes mand. Noget tungere end en håndtaske i hånden bør ikke være.
5. På en kost er ikke det værd at sidde. Om figur tænker over det, når en længe ventet barnet er født.
6. Det er bydende nødvendigt at begrænse dit koffein indtag. Koffein, ifølge mange eksperter, bidrager kun til den hyppige forekomst af falske sammentrækninger.

Følelsen af uddannelse anfald og fødslen: hvordan man skelner?

Kvinder, der venter på baby for første gang, er ofte bekymrede over spørgsmålet om, hvordan man genkender de fødselsveer. Det sker ofte, at en gravid fra hospitalet kommer hjem igen som en falsk alarm.

Tvivl? Gå ikke i panik, og vær ikke nervøs. Først og fremmest definere tidsintervallet mellem veerne. Hvis de er svage og irregulære styrker, ingen grund til at bekymre sig. Træning Bout er ikke periodisk og ende forholdsvis hurtigt. Det vigtigste at forstå en ting - at de ikke bære dit barn absolut ingen skade.

Umiddelbart ringe til din lokale hospital, hvis:

• periodiske sammentrækninger af stål (ca. 3-5 sammentrækninger i timen);
• sammentrækninger ledsaget af smerter i nederste del af rygsøjlen;
• sammentrækninger ledsaget af nogen afladning (vandig eller blodig).